手机浏览器扫描二维码访问
第55章心法
这无相神功共分为五层,初练时丹田气盛,腹内真气鼓荡,出掌如风,练成第一层时出掌有开碑裂石之神力;练到第二层时真气遍布全身,身如浮在水中,出掌出腿悄无声息,手掌灼热如烙铁,有穿钢破铁之力;练到第三层时身体轻灵,身如悬空,临渊履冰如履平地,出掌绵绵,无坚不摧;神功练到第四层时,真气遍流全身经脉,意到力到,运劲如抽丝,飞花摘叶弹指之间即能伤人,行走水面如履平地,当年达摩老祖在扬子江遇追兵,他折了一枝芦苇掷于水面,脚踏于芦苇之上渡江而去,到达嵩山少林寺后山面壁九年,开创了少林派,这就是有名的“一苇渡江”的来历。这无相神功臻入第五层时,身轻如燕,百病不生,出招飘若惊鸿,神功修炼到第五层最高境界时,身体百毒不浸、刀剑无伤、身坚如钢板,有金刚不坏之躯。
杨聪找来了一些干柴生了一堆火,拿着这本金刚经便在火光之下看了起来。他小时侯陆庄就开始教他习武,懂得人体的各处穴道的位置,又在母亲的督促下读书识字,因此这秘籍上的文字和图解他看起来并不费事。他翻开第一页,只见上面写着入门的口诀:“头颈正直,虚领顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,松腰圆裆,开胯屈膝,心静身正,闭目吸气,呼吸自然,开合均匀,神聚气敛,心如明镜。”他知道这是练气的基本姿势,他小时侯陆庄就这样教他练气,早已练得纯熟无比了,便继续往下看。
下面却是讲怎么练气的方法,“以意运气,以气运身,气沉丹田,若入门者则觉腹内神气鼓荡,丹田如水中之火,雪里花开,两肾如汤热,膀胱似火烧,真气自足也。”杨聪每天练功时也有此感受,知道自己平日所练的内力已经入了门,便又继续往下看,只见那下面写的是“气沉丹田,敛气内固丹田,如兵马屯驻,再引丹田之气一分为三,上气由任脉越天突、人中、承浆贯于百会穴,中气贯于心肾,通命门,下气贯长强至会阴,如一线穿过,周身流贯则成矣。”杨聪揉揉眼睛继续往下看。
只见下面写着“此为入门之阶梯也,功久则任督二脉犹如车轮,四肢若山石,丹田之气柔中有刚,周身空灵。切记运气之时命门、会阴要虚,命门虚则上下通灵,不虚则气不能归丹田,则中极会阴失于轻浮,因而胸中横气填塞饱满,则背后陶道、身柱、灵台左右横气亦填满充足,而前后胥滞涩矣。会阴虚则回转皆灵,浊气下降合住裆劲,清气上升,汇入丹田,否则经脉错乱,血流不畅,走火入魔也。切记命门、会阴此时切不可被坚物所碰,否则真气回流,气血冲脉,轻则经脉错乱,重则丧命矣。”杨聪依照书上所言,开始打坐修炼。他此时武功有了根基,练的又是少林派的内功,加上他又得到那阴阳秀才的指点,武功已经大进。
过了一盏灯工夫,杨聪只觉得腹内燥热无比,周身真气鼓当,他于是便按书上所言开始敛气丹田,然后慢慢贯于百会、会阴、命门等穴道,只觉得体内遍身暖烘烘的,舒服无比,睁开眼一看,见月亮已经升上了中天,便知道已经是深夜了,没想到这次打坐竟花了几个小时。杨聪此时精神正好,毫无睡意,便继续往下看。只见那下一页讲的是无相神功的第二层口诀心法“平心静气,调息绵绵,操固内守,心息相依,不滞不息,绵绵不断,周身空灵,则引丹田之气由任脉逆行而上,至脐越上脘、华盖、天突、廉泉,至承浆、督脉,接住逆行水沟、人中、鼻准,越神庭、上星、颅会、前顶以及百会,下降越后顶、强门、脑户、风府、哑门、大椎、陶道、身柱、神道、灵台、至阳、筋绪、脊中、悬枢、命门、阳关、腰俞,以至长强,再至会阴极矣,此为中层级,功久则行轻入扬花,同乎流水,鹰扬比疾,出掌坚如金石,虎威比猛。切记未至周身空灵之境界者勿贪练也,否则大害也。”杨聪知道自己离这层还相差甚远,便也不急于背这一层的口诀,便继续往下看。
他翻了几页,见第三层的修炼口诀更复杂,只见书上写着“真气敛于督脉,自长强逆行而上,至阳关、命门、悬枢、灵台、大椎、风府至头顶百会,下至人中、天突等穴至任脉汇入丹田,此乃引阳入阴一周也。真气敛于任脉,从丹田下降至气海、关元,入会阴,下至隐白、大敦、厉兑至足底涌泉,此乃引阴入阳一周也,反复修炼,功则成矣。修习此功时,任、督二脉固虚则真气畅流无比,否则难矣。功久则周身空灵无物,真气随势而扬,内劲猝发,如迅雷烈火之摧枯拉朽也。”杨聪看了看下面,见也是一些讲怎样修炼的心法,便有些困倦了,他打了一个哈欠,便把书放入怀里沉沉睡去。
第二天,杨聪又入城里找活干和乞讨,晚上便回到这破庙来过夜,这破庙里也无人再来过,这倒也清静,好他每晚练功。这样不知不觉又过了一个月,自从他修炼这无相神功的心法之后,杨聪觉得体力大增,耳目甚灵,心中暗暗欢喜。特别是他觉得自己的内力大增,似乎已经达到了无相神功的第一层境界了,心中暗暗吃惊,简直有点不敢相信自己。他哪里知道,他从小练的是少林派的入门内功,已经有了根基,自从他喝了那阴阳秀才的玄冰酒之后,又得他指点修炼内功的窍门,这半年来内力已经大增,又得那玄冰酒相辅助,这无相神功修炼起来也平常了起来,如果不是他阴差阳错碰见这阴阳秀才,恐怕十年八年也未必能入门。就这样不知不觉又过了两个月,天气也已经暖和了起来,对于像杨聪和乞丐们来说,那是老天爷最大的恩赐,因为他们不用再与寒冷做斗争了,少了一个敌人,眼下只考虑怎样解决饥饿就行了,心情也好了许多。
逆天总裁和她的抑郁男友 傲宠六零有孕军嫂 新婚快乐GL 篮坛:从神经刀开始 一觉醒来宫斗都已经结束了怎么办? 网游之不灭黄泉 傅先生的强迫症 如果夏天与我跳舞 婚情荡漾:前夫,请自重 倒贴影后gl[娱乐圈] 逆天红包群 后宫:佳丽三千 [HP]以暗之名 王爷要嫁人 战神花样撩龙史 诞幻(全息1V1) 戮天狂徒 皇城之外 总有主播谋害我GL 相爱后感伤
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。如果您喜欢海贼之超神天赋,别忘记分享给朋友...
念念不忘是云九情的经典其他类型类作品,念念不忘主要讲述了被男友跟继母弄晕,打算贩卖,却无意间听到他们打算吞掉公司的财云九情最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供念念不忘最新章节全文免费阅读!。...
关于我在天庭开网店当任风捡到了一部把网店开在天庭里的手机后,天庭单调的生活便发生了巨大的变化。§这里是天庭最大的书城,这里是天庭最大的酒吧会所这里是天庭最大的明星会所,它还是最大的电影播放院最大的赌场最大的体育馆§咦,可以开分店啦?那开到地府去好了,在地府开KTV好像是不错的选择,鬼哭狼嚎,想想就刺激。§这是一个要把网店开到诸天万界并在都市扮猪吃虎的故事。§PS与其他微信流不一样,本书偏向养成流一些...
她意外怀上他的孩子,穷酸孤女一夜间成了人人艳羡的齐家少夫人。为什么要娶我?齐睿声音冰冷,我需要一个妻子,还有继承人,而你正好适合。婚后喂!你在做什么!慕思玥忍无可忍朝床上...
逆天俊颜的二少爷带回一个丑得不忍直视老气横秋的女朋友管家轻叹二少爷这是想奶奶了!呼风唤雨的封家二少,求取渔村里声名狼藉嫁不出去的村姑吩咐厨房,给二少爷补补眼睛!娶妻丑可以穷可以没文化也可以,但是封家不能娶一个傻子封朗辰轻抬眼帘,语气悠悠她说长尾巴长毛灰色的是青蛙,那就不是老鼠!阴谋与甜宠轻松爽以为苦逼倒追,却是无极千年宠以为村姑配上穷丑哑巴,却是真千金大佬VS禁欲霸总如果您喜欢翻车大佬她人设又崩了,别忘记分享给朋友...
妖孽毒舌不做人男主×乖戾酷拽大魔王女主。甜宠燃文,强强联手。简介一她是豪门世家不受待见的大小姐,是漫画圈靠当喷子蹭热度的过气大神,亦是电竞圈靠大神男友带飞的小透明。殊不知她早已登峰造极,是多行业的大佬。这天,电竞圈某不可一世的男神,搂着她的腰要不要抽空跟哥哥谈个恋爱?黑粉我们不许!简介二国际漫画组织成立第一年,向全球青年漫画家宣战敢不敢赌上国家荣耀,向世界证明,你国漫画界人才济济!这是一场漫画竞技。主题为惊悚。当晚,东国漫画圈大佬集体发声跪求恐漫鼻祖白大重新出道!黑粉???611我愿摇旗呐喊披荆斩棘,助你横空出世。2世界赠我以伤痛,我赠世界你大爷。3本文又名你再撩一下。如果您喜欢今天大佬又不做人了,别忘记分享给朋友...