手机浏览器扫描二维码访问
他刚才可是给张睿讲解了硬拉的动作以及注意事项,可是张锐怎么干,直接把杠铃举起来到胸口。
这个重量可是相当于四个成年人的重量,百分之九十九的人拉都拉不动,更别说此刻像张睿那样把杠铃举在胸前。
看着那被压的弯曲的杠铃,他简直难以置信。
反观举着杠铃于胸前的张睿,此刻脸上的表情逐渐平缓,但显得略微吃力。
他只感觉压在胸口的重量也不过如此,不过还有最后一步系统,可以让他把杠铃举在头顶。
这一步才是最需要技术的,他整理刚才系统奖励的举重经验后。
张睿,稍作休息后,微微调整呼吸。
开始缓慢弯曲双腿,上下浮动身体,使缓慢杠铃弹跳。
也就是在这个时候,他猛然发力,手臂狠狠向上用力,整个杠铃直接向上挺起,直至双臂伸直以后,他成功将三百公斤杠铃举过头顶。
不过然是如此,张睿也只坚持了五秒,随后身体向前倾斜。
三百公斤的杠铃猛的砸向地面发出“砰”的一声巨响。
由于他们在楼房里,楼下的运动员还以为上面什么东西垮塌了,砸在了地板上。
外围。
“救命啊!我看到了什么!”
“他,他,他居然把杠铃举过头顶!”
“这怎么可能!三百公斤啊,他是怎么办到的!”
一旁的训练区。
洛诗语,此刻正在使用反应球训练。
这是一种训练敏捷性器材,芋头缠着绷带拴在额头上,连接了一个一米长的弹力绳,上面挂着一个球。
这个球就在脑袋与外面来回弹跳,运动员使用双拳击不断击打反应球,以此训练灵敏度。
而就在张瑞将杠铃举起的一瞬间,洛诗语眼里的余光一直看着张锐的方向,此刻一下子失了神。
那反应球直接向她的额头弹回来,打在她的脑门上,但是她也没有任何反应。
他的双眼越瞪越大,直勾勾的看着张睿。
时间在这一刻仿佛静止。
他嘴唇微微颤抖,想要说些什么,却又被震惊的无法言语。
张睿居然可以举起三百公斤的杠铃,匪夷所思!
她的内心砰砰直跳,仿佛要冲出胸膛,双手不自觉捂着嘴巴。
她的眼神里充满了疑惑与恐惧甚至是一丝兴奋。
远处。
张睿,放下杠铃后,瞬间听到系统提示接收大量积分的提示音。
他抬头向赵至强看去。
穿书女频,女主有些不对劲 惨!被削骨熬汤,重生大杀四方! 武林风云之双侠 唐诗宋词漫话 江湖再见啦 狂飙:安欣你大胆地往前走 江澄重生后 废柴逆袭:腹黑魔尊也温柔 网游之鹏婷恋曲 当家主母换嫁后,冷面将军宠不完 我有一个人生模拟器 听情敌心声,当情敌男人 大秦,我不良帅,开局双修焰灵姬 植物大战僵尸续 我在惊悚世界,靠洗浴会所致富 浅婚衍衍,偏执大叔宠我上心尖尖! 重回末日前,我躺赢摆烂! 破镜【别名碰镜】 软酥腰 漫威世界的次元法师
清冷孤傲,他是天界赫赫战功的战神,任人仰望,却避世于九重天外天河河畔的幻琉宫!懵懂无知,她只是一株普通七叶花修成的小妖,却因杀亲之仇,立誓逆仙。一场大火,让他们重逢,试问,一株野草,如何修炼成尊...
圣旨到,江华接旨江华一脸茫然的看着眼前的圣旨,想着,迟到多年的金手指终于来了。虽然不是系统,但听起来很高大尚。于是,江华说了一句江华接旨!如果您喜欢圣旨驾到,别忘记分享给朋友...
关于重生八零团宠小福包狐族小公主穿到缺衣少食的八零年代,好在有爷奶家人宠,顿顿吃的香香的,小脸蛋那是一个娇嫩萌软。奶奶说这女娃是她的心肝儿,是神仙派下拯救她老陆家的小福宝。村民嗤之以鼻,都说...
关于抗日之兵王传奇1937,炮火纷飞,日寇侵略中华!刘杨意外穿越战场,带领残破的队伍走出惨败不愿后撤,刘杨脱离大部队,在太湖组建抗日武装但有一息尚存,绝不苟且偷生!本书没有金手指,仅以七尺血肉...
更木剑八,重生成为东京电视台台长。在更木剑八的带领下。东京电视台成为全日本偶像的集结の地方。诞生了第一个超级少女偶像昭和的白月光昭和第一歌姬万千少女的梦中情人昭和时期最后的绝色美女制作了奥特曼假面骑士血疑白色巨塔悠长假期东京爱情故事如果您喜欢我是东京电视台台长,别忘记分享给朋友...
...