手机浏览器扫描二维码访问
第29章 小透不算挂八角笼中斗（第1页）
发光的人形占据视界，无需用肉眼观察，红白相间的颜色亮光均匀分布在不同部位。
以四肢为主，其他地方则浅一点，暗一点。
“有些像健身教练讲解的红肌、白肌。”
秦时认真思索，他知道骨骼肌分成红白两种。
红肌多耐力持久，白肌多爆发力强劲。
据说体育部门会用这种方法挑选运动员，白肌纤维比例高，适合搞短跑和跳高。
反之，则参加马拉松，自行车公路赛之类。
“应该没那么简单，我看还有细微的粉色，红与白交融，化为丝丝缕缕的粉色……难道，这是气感？”
发光的人形呈盘坐姿势，那一束手指般粗的粉色亮光，穿行在红白之间，走得很缓慢。
秦时一边捉拿气感，引导循环；
一边保持内视状态，认真观察婴儿般新嫩柔和，蕴含生命活力的粉色亮光。
约莫七八分钟左右，温热气流进行了一次完整地循环。
也就是老梁所说的运转小周天。
“粉色壮大了一丝，然后红色白色更亮了一些。”
极细微的变化在内视状态下，被秦时看得分明。
“依着旧武的说法，每一次运转小周天，使气感完成循环，修行进度便快上一分。
这个过程，其实是在深化红白二色的亮度，提升肌体的强度。”
秦时若有所思，按照老梁提出的入门四步，盘筋拔背是锻炼，捉拿气感是强化。
双管齐下压榨潜能，释放浓郁的生命力。
最后打开凡躯的八段九节，做到气感大循环，让粉嫩亮光覆盖全身。
“旧武派多年传承，确实不凡，环环相扣，严丝合缝。
只要按部就班，便能步步登高。
当然，前提是能入门。”
秦时睁开眼，舒展腰身，骨节贯通，浑然一体。
宛若做了十几分钟的平缓拉伸，把整个人都打开了。
此刻的秦时，毫无高强度锻炼后，肌肉酸胀、身躯疲累的感觉，反而无比轻快。
全身筋肉该松的松，该紧的紧，好像刚上完油的崭新机器。
“八段九节这一步，水到渠成。接下来，便是增加小周天的循环次数，以及夯实打法基础。”
秦时步出屋外，用冷水浇脸，外边传来谢宇成的声音：
“阿时快点，别迟到了，今天泽哥准备了大秀，人手很紧张！”
“好嘞。”
秦时麻利锁好门，跳上自行车后座。
“老梁昨儿难得开恩，放咱们一天假，本来想和远哥找你玩的，结果你没在家。”
谢宇成踩着踏板，车铃铛铛作响，如风般疾行，朝着北关街而去。
“成哥的气息很匀，但不够绵，呼吸的节奏像抡锤子，比较短促。”
秦时刚学会如何捕捉别人的气息，判断身体强弱，就拿踩单车的谢宇成练手。
他闭眼侧耳，任凭气流刮过脸庞，吹起发丝。
快穿万人迷：从斗罗开始当海王 元始法则 镇古大帝许辰苏芸最新更新章节免费阅读 镇古大帝许辰苏芸列表 永恒之火 九叔之我是七叔公 飞向空中的羽 甜疯！小白脸是真大佬，天天摁头吻！ 让你入赘76号，你都升主任了？ 痴迷！向唯一3s级向导献上所有 这个骑士过于完美 捕星司之银城 镇古大帝许辰苏芸无弹窗 魔女，火球与蒸汽邪神 镇古大帝许辰苏芸全文阅读 镇古大帝许辰苏芸免费阅读全集目录 镇古大帝许辰苏芸目录 许辰苏芸镇古大帝 许辰苏芸镇古大帝免费阅读 末世来临，当弟弟变成丧尸王后
福满农家：穿成团宠后带全家崛起
关于福满农家穿成团宠后带全家崛起偶尔能做预知梦的大哥文能飞针走线纳鞋底子武能打遍村中无敌手的二姐过目不忘尤其喜欢数钱的三哥以及穿越后突然就发现自己能听懂鼠语的穿越小妞种田？灾荒？战乱？不怕，看一家子奇葩凑到一起，如何发家致富逆天改命！田小满表示老天爷啊，自己就是普普通通穿个越，怎么穿着穿着就有点一发不可收拾，带全家崛起了呢！...
八零小俏媳：首长，宠上瘾
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢八零小俏媳首长，宠上瘾，别忘记分享给朋友...
九转重生
修真掌门都市重生，横行两界，无所不能。在都市，他懂医术，会抓鬼，相面算卦，书画双绝。众多家族族长不计得失，保驾护航，只为博君一笑。在修行界，他是华夏宗门太上长老，地位尊崇，德高望...
我真不想当小说家啊
连扑三本的扑街小说作者纪拙获得系统。只要写一本火了的书就给奖励属性点，而书扑了还给予鼓励性奖励。这不起飞？然后纪拙看了眼鼓励性奖励给的钱。呵呵，写小说果然死路一条。写小说我不会，扑街我还不会？简介二某著名访谈节目针对著名作家纪拙先生的采访。主持人纪拙先生，请问你在创作方面有什么心得吗？纪拙就那么写。主持人哈哈，纪先生真是幽默。纪拙我不幽默。主持人那对于一些新人作者朋友，在题材的选择方面，您有什么好的建议吗？纪拙什么不火写什么。主持人哈哈纪拙翌日，新闻报道。著名作家纪拙先生的幽默文学著名作家倡导新人写作更应该随心随性，不受拘束作家纪拙称，新人作者应拥有挑战不同题材的勇气。纪拙，？？？本书又叫写小说死路一条写小说不会，扑街我还不会？我到底怎么才能扑啊如果您喜欢我真不想当小说家啊，别忘记分享给朋友...
对面的女孩看过来
看似屌丝垃圾的少年却用自己的神技征服了极品美女，却无意间救了美女总裁，我的一生都改变了！海棠书屋（haitangshuwucom）提供对面的女孩看过来最新章节全文免费阅读！。...
妃要种田
关于妃要种田阮半夏穿越后做的第一件事就是，虐极品亲戚，然后努力赚钱，赚钱！半路却杀出了一个小秀才，盯着她鼓鼓的荷包，斯文的笑，夏儿，肚兜都在我这儿，想卷款私逃？架空古代，请勿考究！免费精彩在...