手机浏览器扫描二维码访问
第15章 雕版印刷（第2页）
二是心境，锻炼前后平复心情，减少情绪波动和杂念，效果很好；
三是物品，使用铅制品锻炼最吃力，铅似乎对精神力干涉有较强惰性，锻炼效果也好；
四是强度，每次锻炼要感到非常疲惫，又有最后一点余力，刚刚好；
五是劳逸结合，一天锻炼完一次，需要充足的休息，摄入足够的营养。
他将这五个条件合并称为五步冥想法。并在城邦最近的小镇，布库镇买下了一座环境优美的庄园。布库镇距离城邦很近，交通便利，虽然有少量低级魔物出没，但是比起旷野来说，已经好太多。
母亲玛丽娜不放心他，跟了过来。罗蒙也雇佣了两个老兵保护他们的安全。
艾斯每天就一早就去悄悄的冥想，随后回家一直睡到中午，大吃一顿，然后和两个老兵锻炼武艺，到晚上就看看收集的杂书，很是规律。
在用五步冥想法冥想了快一个月后，艾斯明显感觉自己武艺也在飞速进步，各种技巧信手拈来，眼到、手到、心到。
如果年龄再大些，他在凡人中是非常出类拔萃的战士了，这就是超凡精神力带来的好处。
可以想象激发了血脉潜能的贵族，又是怎样的超越，而拥有特殊权能的英雄，更是凡人难以企及的存在。
一晃时间就到了年末，艾斯的精神力得到极大的增强，他用原来能用精神力举起一公斤种的银制品，现在已经能举起最大五公斤重的银制品了。最大干涉范围从方圆一米扩大到方圆三米。
此外，他还慢慢觉醒了感知力，精神力比较敏锐的感知附近生物的精神波动。
他试过驱使铁剑、匕首等武器，遗憾的是飞行速度太慢，根本无法伤人，御剑的想法直接幻灭。
倒是驱使针，速度会变快很多，但是想直接杀死人，需要太高操作技术。
他认为根本原因还是精神力不够强大，需要更多锻炼。
在布库镇的生活也不是波澜无惊，遇到过些麻烦，可只要老兵一出手，地痞们基本都是送菜，至于一些闹到镇公所，艾斯的学者身份会让他们知道什么是绝望。
罗蒙让仆人给他捎了封信，信中写道，
“亲爱的艾斯，彼得先生让你近期去趟他的别墅，他已经和泰洛斯谈好，介绍你去泰洛斯那学习医术，你那么聪明，肯定会成为优秀的医生。
咱们家的印刷生意也越来越好了，我们和彼得先生合作印刷的《神话》《史诗》大受好评，《字典》又加印了一批，城邦图书馆还委托我们印刷《美狄慕斯建城记》三百册，好像是要发给全体贵族学习。
你让我弄的医药材料我也收集了些新鲜的，你可以来看看材料成色。”
看来父亲弄到了些有独特能力低级魔物，正好回去好好研究研究。艾斯看完信，用蜡烛点燃，叫上母亲玛丽娜和两个老兵，简单收拾一番，就坐着马车离开了布库镇。
向阳之处 君为依（重生） 即便我想离开你 主攻文推荐 从末世到原始 京都羽翼的荣光 当东北妹子穿书被迫当绿茶 真千金她是全能大佬 [FGO]石头号是坏文明 致，暗恋者们 律师凶猛 慾望丛林里的九天密码 荒夏（骨科） 想入菲菲（H） 露水游人（高干1v1） [综]我们城主冷艳高贵 黑夜限定的恋人 逆神軼事录 我的心事你不知 请在我身下开放（H）
假戏真作，总裁请放手
关于假戏真作，总裁请放手杜诺没有想到，在自己的订婚宴上，新郎另娶他人，而自己会被季铭琛抱走季铭琛可是她未来的公爹啊！杜诺遇到季铭琛，被他抱，被他呵护，被他宠，总以为这一切只是因为她是他重塑的初恋替身，可是，为什么她想走的时候，他却不放手呢？人生只有想不到的痛苦，没有遇不到的幸福。多少年后，杜诺将这句话做成了匾额，挂在了自己二百多平米的书房里，供自己的一双儿女瞻仰。...
周老太太的重生纪事
人生的前三十年，她一直怨天尤人，觉得这世道是如此的不公平，经历一次大变，她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年，她认真的工作，积极的生活，然而厄运再次降临，天无绝人之路，她又一次挺了过来，这一如果您喜欢周老太太的重生纪事，别忘记分享给朋友...
纨绔子的美娇妻
震惊！大梁第一闺秀下嫁第一纨绔为那样端午圣会的第二天所有人都被这个消息震惊了！大梁第一闺秀，未来的太子妃竟然和太子退婚成了第一纨绔的未婚妻。是老天也眼瞎还是呢？还是另有隐情。知道的默默看戏，不知道的猜测纷纷。南宫盈灵自小就会装模做样，以达到自己的目的。可偏偏好不容易退了太子的婚又被赐婚给一个纨绔。本以为是个好打发的没想到油盐不进。此次两人就开始了彼此的退婚大战。如果您喜欢纨绔子的美娇妻，别忘记分享给朋友...
千万不要招惹我
原本只是想安分守己当个加班设计狗，怎么就搞上事情了？原本只是想善心突发救个人，怎么就捡回个男朋友？原本只是谈个恋爱，撒撒狗粮，怎么就要被绑去结婚？我去，你给我这堆瓶瓶罐罐闹哪样？小女子不善用毒！那个，牧家九爷，你过来，惹了我还想跑吗？如果您喜欢千万不要招惹我，别忘记分享给朋友...
盗墓直播：开局觉醒麒麟纹身
关于盗墓直播开局觉醒麒麟纹身秦羽穿越平行世界双子星，意外激活盗墓血脉系统，开始直播盗墓！距古墓越近，血脉激活越多，可得到角色能力越强。七星疑棺，他血手一指，引魅跪地求饶。云顶天宫，他入青铜门...
总裁欺人太深
关于总裁欺人太深结婚三年，丈夫出轨，还带着小三登堂入室，家暴下药逼她签净身出户的离婚协议。她悲愤之下随手抓了个男人报复丈夫，一夜迷情，却不想自己睡的竟是C市跺跺脚都要抖三抖的大人物霍振廷！他用死缠烂打柔情蜜意将她已经死亡的冰冷的心重新捂得滚烫，可就在她准备牵他手时，他却留下重金转身与另一个女人订婚...