手机浏览器扫描二维码访问
正在打沙袋的男子停了下来,剃的要反光的寸头,还有不停流的汗水顺着脸颊滑落。
“你就是陈道?”男子问道。
“是的,王队。”陈道回答。
“嗯,好运气啊。你是我见到的第三个元光活动的幸运儿。以后每天早上八点到这来训练。”
擦了擦汗,王队朝着沙袋指了一下:“打一下我看看。”
陈道想到这是要试探自己,摆了摆姿势后,用力朝着沙袋打去。
“嘭”的一声,沙袋应声而起,同时伴随着陈道的哀嚎。
“嗯?有点强啊,比那两个强太多了。还不会发力就这么厉害了。”王队看着剧烈晃动的沙袋暗暗心惊。
陈道则是感觉手像断了一样,一拳打到沙袋上,感觉就像打到了石头上。
“有点痛?”王队瞥了一眼陈道。
“啊,这是什么,这么硬?”陈道面部表情还有些扭曲。
“铁砂。忘了和你说了。跟我来。”王队语气平静的没有一点波澜,转身向着另一个方向走去。
“我去,阴险无情。”这是陈道对王队的第一印象。
一边揉着手一边跟了上去。
来到了一个屋子,说是屋子,就是集装箱做的,进去后满满都是各种机器。
“脱衣服,躺下。”王队自顾自的坐在一台电脑前开始操作。
“啊?”陈道看了看旁边类似于核磁共振机一样的东西,把外衣和腰带摘了下来,然后躺了下来。
王队从电脑后探出头来:“全脱,躺下。”
这么奇葩的情况,陈道第一次见有体检是自己做的,还让人全脱。不过想到这也是有编制的工作,就没犹豫按照要求做了。
屋子里只有机器滴答的声音,还能听见外面训练场上有人训练的声音。
过了几分钟,桌子上的打印机开始响起来了。王队把打印的结果和电脑屏幕上的结果又仔细比对了一下,然后在电脑上点了上传按钮。拿着笔在纸上不断的写写画画,一会又在电脑上搜索着什么。
过了十来分钟,陈道抬起头,看王队在那聚精会神的干自己的事,他犹豫了一下,问:“王队,我可以起来了吗?”
“啊?起来吧,起来吧。”王队像是忘了他还在仪器里躺着,抬头回了一句,便又开始在纸上写了起来。
陈道穿好衣服,看王队还在忙着,就在一边站着等了起来。
又过了十来分钟,王队像是终于写完了。抬起头来,和陈道说:“你的身体素质还不错。最近一个月,先给你训练力量,能够做到一拳一千公斤合格。”
“多少?”陈道听到这个数字懵了。
“一千,对于修行的人很正常,除了力量,注意一下发力的窍诀就行了。一个月已经不算快了。”王队仿佛在说一件很平常的事。
接着他又从电脑上打印了几页纸,便带着陈道走了出来。
“力量是一切的源泉,正所谓一力降十会。先要有强大的体魄和力量,才能支撑你去学习更多的技巧。”
“换上训练服吧,现在就开始。”把陈道拉到了一个空地,地上已经放了两套衣服,还有两个不透明的瓶子。
等陈道换上,王队让他拿起来那个红色的瓶子:“喝一口,咽下去,然后开始做俯卧撑,做到坚持不下去为止。”
陈道听了按照说的拿起来那个红色的瓶子,拔开瓶塞,小心翼翼的闻了一下,味道有点草香味,说不上好闻难闻。
“快点。”王队催促他。
“哦,好的。”陈道答应了,便喝了一口。
东西刚下肚,没什么特别的味道。咂了咂嘴,还说不上什么感觉,突然肚子里像是有一把火在烧一样,烧的他难受,差点就要躺在地上打滚。
“只有不断的爆发力量,那股灼伤感才会下去,开始吧。”王队面无表情的说,然后便转身离开了。只是身体刚转过去,就开始眉开眼笑了。
“干!”肚子里的燃烧感,让陈道爆了一句粗口,便急急忙忙按照王队的话开始做起了俯卧撑。
不知道过了多久,反正身体变异后,体质比以前好了太多,俯卧撑也不算吃力。汗水已经模糊了双眼,滴在地上打湿了一片。
项总离婚后,总裁后悔了 华娱:从小导演开始 女儿赔钱货?寡妇带五宝掀翻整个京城 全星际都是我的美食粉丝 不空山水念溪风 三界之道 重生83,捡漏逆袭后,女知青悔哭了 江湖出头路 夫人堕胎后,霍总疯了 顶尖掮客 我在大虞斩妖长生 大隐 尘寰司令官 梦归夏朝:拥有貔貅血脉不要太爽 拳渡星河劫 入夜,诱哄他的娇玫瑰 全民帝国:从村子建立不朽仙朝! 末世杂货铺 我在末日带着妹妹艰难生存 穿越七零:带着异能混成团宠
关于最强纨绔九小姐废材逆袭,女强,穿越,扮猪吃虎,天才,神医,嫡女,甜宠,马甲北冥九幽,沧澜帝国第一废材纨绔,没爹疼,没妈爱,还被人陷害,为保清白,气绝身亡,再睁眼22世纪金牌特工强势归来!从此废材变天才,纨绔变成轻狂!扮猪吃虎,搅乱风云极品丹药,信手捏来绝世灵宠,伴她左右更有大神为她保驾护航!不管她做了什么天怒人怨的大事,都有大神替她摆平后事!只是看到她身边桃花朵朵开,某大神坐不住了小东西,撩...
又名穿书后,天煞孤星都长这样的?玄术界满级大佬踩空楼梯一键清零,再睁眼就发现自己穿到了一本书里。昔日亿万家财,千万豪宅,百万豪车,现在百元家产,十平出租屋,一穷二白。没办法,为了生计,只能吃老本了。简夭夭扛起算卦的旗帜干翻所有算命大师,目标只有一个钱钱钱!然而说好的天煞孤星命呢?克父克母克兄克友?是谁把她抱在怀里喊宝贝闺女?非要罩着自己的学霸大佬叫谁姐姐呢?警察叔叔做笔录就好好做,我不吃奶糖的,还有谁是你妹妹!简夭夭看着粉嫩嫩的公主房狠狠叹了口气,忍不住刮了墙皮换成了自己喜欢的黑白商务风。满级大佬就这么性冷淡不解释。就在简夭夭小日子过得美滋滋时,在海城令人闻风丧胆的霍三爷突然向她求婚了。简夭夭表示谢邀,本人已有狗,不嫁!然后有狗仔抓拍到两人的图。狗仔当天就收到了某人的威胁短信,限你三分钟把照片挂到热搜。关了手机,霍三爷欺近某女的身,逼婚了解一下?简夭夭看着面前熟悉的不行的脸,愤愤不平,霍舟珩,你跟老娘玩什么穷小子变霸总游戏呢!淦!俩崽子又听到麻麻收拾粑粑了,奶声奶气的问他们被赶出房门的粑粑,粑粑,什么是天煞孤星呀?霍三爷一手捞起一个,就是一家四口,一年四季,唔,四世同堂?如果您喜欢穿书后自己居然成了香饽饽,别忘记分享给朋友...
前世,宋粲然被老公闺蜜活活剜心,才明白自己是蠢死的。重生一世,她要提升智商,好好学习。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,古人诚不我欺也。她手捧小金人,脚踹小白花,风生水起,渣渣什么的滚粗,别妨碍本仙女挖金。可是这颜如玉似乎有哪里不对?夜黑风高,某只爷手捧蛋糕,目光灼灼。宝宝,我们一起切蛋糕,你负责生,我负责日好不好双洁1V1,宠爽甜。如果您喜欢宠妻凶猛学霸女神很高能,别忘记分享给朋友...
昔日高考状元苏扬因为女朋友打架被学校开除,随后得了怪吃病不得不回到农村老家,两年后居然生出一条龙来,命运随之得到改变!种灵田,开饭店,养神宠,植灵药,医百病看贫困小子一步步走向强大,将阻挡他的敌人一个个踩在脚下,缔造强大的商业帝国,将各路美女揽在怀中,打造乡村最强小神农传奇!...
关于大唐八岁大将军吾等拜见大将军!我李易,虽然只有八岁,但是面敌国入侵,亦能披甲持枪!不让任何列强犯我大唐寸土!胆敢踏入者,杀!欺我家人者,杀!辱我家国者,杀!...
关于春野小农医什么?感冒?去诊所!我这不看这种小病!什么?身体不适?需要按摩?等我马上来!什么?你不好意思?你家住哪?晚上,我去你家!在一个山野乡村里,我当起了一名专治男女疾病的村医!...