手机浏览器扫描二维码访问
屠夫滔滔不绝地讲了一会儿道理后,感觉自己这些年积累的墨水已经快用完了。
看看时间还早,他决定先教屠刀一些基本功夫——扎马步。
“沉肩!”
屠夫一边说着,一边用手拍了拍屠刀的肩膀,示意他把肩膀下沉。
屠刀立刻调整姿势,将肩膀下沉。
“挺胸收腹!”
屠夫继续说道:“下半身要稳如泰山,上半身要灵活自如。”
屠刀按照指示,挺胸收腹,调整呼吸节奏。
屠夫点点头,然后让屠刀保持这个姿势,开始讲解扎马步的要点和技巧。
他告诉屠刀,扎马步不仅可以锻炼腿部力量,还能增强身体的平衡感和稳定性。
此外,它是屠宰功夫的基础,只有打好基础,才能更好地学习后续的招式。
屠刀听得非常认真,他努力记住每一个细节,并不断调整自己的姿势。
虽然这只是一个简单的动作,随着时间的推移,他逐渐感受到了身体的变化,腿部肌肉变得更加紧实,身体也更有力量了。
屠夫看着屠刀专注的神情,心中不禁感到欣慰。
他知道,只要屠刀坚持不懈,那么也算是入门了。
屠夫说道:别要小看了如此简单的动作,你下盘越稳,发力才有有支撑点,而人的支撑点在双脚,这是最基础,也最有用的一种方式。
屠夫道:千里之行,始于足下。无论你做什么事情,必定有个开始,而这下盘为最重要之事。
这时,屠刀已经感觉到手软脚软,额头冒出细密的汗珠,只咬牙坚持,也只熬过一刻钟,身形晃晃动动,再也无法坚持下去了,扑通一声,倒在地上。
这时屠夫喝道:自己爬起来,不要以为父亲狠心,做人做事,从哪里跌倒就从哪里站起来。
屠刀虽然觉得到底不是亲生的,感觉要嗝屁了啊!
然而这种思想很快就被他掐灭了,因为如果不是屠夫夫妇,他这年纪在外面行乞,从来没有吃过饱饭,没有肉食补充体能,最终就算不病死,也会落下病根儿了。
而这还是屠夫夫妇看他瘦弱,这一个月以来,天天有牛筋牛骨汤,身体强度已经比之前好了不知道多少了,人贵知足就好。
一定要爬起来。
一次次的手脚不听使唤,然而从小就从江湖打滚的屠刀知道,如果一脱力,就选择安逸地躺着,那就会越来越喜欢遇事就等躺着,身体本能的抗拒,然而屠刀还是慢慢站了起来。
这时屠夫道:好男儿当意志坚定,信念坚定,那就会战胜心中的懒散!
人之潜力无穷大,不要因为身体本能的拒绝去做,就选择遵从,身体是你自己的,当由你自己说的算。
好了,今天是你第一天学扎马步,今天到此为止了吧,欲速则不达,早点休息,明儿一早我就来叫你跟着我去看看屠宰功夫。
晚上,屠刀全身肌肉还是有些酸软,他此时看着窗外,道路灯火通明,各种虫儿鸣叫着,好像正在演奏一场盛大的音乐会。
微风轻轻拂过脸庞,带来一丝凉爽,让人感到无比惬意。
随后他眼神渐渐坚定起来,心道:自己年纪小,太不懂事,竟然不知道感恩遇见,而胡乱猜测,义父义母虽然说话粗鲁,但心底善良,一切都是为了自己好。
随着窗外的虫鸣伴随着,然后屠刀睡着了……
此夜逢君 天下风雨 高考落榜生?我被各大军校疯抢! 修真老祖在星际带崽,活着就好 躺平小仙女 越放纵越有钱,我享受肆意人生 离石游记 超神:为自己活一次,天使! 智界危机 猫灵御世:我的御兽皆灵猫 主母操劳而死,重生后养崽摆烂了 影视女配她多子多福 穿越异界,我的金手指是概念级! 说好御兽成神,结果你一拳爆星? 我能复制天赋,前提是病娇满好感 职业最弱被分手,校花上门抢我走 火影我要当始皇帝 从收服白蚂蚁开始长生不死 我是大佬,我怕谁 高武:武是这么练的?
1644年,流寇称帝,南明内部倾轧,无暇北顾。鞑子趁机入关,汉家百姓被鞑子随意宰杀,左衽剃发,沦为奴才,不行!既然他们守不住这汉家天下,那我来守!秦祚明决心当好大明最后一个忠臣,新帝国的核心价值观就是忠诚,忠诚,还是Tmd忠诚!既然皇帝说我不忠诚,那我就把他忠诚掉!另有三百万完本老书从长坂坡开始,人品保证,希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣,别忘记分享给朋友...
关于龙战无疆每一局游戏,每一个世界。这是时间与空间的漩涡,这是真实与虚幻的轮回,这是挣扎与屈服的抉择,这是自我与超我的角逐。无疆的大门,即将向你开启...
关于网游之斩皇创世纪手拿斩皇之刃!征服整个东亚区!带天下第一之名!回国一战天下群雄!吾名斩皇!谁能接我一刀!...
他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...
我叫凌恒开局穿越召唤了一只突进型崩坏兽看着那小小的突进型崩坏兽,我的第一想法是。它,可以进化!经过不懈的努力,它从最开始的突进型崩坏兽,一直进化到现在的纯白巨龙贝勒纳斯我从召唤它的那一刻就灌输着如何尊敬主人,爱护主人。直到有一天她突然化形了如果您喜欢次元从契约贝拉和奥菲斯开始,别忘记分享给朋友...
关于总裁的千亿小逃妻大叔,让我跟着你吧!女人,你说的!从此,陆廷深往左走,应珊珊就不能往右,陆廷深在哪里,应珊珊就只能在那里。应珊珊哭陆廷深,你限制我的人身自由!陆廷深那你想干什么?应珊珊我想逛街。隔天,整个集团集体休假,陆廷深陪她逛遍所有百货商场。应珊珊那个,我想干事业。翌日,律师上门,摆满一桌转让书应小姐,集团旗下所有产业,您随便挑。应珊珊算了,我想结婚。这个最容易,陆...