手机浏览器扫描二维码访问
第324章（第1页）
一个小时，弄潮轻声说，“两手重叠，右手搭在左手背上，以左手心劳宫穴按压在肚脐上。先按顺时针方面从内向外绕18圈，然后又按逆时针方向从外向内绕18圈，浑身彻底放松下来。”
秋夜择衣睁眼，弄潮坐在他跟前沙发上问，“怎么样？有什么感觉？”
“唔……感觉小肚子热热的。”秋夜择衣想了想说，浑身很舒服。
弄潮点点头没说什么。
一连七天，秋夜择衣能够感受到明显的变化，丹田越来越热。
“我觉得有点不对劲……感觉有虫再爬似得，肚子也不舒服……”秋夜择衣问，“我是不是练错了？”
“你这种练久了，明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴发热，发麻、心跳或如有虫蠕动，或自上而下有暖流、电麻、微风流动感，或有清凉、清新、身体沉重、轻飘感、或腹中肠鸣，失气（放屁）等等。这些，都是大自然之精气进入您体内，发动内气的正常现象，完全不必恐慌，顺其自然坚持练功即可。”弄潮淡淡的说。
果然如弄潮所言，秋夜择衣感觉自己心里酥酥麻麻跟虫子再爬似得，身子轻飘飘的，肚子咕噜咕噜的叫着……
然后——
一个震天响屁就放出来了！
秋夜择衣这回想要捂脸，装作什么都没有发生算了！
弄潮喝道，“别泄气，守住丹田。”
秋夜择衣被喝的一个激灵，然后死守丹田。
可是——
噗——
噗噗噗——
噗……噗……
秋夜择衣实在憋不住了，头上忽然一沉，感受一只纤柔的手守住他的上丹田。
弄潮一手捏着鼻子，一手冷静自若的守着秋夜择衣的上丹田……
秋夜择衣渐渐平静下来，也抹开了面子，身体的不适感已经没有……
等他再一次睁眼，客厅的灯两着，人不知道哪里去，一清正在厨房忙着什么！
“先生起来了啊，小姐回去休息去了！”一清说。
秋夜择衣看了看点，竟然过去三个小时，而自己却感觉只过去了半个小时的样子！
渐渐的，秋夜择衣已经能稳守丹田，等他能完全控制好丹田，不会对外泄气，弄潮再教他别的。
前三个月，秋夜择衣之前抱着美人只能看不能碰，现在好了，有事干了，不用每天晚上洗冷水澡了！
同居六年的帥哥室友突然 囚鸟(1v1 h) 恶毒男配拒绝洗白[穿书] 庶女嫡谋 爱河决堤（np无纳入） 我写论文养你啊[重生] 捡到车祸后的他 炮灰替身成了万人迷 朝朝暮暮（1v1 SC 高H） 镜中蔷薇 为虎作伥（高干NPH） 联姻后老公失忆了 女尊之宠夫 炮灰神童，带父爆红 刑侦：夜半鹤知 庶女后宅升职记 枝叶横生（姐弟） 清冷审判官怀孕后 献给大小姐的肉体 （校园 1v1) 修仙女配撩反派日常
影后她是小仙女
1v1双洁，事业为主恋爱为辅沈南星作为仙界最受宠的小仙女，其职责之一就是帮助完成人们许下的愿望。某天她为了刷业绩所以下凡，谁知下凡后居然被迫接了个新任务，而任务的目标就是代替与她同名的姑娘作为凡人活下去然后登顶娱乐圈？行！她接受！不就是登顶嘛，仙女是绝对不可能失败的！有人敢找茬？小心被她被她打划掉怼回去！某位对手如此说道沈南星你等着！我一定要你好看！沈南星骄傲叉腰谢谢夸奖，我本来就挺好看，我不仅好看，我还有靠山！于是众人疯狂议论沈南星背靠金主在圈中肆无忌惮，就在这时那位娱乐圈传奇盛逸恒发话了我就是她靠山，谁都挪不动的那种，有意见吗？众人目瞪口呆对不起打扰了，我们不敢有意见。欢脱吐槽役小仙女x宠妻无限直球总裁，女主含沙雕成分略多。如果您喜欢影后她是小仙女，别忘记分享给朋友...
魔殿殿主
朝廷北庭王，魔殿之殿主。一代魔殿殿主的传奇之路。如果您喜欢魔殿殿主，别忘记分享给朋友...
港片：出狱当天，十万帮众相迎！
关于港片出狱当天，十万帮众相迎！楚绍穿越成为炸天帮帮主并深陷牢狱之中，还有一百天才能出狱。监狱之中各方势力都想要找他的麻烦，恰好在此刻他却激活了全能系统。从此，监狱之中他说一不二，而外界他的传说也悄然展开。杀手雄绍爷，以后这监狱中您说的算。鬼见愁绍爷带我赚了三个亿，以后您就是我再生父母。西仓天王黄泉绍爷力度怎么样，不合适您尽管吩咐。王小龙绍哥...
乡村慾孽
这里有寂寞的嫂子，性感的村妇，美艳动人的邻家小妹，还有无数活色春香的美女。看乡村少年如何玩转乡村，抱得美人归！这是一部极度YY的故事，主角不御女三千决不罢休！...
王妃请自重
凌飞飞出门就捡到某只，喂，不是说好套路，以身相许，然后你情我浓？为何某只第一百次拒绝，一点都不可爱，兵书上不是说屡败屡战？说好的女追男隔层纱，天啊，殿下你难道穿的是铁砂衣？PS女追男，轻松逗逼文...
英雄联盟之无敌升级
超级爽文，火热追读携带英雄联盟无敌系统穿越到强者横行的异界，从此装逼之路大开！啥是无敌系统？就是只有你想不到，没有它做不到！真的，真的不是一般的杀怪升级哦！继英雄联盟之无...