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玫瑰蜜枣茶能去脂吗（第1页）

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玫瑰蜜枣茶能去脂吗

“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人拿来通便，有人拿来瘦身，当然是各取所需啦！

相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心，对标榜有瘦身功效的减肥茶里面的成分持怀疑态度，又上不起那种贵而不实的瘦身中心，所以开始流行喝起花茶来了。在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，其实它原本是用来消除便秘，帮助排便，因为喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重还会有腹泻、水泻的作用，有立即见效的感觉，所以许多减肥者乐此不疲，持续尝试下去。当然肠道里面的营养素与油脂也快速地被排光，如果坚持饮用一段时间可以排除便秘之苦，也会让人有身轻如燕之感。

玫瑰蜜枣茶的做法：蜜枣5颗，粉红玫瑰一小撮即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。

做法：准备500～600毫升的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；放在炉火上加热到滚沸时熄火即可。

温馨小提示

玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在于皮下的脂肪）。蜜枣，可提供膳食纤维，若长期饮用，可清除宿便，维持新陈代谢的正常功能，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。

玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次喝得太多太浓，不然引起腹痛、水泻。初期可以一天饮用一杯，天天服用，等到宿便被清除得差不多了就可以把间隔时间拉长，一周喝一两次就可以了。

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