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第3章 身材焦虑（第1页）

一天，胡紫依如同往常一样，在家中漫无目的地徘徊，不经意间在房间角落的旧镜子前驻足。那是一面被岁月磨砺得略显斑驳的圆镜，边缘镶嵌着褪色的雕花，仿佛每一寸都承载着过往的回忆。她轻轻拂去镜面上的薄尘，凝视着镜中倒映出的自己，那一刻，时间仿佛凝固。

镜子中的胡紫依，身影已不再如往昔那般轻盈。肚子上的赘肉不经意间把衣服都撑起了一个不和谐的弧度，像是冬日里多余的棉被，紧紧包裹着她不愿示人的秘密。手臂也变得粗壮，失去了往日那份柔美与细腻，取而代之的是略显笨重的线条。她的眼神中闪过一丝惊愕，继而是深深的无奈与自责，心中涌起一阵从未有过的焦虑，如同潮水般汹涌而来，将她淹没。

她轻轻叹了口气，手指不自觉地摩挲着衣角，眼神空洞地望着镜中的自己，仿佛那是一个陌生而遥远的存在。胡紫依回忆起曾经那个苗条自信的自己，穿着紧身裙，在夏日的阳光下翩翩起舞，那时的她，是那样的无忧无虑，那样的光彩照人。可如今，这一切都成了遥不可及的梦。

就在这时，门外传来了好友晓兰熟悉的声音：“紫依，你在干嘛呢？怎么不出来陪我玩啊？”胡紫依猛然回神，匆忙用衣袖擦去眼角即将溢出的泪水，努力挤出一丝微笑，转身迎向好友。

晓兰推开门，看到胡紫依正对着镜子发呆，脸上挂着一抹难以言喻的复杂表情，心中不禁生出几分疑惑。她打趣道：“紫依，怎么啦？是不是在想什么心事呢？还是对着镜子自我陶醉呢？”说着，便走到胡紫依身边，也想看看镜中的自己是否同样美丽动人。

胡紫依勉强挤出一丝苦笑，低声说道：“晓兰，你看我现在胖成这样，以前的衣服都穿不上了。我觉得自己好没用，好失败。”她的声音里充满了沮丧与无助，仿佛是一个被世界遗弃的孩子。

晓兰闻言，心中顿时涌起一股莫名的酸楚。她轻轻拍了拍胡紫依的肩膀，安慰道：“哎呀，紫依，你别这么想嘛。胖点也没什么不好啊，健康才是最重要的。你看你现在气色多好，皮肤也光滑细腻，哪里像你说的那么不堪？”

胡紫依却摇了摇头，目光依旧停留在镜中那肥胖的身影上，无法释怀。“晓兰，你不懂。我现在这个样子，连自己都不喜欢，更别说别人了。我觉得自己好孤独，好无助。”她的声音带着几分哽咽，泪水在眼眶里打转，却始终没有落下。

晓兰见状，心中更加坚定了要帮助胡紫依走出困境的决心。她拉着胡紫依的手，温柔地说道：“紫依，你听我说。每个人都有自己的美，只是有时候我们过于在意别人的眼光，而忽略了自己内心的感受。你现在只是暂时的低谷，只要你愿意努力，我相信你一定能够找回曾经的自己。”

胡紫依抬头看向晓兰，眼中闪烁着泪光，但更多的是感激与信任。“真的吗？晓兰，你觉得我还能变回以前的样子吗？”她的声音里充满了期待与不确定。

晓兰坚定地点了点头，脸上洋溢着温暖的笑容。“当然可以啊！紫依，你要相信自己。而且，就算你真的变不回以前的样子又怎样？你依然是我心中最美的朋友。我们要一起面对困难，一起成长，不是吗？”

胡紫依被晓兰的话深深打动，心中的阴霾似乎散去了一些。她紧紧握住晓兰的手，仿佛握住了生命中的一道光。“谢谢你，晓兰。有你在我身边，我觉得好温暖，好安心。”

两人相视一笑，仿佛所有的烦恼都随着这抹笑容烟消云散。晓兰提议道：“紫依，要不我们一起去运动吧？听说运动能让人心情变好，还能减肥呢。我们一起努力，找回曾经的自己！”

胡紫依犹豫了一下，但看到晓兰充满期待的眼神，最终还是点了点头。“好！我们一起加油！”她的声音里充满了坚定与勇气。

于是，两个女孩手挽手走出了房间，踏上了改变自我的旅程。她们在公园里跑步、做瑜伽，享受着汗水带来的畅快与自由。每当胡紫依感到疲惫或想要放弃时，晓兰总是在她身边给予鼓励与支持。

随着时间的推移，胡紫依的身体逐渐发生了变化。赘肉逐渐消失，肌肤变得更加紧致有弹性。她的心情也变得越来越好，笑容重新回到了她的脸上。更重要的是，她学会了如何正视自己的不足，如何接纳并爱自己。

而这一切的变化，都离不开晓兰的陪伴与支持。她们之间的友谊也因此变得更加深厚与坚固。在未来的日子里，无论遇到什么困难与挑战，她们都将携手并肩，共同面对。

这段经历不仅让胡紫依重拾了自信与美丽，更让她深刻体会到了友情的珍贵与力量。她明白了一个道理：真正的美丽不仅仅在于外表的华丽与完美，更在于内心的坚强与自信。而这一切，都是她在与晓兰共同度过的日子里逐渐领悟到的。

如今，每当胡紫依再次站在那面旧镜子前时，她都会微笑着面对镜中的自己。因为她知道，无论身材如何变化，她都是那个独一无二、值得被爱的胡紫依。而这一切的改变与成长，都将成为她人生中最宝贵的财富。

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