言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 基础训练(第3页)

这一个星期的进步也是很明显的。第一天参加训练的时候,周易累的像条狗,趴在地上伸出舌头大口大口喘气。

而在这个星期的最后一天,周易在结束完训练之后,虽然还是很累,但最起码不会趴在地上动弹不得了。

而且他的身体也看起来要比刚刚进入训练基地时强壮一点了,并不是说长宽了,而是身上原本不太明显的肌肉线条变得分明,体型更加紧致了。

白天他在健身房努力增强自己的身体,晚上他则在虚拟的系统里,进行各种单项训练。每天晚上练习的是不同的训练项目。

因为按照内外时间的流差,他一晚上等于在虚拟系统里不间断训练了一个星期。在虚拟系统中他是感觉不到累的。

在他的努力训练下,他的各种单项平分也有了相应的增长,但是增加的幅度并不大。

楚绫告诉他,这是因为他在现实中还没有进行这方面的训练,所以只靠虚拟世界的训练,是没办法给他的个人单项能力带来什么质的飞跃。

所谓质的飞跃,在虚拟系统里有一个非常直观的表现形式——代表能力的数字颜色。

灰色自然是很差劲了,比灰色好的是白色,要到六十以上才显示白色。

白色在往上就是蓝色了,从八十开始到九十九,都是蓝色。

就三个等级,但想要跨越这个等级却很不容易。可以说是越往上升级难度越大,每增加一个数字所要付出的代价都是灰色、白色数字所需要付出代价的数倍、数十倍,而且还要看天赋,不是说你坚持刻苦训练就一定可以提高的。一个在进攻上有天赋的球员,就算把全部精力和时间都拿去训练防守,也不见得能够比一个在防守上有天赋的人做得好。

周易在现实中,整个星期都在进行身体方面的训练,所以他在身体素质方面的数值倒是涨得很快。

举例说明,在射门上,经过一番训练,他的数值从三十一增加到了三十七,增加了六点。但是在体力方面,则从原来的三十增加到了五十五,涨了二十五点,力量也从原来惨不忍睹的十一变成了三十九,增加了二十八点。

这都说明真实世界的训练在提升自身能力方面所发挥的作用更大。

一个星期的训练结束之后,周易又尝试了一次和球队一起合练,表现要比最开始好,但周易觉得还是不能达到他所希望的效果,于是继续进行单项训练。

※※※

在这样白天训练,晚上睡觉了还训练的生活中,时间过得非常快,第二个星期转眼也过去了。

当最后一天周易从器械上下来的时候,李浩锐递给了周易一条毛巾。

这个动作让周易有些意外——他在这里训练了两个星期,体能教练李浩锐给他的印象永远都是不苟言笑,并且非常严厉的,就算自己累趴在地上,他也不会温言细语地问他有没有事儿,他只会朝他呵斥:“没死就爬起来,训练还没结束!”

而如今,教练竟然会主动给他递毛巾,让他擦汗,这确实让周易想不到。

看到周易惊讶的表情,李浩锐笑了——这是他第一次在周易面前笑出来。

“反正明天你就不再接受我的训练了,无所谓。”

“为啥?”周易条件反射得问了一句。

“笨蛋,你在我这里的训练结束了啊!”

“啊?哦!哦哦哦!”周易反应过来之后也很高兴——终于可以摆脱这个地域一样的健身房了!

李浩锐倒不怎么介意周易所表现出来的那种巴不得早点逃离的情绪,实际上周易能够在自己手下坚持两个星期,这已经大大出乎他意料了。

不过看到兴高采烈的周易,李浩锐还是提醒道:“别以为好日子来了,实际上,这才只是刚刚开始呢。”

周易点头:“我明白的,教练。”

“你明白就好。加油吧,好好训练。”李浩锐伸手拍了拍的周易的肩膀。

周易也能够感受到教练对他的期许,同时也出于这两个星期来对教练悉心教导的感谢,他站起来,向体能教练鞠了个躬:“谢谢教练!”

南北长歌之南北乱世缘  一定是我破碎虚空的方式不对  六相全功  冷帝毒医  人鱼在恋综被大猫叼走了  炮灰男配不干了[快穿]  木系异能者的六零生活  冥婚奇谈  伏羲诡道  网游之代练传说  靳先生,你老婆改嫁了  剑斩天痕  朕偏要死[穿书]  失忆剑仙被迫抛夫弃子  凰歌  十三幺  大腿就要抱最粗的。  战神殿下曾相识  山中的红玉  九零大丹符师  

热门小说推荐
宇宙最强矿工

宇宙最强矿工

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢宇宙最强矿工,别忘记分享给朋友...

港综之我是警察

港综之我是警察

不错,小子,以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀,雷洛笑道。谢谢洛哥!雷卫东一脸的感激。为什么?捂着伤口,雷洛一脸的不相信。对不起洛哥,我是警察。雷卫东道。放心家驹,我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀,雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题,而是老大你的老婆带着阿美发财,我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行,比枪吗?雷卫东扛着巴雷特问道。滚,我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进,玩两把吗?雷卫东拿着扑克牌。滚,我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察,别忘记分享给朋友...

舰娘之红色血统

舰娘之红色血统

星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢舰娘之红色血统,别忘记分享给朋友...

庶女转正指南

庶女转正指南

关于庶女转正指南一朝穿越,吃货夏禾成了私奔途中落水淹死的封都城夏家三小姐,名誉受损,即将被送到田庄等死?她绝不答应!然而父亲冷漠,祖母偏心,嫡母不管事,眼看着就要被一个丫鬟欺负死,夏禾不得不撸...

骷髅来也

骷髅来也

你还在为重要角色意外身亡而烦恼吗?你还在为备选达不到要求而着急吗?不用烦恼,不用着急骷髅来了!如果您喜欢骷髅来也,别忘记分享给朋友...

民国草根

民国草根

那年,雪下得极大。邵家死的只剩下一人,一个叫做邵满囤的少年。为了活下去,他敲开了村子里院墙最高的那户人家。初家。当邵满囤迈入那扇涂着红漆的角门时,他从没想过,他推开的不仅仅是一扇能让他活命的门。在那扇门后,有他的新的名字邵年时。有他为之奋斗了一辈子的道路行商。有他敬了一辈子的人物初家老爷。还有他疼爱了一辈子的女人初雪这是一个小长工的民国飘摇路哪怕风吹雨打,我自坚如磐石。如果您喜欢民国草根,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐