手机浏览器扫描二维码访问
第505章 至高之术 其二（第1页）
康索真的被希林害惨了，清晨在公园里睡着，回去之后就感冒了。第二天睡不着，一把鼻涕一把眼泪地继续教学。大胡子一整天都拿手帕捂着脸，他打喷嚏的样子特别夸张。
希林倒是很轻松啊，要点都会了，剩下的内容就是反复练习、练习，无休无止地练习。
早上，康索用非常缓慢、清晰的动作演示了几下基本的挥砍。
从不同方向开始对面前假象出来的目标挥击，上上、中中、下下——画出一颗雪花的形状。
“六斩。”
“哦。”希林恍然大悟。
大胡子没说完，他还有好多要诀一口气讲下来。
“还可以配合前进后退的步伐，反复地练习。”
照葫芦画瓢是没问题，希林模仿得还是很快的。挥砍结束，然后是刺击。
“你可以直接刺或者举剑到守势。发起刺击，再转换方向；转动你的手腕，以及转动胯部，配合前进、换边，但要保持你的剑始终指向目标。”
“注意你的剑锋，这一轮练习在于控制武器。所有的攻击都指向你眼前的假象目标，想象你的剑锋与目标之间有一条线，而你的剑经过那条线送到目标。”
“你要发动的不仅仅是手臂，还要调动全身，以获得最大的攻击范围和和力量，同时又要保持身体协调性，不丧失平衡。”
“刺击需要花费更长的时间练习，毕竟不像挥砍那样来自于本能。你现在从大致看个明白，等到完全掌握诀窍、充分发挥全身的潜能给出致命一击的时候，还有漫长的路要走。”
“控制，是最重要的。”
“当刺击运用得越发熟练，就可以结合着前面已经学会的斩击尽情地发挥。接下来可以做第二阶段的联系……”
先让康索打个喷嚏再擦擦鼻涕。
“锄地。”
“锄地——哈哈哈！”
虽然笑得腰疼但是这个动作确实非常像锄地。大幅度地斩击。
“然后是大幅度地双侧上撩，或者是大风车。”
“以及曲击转动手腕。”
“最后以大幅度地刺击结束。”
……
以上，是每天必要的准备热身运动。接下来的时间留下希林一个人在院子里练习就好，而中年大叔需要去补眠+养病。
“练习也是自省，一个人探索剑术的奥秘，同时也探索你身体的奥秘。”
“……”希林没空听这些空话，大胡子一口气讲那么多，他还在努力地消化。
“保持乐观的心态。我不是那种教条的老师。你喜欢什么内容都可以放进自己的练习项目里，最好把练武当成一件非常好玩的事情。”
道德育人思想高尚 姐姐放开我 柯南：开局成为智慧之神 狱妻归来：假千金她不装了 种田：万仙争道，我却以种田入圣 火影：天生邪恶的漩涡鸣人 苦哈哈，穿成六十年代的团宠 异世崛起：最强争霸系统 重生猛男系统，你却成了学霸？ 美食博主古代再就业 周少别再虐，夫人带球出逃啦 逃婚后，我成了新科状元的掌心宠 我一个黑客重生搞点科技很合理吧 等你吻我很久了 开门求生 抗战：小六一枪不发自立民国军阀 名义：家父袁沐 齐天大圣？不认识长得像而已 混沌天帝诀 老婆跟人跑了，我不摆了
神级狩魔人
玩家魂穿巫师世界，经历怪兽魔法战争洗礼，从猎魔人学徒成就大宗师，那时他才发现一切真正开始。...
我的夫人竟是魔教教主
有一天，安景突然发现，自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上，号令群雄，心中震惊万分。夫人，你竟然是魔教教主？夫君，你竟然是那绝世剑客？如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主，别忘记分享给朋友...
诸天之发丘将军
系统认主，穿梭诸天！解锁黄金瞳，从发丘将军开始做起，废帝墓，瓶山地宫，成吉思汗陵，失落的古城，神秘的精绝女皇埋葬的秘密，终会有揭晓的一天。发丘摸金搬山卸岭，盗墓者之间的对决究竟是何等精彩？且看宁辰，以发丘将军之名盗遍诸天！如果您喜欢诸天之发丘将军，别忘记分享给朋友...
至强杀神
关于至强杀神一代龙王隐藏身份，以三十岁废物大叔身份入赘江州二流世家穆家，娶了十八岁小娇妻。傻丫头，只要你相信，大叔便能给你全世界！...
重生成权臣的心尖朱砂痣
郑念如嫁人的时候是高门低嫁，抓着这个便宜，她逼着夫君居南一，步步为营，终于权倾朝野，给了她滔天的荣华富贵，她不满足，又逼着居南一从南郑国的忠臣变成了叛逆贼子，扶持着自己不成器的儿子登了位尊封她为太后。坊间传闻南郑国昭仁太后郑念如夺权篡位谋害忠臣淫乱后宫，最终被一剑刺穿心脏，死后还被夫君亲自挖坟鞭尸，百姓们奔走...
开局一张过人体验卡
后梅西时代的巴萨，困难重重，内乱不断。谁也没有想到一名来自东方的二队替补球员，竟身负绿茵王者系统，一步一步成长为了诺坎普新王！难道，这就是王朝的传承吗？如果您喜欢开局一张过人体验卡，别忘记分享给朋友...