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第42章 突破A1级第四更(第2页)

一周的魔鬼训练,每个人的收获都不小,本来就在瓶颈处的康来,依旧是所有人中最高的,他突破a1级后,综合点数达到了108,进步9点。

但这一次,他不是一个独领风骚,范觉虽然没有超过他,但也已经赶上了,也达到了108点,进步13点。杨觅也紧随其后,她进步了11点,突破a1后达到107点。

他们三个是b9突破a1的,刘云静和霍紫菀原本只有b8水平,现在两个也总算是突破了a1级,但一个102、一个101的综合点数,也只能算是刚好达到了虞舜的最低期望值。不过从进步来说,刘云静提升了16点、霍紫菀提升了21点,比他们三个还厉害。

这次大家都在一个起跑线,除了挨罚的不同外,训练的内容基本上一样,康来都是标准完成的,其他人即便比他进步更多,也有限度,多了一倍还不止,就不再是努力的区别,只能归类为体质的天赋问题了,要不就是服用了兴奋剂……

范觉心里有这个念头,但没有说出来,反正虞舜也没有说什么,不过,他心里是希望紫菀和刘云静都是真实的突破。因为若是靠着兴奋剂作弊、真实水平没到a1级,那后面的训练,他们会比别人更加辛苦。

……

第一周让他们五个人提升到a1级别之后,虞舜才开始标准的基础训练。

当然,这里的标准、这里的基础,放在外面别的地方,都是变态式的强度。可铁血训练营就是这样,每个来了这里的人,也都早就应该有心理准备。

于是乎,跑步不再只是上下山坡的来回,还有在山上、林区越野,在沙漠区边缘沙地跑圈……而无论是哪个地方,都是负重跑,而且每天都会增加重量;

俯卧撑不在平地做了,在水区的一个浅水滩上做,下去的时候,身体、脸都贴进了水里面;而手臂支撑的时候,更是把脸放在水里,同时进行着憋气锻炼,一个没弄好就呛着鼻子、喝着水了。

还有在沼泽区边缘匍匐前进,在沙地负重爬行、跌落、摔滚……

无论是训练强度还是难度,比第一周都提升了很多,伙食方面也有相应改善,不过味道就别想了,只是从科学营养的角度配给而已。

每天大家都累得死狗一样,不过让刘云静很开心的是,范觉延续了几年、越来越严重的白天睡觉毛病,到了这里之后就给治好了。

范觉也是无奈,这样环境里、这样的极限锻炼下,哪里有可能睡得着,如果真的在训练中睡着了,那基本上可以肯定是昏过去了。

让他放心的是,虽然睡觉量相比以前锐减,但身体和精神上都没有出现太大的异常。普通的累与困就不用说了,大家都一样。

第二周过去,虞舜又一次测试了大家的体能变化。这高强度的挤压,又凸显了效果,这些还没有到极限的学生们,都获得了非常大的提升。

霍紫菀a1,综合点数113,提升12点;

刘云静a1,综合点数116,提升14点;

康来a1,综合点数127,提升了19点;

杨觅a1,综合点数128,提升了21点;

范觉a1,综合点数135,提升了27点!

至此,大家相近的数据不仅仅重新拉开,而且和来这之前相比,有了很明显的变化,范觉已经成为体能水平最高的一个了。不过大家都没有意外,从那次他们发现他一个多月的疯狂锻炼就从b4的48飞跃到b9的95,就没人怀疑这货的天赋了。

这次的结果,也印证了上一周的水分,刘云静和霍紫菀不是进步得比他们少很多,而是有一部分进步在上周测试就透支了。

“你们的成绩,不算优秀,但相比你们来时的渣烂水平,也说得过去了。今天教官心情好,下午给你们一个非常轻松的锻炼,相当于给你们放几个小时里的假!”虞舜难得的没有冷着脸,还仿佛带着一丝笑容。

可是大家看惯了他的臭脸,看到他的笑脸,第一个反应是——有陷阱!

(晚一点还有第五更,求收藏、推荐票)

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