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第5部分(第1页)

有些人认为离职了却要过有意义的生活实在很困难,或者说根本就不可能,他们认为自己没有个性,同时还承认,从所有的目标和决定来看,他们的个性很狭隘,生存基础完全由外部决定。

我猜想,你受的影响不会这么深以至于没有希望进行改变。这个猜想应该是有把握的,因为固执的人不常读这种书。而且,我也猜想你能为自己的人生谱写新的篇章,这个新篇章将帮你成功地拥有更多的休闲时间。但是,如果你的身份与工作结合得太紧密了,就不要指望在短期之内有所突破。既然你要重新自我评价,就得花点时间。也许刚开始你会觉得自己是个失败者,但当你的自我评价提高时,这种感觉就会发生变化。赚钱的企图将被休闲目的取而代之,你要做的就是开始从休闲活动中得到满足感。过了一段时间,你的自我评价就会改变,你会觉得自己是个成功者。

重新发现你的真实自我

当你结束了某种工作或职业,你的身份也就随之改变了。如果没有新的工作或职业来替代,以前那些由工作来提供的需求就必须由休闲来满足。人们在转向全部休闲生活的过程中,会发现开始的几天或几星期最困难。有些人会觉得害怕和恐慌,而有些人则会觉得不自然。

成功地进行身份转换的一个要素是发现自己的真实自我。如果你曾经沉浸于工作,你或许不知道如何过休闲生活。实际上,你可能几乎没有真正地生活过。

你的大半儿身份或许由你的职业来决定。这么多年来,你的本性可能因职业和工作而发生了变化。公司的事情扎根于你的心田,而你自己却被忘记了。职业已经变成了一种侵蚀我们本质和真正自我的危险习惯。

对你来说,重新发现自己的本质是十分重要的。你得花点时间来挖掘自己的身份,这主要靠你自己。此时,你要充分运用成长的能力和学习的技能。一旦发现了真实的自我,你就不需要用工作的陷阱来定义自己了。

有证据表明,随着时间的推移,人们开始适应离职的生活,而且对这种生活感到满意,甚至是更满足。加拿大西安大略大学(UniversityofWesternOntario)的前任心理学教授莫里斯·M·施诺雷曾针对幸福地过退休生活的人做了一个调查,他在《退休:毁灭或者新生》(Retirement:BaneorBlessing)一书中讲述了自己的研究成果。他支持这样的观点:工作对于幸福的生活而言并非必备条件。

离职后,大部分人会找到自己真实的自我,并且认为退休生活是令人满意的。只有一小部分的人会由于长期的身份危机而感到退休生活很痛苦。施诺雷发现这小部分人—10%的人在退休后有严重的适应障碍。那些对退休持否定态度的人的问题是生活围绕工作打转。

施诺雷得出这样的结论,一般老年人对生活的满意程度和年轻人一样,或者更满意一些。他发现:与有关退休的反面观点相反,相比那些中年工人,退休的人对生活感到更快乐、更满意。几乎有一半的退休人员—43%的人说他们在退休后健康有所改善。而且,一些退休人员发现退休比他们料想的更好。根据施诺雷的观点,主要有以下几个因素影响到人们对退休的调整:

◇争取可以达到的目标

◇欣赏现在拥有的东西

◇确信当问题出现时可以解决

如果你正在向拥有更多休闲的生活方式转换,那么你的生活会有许多变化。当你离职去过更多休闲的生活时,你自然会去发现自己的真实自我,因为不用工作,所以你就没有理由觉得自己无能或微不足道。一旦你在休闲中发现自己的真我,就能一直保持斗志,不管有没有别人的帮助,对你来说几乎没有什么问题不能解决。

成功的新模式

当你在享受与工作无关的休闲时光时,如果没有轻松感或罪恶感,你惟一的需要就是改变模式,从而能够把握好工作之外的时空。模式是人们对某些情况形成的共同理念和解释。在旧模式向新模式转变的过程中,在考虑旧问题时,你会形成独特而全新的思路。新的模式一般都会包含一个永存的却被人忽略的准则。

改变模式就要改变对休闲本质的看法。首先,你必须把休闲当成一种有价值的追求—它拥有和你曾经有过的任何工作一样的价值。休闲生活的全部并非微不足道和毫无意义。休闲并不等于在白天观看无聊的肥皂剧和反复观看《辛普森一家》(TheSimpsons)这样的寂寞时光。但对那些目标模糊且观念守旧的人来说,这就是他们所认为的休闲。而实际上休闲可以意味着生活中有许多收获。

不管你有没有工作,都可以获得成就感。社会给成功定义为,拥有好工作、大房子和豪华轿车,但这并不是成功的惟一解释,成功还有许多其他的定义。当一个人转变观念时,他对成功的界定也会随之改变。我喜欢爱默生的那个定义:

什么是成功?

经常开怀大笑,经常去爱;

赢得智者的尊重和孩子的感情;

获得正直评论家的赞同,忍受虚伪朋友的背叛;

欣赏美丽;

发现别人的优点;

奉献自己,而不考虑回报;

给世界留点好东西:一个健康的孩子,一个被拯救的灵魂,一小座花园或是得到改善的社会环境;

充满激情地去玩、去欢笑,欢快地歌唱;

知道生存将更容易,因为你已经历过;

这些都是成功。

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