手机浏览器扫描二维码访问
第9章 夏日初训（第1页）
学生们听秦安东如此询问，纷纷摇了摇头，显然心头并没有其他疑惑。
秦安东见此，倒也没再多问，直接大声宣布：
“行！既然大家都没问题，今天的测试就到此结束。接下来开始百米短跑技术学习，我们今天专门学习起跑姿势。”
“大家都跟我到百米起跑线处集合。”
“段海军！王涛！你们两个去校体育室拎几个起跑器来！”
“是！秦教练！”一旁静立的段海军，王涛二人同时应声，随后转身大踏步朝操场外走去。
约莫四五分钟后，段王二人便提着八个起跑器来到百米起跑线，当着所有人的面将它们装好，随后依次放在跑道上。
秦安东见准备工作已经完成，立马开始上课。
“百米起跑姿势一般有站立式和蹲踞式两大类。”
“站立式起跑相对简单，想必大家也都已经烂熟于心，我便不在此展开进行讲解。”
“接下来我的讲课重点将放在蹲踞式起跑。”
“别看它只有五个字！这五个字里面可是大有学问。”
“有谁知道蹲踞式起跑分哪几种？”
秦安东打算趁机考教考教眼前这群小家伙的体育基础知识，方才有此一问。
“三种！”人群中，赵冲和吴云东这俩体校生立马抢答出声，显然对这一概念十分熟悉，而且他俩抢答完毕之后，还齐刷刷转身看向苏烈，脸上满是欣喜之色，似乎在为刚才比苏烈先回答出问题而感到高兴。
苏烈也察觉到不远处赵吴二人脸上的表情，顿时有些无语。
喂喂喂！
你这俩小屁孩的胜负欲望要不要这么强烈？
不就抢先回答出个小问题而已，用得着这么高兴吗？
又不是百米跑进了11秒，至于嘛！
精神胜利法！
典型的精神胜利法！
虽然苏烈心里根本不清楚蹲踞式起跑到底分为几种，但这丝毫不影响他对于赵吴二人的心理优势。
哼！！！
我能跑赢你俩一次，就能跑赢两次，三次，无数次。
俩小屁孩以后等着挨虐吧！
秦安东见只有赵冲和吴云东两个体校生回答出来，顿时心头微微一叹，青阳市各大中小学的体育教学还有待加强，随即他开始详细解释：
“没错！”
“蹲踞式起跑一共三种！”
“分别是接近式，拉长式，普通式。”
“这三种蹲踞式起跑方式与起跑器的三种安装方法密切相关，当起跑器的安装方式固定下来，起跑方式自然也就固定下来。”
“下面进入实践演示阶段！”
“我在一旁讲解的同时，段海军老师会根据我的讲解组装起跑器，在起跑器上摆出对应的标准起跑姿势。”
把病娇暴君往死里虐后他要我负责 末世之老大你军少掉了 我的法宝会自己修炼 七步之内又准又快 我有一片墓地 兽命 我就想抄个作业，咋成救世主了？ 直播修仙：请道友相信科学 三国之蜀汉中兴 欧皇她在生存游戏飒爆了 血量显示，我Boss身份曝光了 鱼的海洋 念动界 穿清造反：开局无限子弹狙击枪 完美世界石柒传 龙神九戒 近身兵王 道尊:从接任小天师开始！ 我有个黑科技厂 嫁给病娇王爷后，公主她总想和离
九叔师徒的诸天求生游戏
一个颇为偏僻的豪华小屋九叔盯着眼前的光幕，林缘，对于这三个世界该如何选择只见那光幕上出现三个不同的世界九叔口中的林缘出声道义父，第一个世界和我们的世界差不多第二个世界讲的是复仇，不过她没有滥杀无辜。秋生打断道那我们去第三个世界。林缘听了便是一个哆嗦，他知道自家师兄神坑，但是平时坑就算了，现在这种情况还坑如果您喜欢九叔师徒的诸天求生游戏，别忘记分享给朋友...
全球网红
换世到高武世界做网红，一言不合就直播，拉风的男人就该治一切邪魅魍魉和各种不服。交流群530930180如果您喜欢全球网红，别忘记分享给朋友...
太古战神归来
堂堂一代仙帝在渡神劫时遭人围攻陨落，残魂重生于封印的小世界内。记忆丢失，身体又被验出不能修炼，逆境中崛起，破杀局，揭开身世，却迷雾重重，世世仇人汇聚，身份层层揭开。手刃仇人，重掌神界。试问苍茫寰宇，谁主沉浮！如果您喜欢太古战神归来，别忘记分享给朋友...
斗罗：开局被云冥所杀
龙王传说同人主角开局被云冥所杀命运齿轮从此转动死而复生圣树觉醒手持死神之镰踏上漫长复仇路…辰安于死亡中蜕变破土出巧遇古月娜打算分离出娜儿人格出言制止两人搭伙共踏复仇路。蝴蝶煽翅膀神界提前归史莱灭唐门散神王怒血与火。主角地球穿越者性格沉稳不浮躁不圣母女主古月娜。...
顾太太，我们什么时候复婚
两年前，林嘉阮逼着顾霆深和自己结婚了，可顾霆深心里却住着一个白月光，所有人都没把林嘉阮当回事，只是把她当做一个笑话罢了。两年后，林嘉阮递出一纸离婚协议书顾霆深，我们离婚吧，我净身出户。顾霆深一开始只以为她在玩欲擒故纵的把戏，后来他发现不是，顾霆深开始慌了，林嘉阮，你敢离婚？林嘉阮别整那些有的没的，赶紧和我去把离婚证给领了。听说外甥在追林嘉阮，顾霆深坐不住了，他开始穷追猛打，锲而不舍的追妻火葬场之路。顾霆深顾太太，我们什么时候复婚？林嘉阮一边去，复什么婚，我现在不需要爱情，只想搞事业，涨粉他不香吗？阅读指南1顾霆深高冷傲娇×林嘉阮想涨粉搞事业2虐妻一时爽，追妻火葬场如果您喜欢顾太太，我们什么时候复婚，别忘记分享给朋友...
宿主
关于宿主以细胞形态寄生，选择宿主必须慎重。谁也没有想到文明会在战争中毁灭，我是蛮族，也是人类。...