手机浏览器扫描二维码访问
第 29 章（第1页）
周五早上八点要集体测体重。
所有人七点半就被空腹叫去了体型管理师面前，提前和这位老师见个面。
在进corona之前，除了梅笙遥之外的五个练习生都有每季度定期抽血体检的情况，相关的营养方案和健身方案也早就提上了议程。
郝老师跟古希腊雕塑似的肌肉饱满，站在他们面前不紧不慢转了一圈，边转边摇头。
绕过霍刃时忍不住叹气。
“太瘦，曲线根本没有。”
绕过谢敛昀，横着看了眼他扁平的胸膛。
“平时都宅着吧，力量训练不做？”
再绕过龙笳。
“咦——”
“同学们，看看，这就是我们今后共同的努力方向，”郝老师双手握住龙笳的肩，跟展示大型可移动标本似的把他推到五人面前：“上下匀称，倒三角不用太明显，同时胸肌和小腿线条一定要漂亮！”
龙笳配合点头：“天天练，没敢停。”
谢敛昀一脸冷漠的推眼镜：“我不想吃蛋白粉。”
“这么说，身材管理的课程也必须在年终拿到b，不合格姜叔一样不让你们出道。”郝老师侧过身，给他们看自己腰侧的肌肉：“人鱼线鲨鱼线都算附加分不强求。咱们今年起码要让马甲线清晰突出，不然以后你们接时尚资源也撑不住衣服。”
老师嗓音很宽，说话时洪亮到整个屋子都跟着震。
六本练习生手册被交上来，归他修改营养方案。
“龙笳——继续保持，按照你旧有状态走就很好。”
“薄玦霍刃——增肌，今天起启用增肌饮食方案c，平时多吃高蛋白。”郝老师大笔一挥：“蛋白粉在负一层公司商店就有，自己刷卡领喜欢的口味吧。”
霍刃后知后觉地看向龙笳：“你每天喝的不是奶粉？”
“香草冰激凌味的，”龙笳笑眯眯道：“等会回去分你一罐。”
“至于遥遥，”郝老师沉吟道：“青少年补钙方案就行，这个我就不多过问了。”
全场唯一一个幸运儿梅笙遥：……？
八点钟时姜叔准时出现，穿着纯黑风衣像长着胡子的死神。
“上称吧。”
谢敛昀苦着脸往后缩了一步。
他年终赶了好几个项目，除夕光是妈妈煮的炖肉和海带排骨汤都没忍住。
“上称。”姜叔重复道。
霍刃迅速替他上称。
“身高，179。体重，105。”医生写着手册：“增肌还不够明显，要加力量训练。”
“我需要到达多重？”
医生早就模拟过几套体型方案，不假思索道：“十八岁时身高至少185以上，体重一百二到一百三。”
这个数据里没有算上多的哪怕一点脂肪。
姜叔和郝老师同时点头。
“下一个。”
池霁深呼吸着站上体重秤。
指染姝色（双重生） 不如去野 昆仑令 宠夫守则 崽崽值得！氪就完了！ 狂后请入怀 哦！我的精分爱人！ [HP同人] 穿成拉文德怎么办 朕的财迷小媳妇 通房她每天都想上位(穿书) [咒回同人] 论术式是游戏的我如何在高专存活 星际炸货铺[美食] 逼婚 风云入画卷 公主她权势滔天 抗战之泣血残阳 天庭淘宝店 绑定读书系统，八零炮灰一夜暴富 穿书之霸爱反派 重回七零之普通夫妻
宠爱一生：顾总的小娇妻
关于宠爱一生顾总的小娇妻有一只不会说甜言蜜语还性取向不明确的总裁怎么办？在线等挺急的！大家都说你是GAY安小念一身男装大大咧咧坐在顾霆腿上。你是男人那我就是GAY，你是女人那我便不是。顾霆目光灼灼的看着怀里的女人。网友好一招虐狗不见血...
海贼之心灵果实
穿越至洛克斯时代的地球青年，成为了心灵果实能力者，看他用地球玄幻的思路让火影的别天神，死神的镜花水月在海贼世界驰骋，成为一代心灵王者。如果您喜欢海贼之心灵果实，别忘记分享给朋友...
诸天演道
当现代都市里出现打人如挂画水不过膝。当国术江湖里出现徒手抓子弹神掌天降。当武侠江湖里出现敕鬼驱神摧城搬山。当末法时代里出现天地灵气长生物质。别人练武，吾修仙。别人修仙，吾悟道。陈希象化身千万，演道诸天，永远能从已有的路上，走出新的前路。在不同的天地，做不同的创道者，震惊世界，颠覆世人三观。如果您喜欢诸天演道，别忘记分享给朋友...
快穿当大佬拿了受气包剧本
时北柠一不小心就拿了受气包剧本。什么？受气小媳妇就得委曲求全？时北柠不干了！反恶婆婆系统安排上，就此开启逆袭之路。位面1恶婆婆我不喜欢你，马上给我净身出户，否则娱乐圈你就别想混了！时北柠我呸！爆红暴富我全行，逆袭之路走的顺！等等，这条跟在屁股后面的小锦鲤是肿么回事？某锦鲤影帝不娶何撩？你逃跑的样子像极了渣男！位面2恶婆婆我儿子就得有一群女人伺候着，纳妾安排上。时北柠懂了。转眼就给自家公公送了个小妾。收拾完恶婆婆小包袱一背，准备爬墙。某狗皇帝一把拉住小包袱，求包养！位面3本以为穿成受气小媳妇，却没想到和上海滩最强恶少互穿了。恶婆婆打死这个儿媳，出了事我兜着！时北柠放开这个小媳妇让我来！如果您喜欢快穿当大佬拿了受气包剧本，别忘记分享给朋友...
轮回乐园之无尽狩猎
简介曾经的猎人在疯狂中堕落为野兽昔日的净化之地成为噬人的魔窟宿命束缚着我们，但不要妥协前行，直到血液流光狩猎，直到因果还清挣扎吧，厮杀吧，沐浴着鲜血成为唯一血海之下，才是我们的归宿。初代血猎人轮回乐园之无尽狩猎推荐地址...
游走在晚清的乱世理工男
作为一个科学修养很深的理工男，竟然穿越了，这太匪夷所思了！但是！遇事不决，量子力学！时乎，命乎来都来了，想我殚精竭虑多少年都不一定发一篇sincere如今岂不能直接开专栏！讲讲人类最波澜壮阔的科技史看看那个三千年未有之大变局聊聊一个本来快乐简单的理工男在风雨飘摇的时代中不凡的际遇如果您喜欢游走在晚清的乱世理工男，别忘记分享给朋友...