手机浏览器扫描二维码访问
第2章 系统（第2页）
草草吃了桶泡面，看着焕然一新的房间，喝着快乐水的宋文轩，对自已的劳动成果觉得十分满意。
在手机上搜索了一下健身相关的知识后，宋文轩又开始了他的锻炼大计。
如今有着系统的他，已经确定了自已当前的目标方向，那就是锻炼减肥！
将瑜伽垫铺在客厅里空旷地方，正前方用手机支架将自已的手机固定在了上面。
瑜伽垫是打扫卫生的时候找出来的，整整有4个，都是前身之前在网上或单独买的，或买健腹轮、哑铃之类的健身器材赠送的。
前身也有过好多次要锻炼减肥的念头，但是从来没有坚持下来过。看那些除了有些灰尘，几乎全新的健身器械就能知道。
有一个臂力器快递包装甚至都没拆......让人十分无语。
将手机固定在那里，是因为宋文轩想拍摄下自已坚持健身的过程，然后分享到短视频平台上。
一个90多公斤的肥宅通过坚持锻炼，减肥成为一个拥有健美身材的帅哥，这是多么励志的一个故事啊！
还有一个主要的原因就是因为系统的存在，他每天分享自已的锻炼减肥视频，到突然瘦下来的时候，跟别人也好解释。
“先做100个俯卧撑。”
对着视频镜头说了一句后，宋文轩就开始趴在瑜伽垫上做了起来。
起初做起来十分艰难，但是随着......
“体质+1...”
“体质+1...”
......
系统的提示声中，他慢慢也能坚持了下来，并且显得游刃有余起来。
“现在再做100组仰卧起坐。”
“1、2、3...15...30...98...”
“体质+1...”
“体质+1...”
蛙跳、深蹲、波比跳...之后又开始做一些体操动作，当做到伸展运动时。
“身高+1”
......
身高竟然也能增加？宋文轩一愣，随后狂喜，然后开始疯狂的做着伸展运动。
直到感觉自已胃部仿佛火烧般，才停止了下来。
饿，好饿！宋文轩差点没晕过去，饥饿的感觉疯狂侵蚀着神经。
“就算有着系统锻炼也不能没有节制，身体的能量已经完全跟不上疯狂的锻炼。”
已经被汗水湿透的宋文轩，衣服都没换，穿上拖鞋，便扶着墙慢慢的走下了楼。
幸好离小区不远的地方，有一家新开不久的自助餐馆。
“欢迎...光临！”
看着仿佛从水里刚捞上来的宋文轩，收银员眼中满是嫌弃，可来者是客，她还是挂着牵强的笑容指着自动扫码机说道：“一位198元。”
宋文轩没有说话，拿着手机扫码付钱后，就走进了餐厅。
他也不管餐厅中人们异样的眼光，端着自助餐盘就开始扫货。
先从熟食开始，蛋糕、面包、炒饭...，餐盘放满后回到座位上，宋文轩就开造。
满满一餐盘，三下五除二就被他造完。
整整往来三回熟食区，宋文轩的饥饿感才逐渐被平复，不像刚才那样强烈。
恢复了一些力气的宋文轩，此时才开始仔细查看这家店的食材。
本就无敌，何须修炼 她又美又飒也就前夫狗眼昏花初之心盛霆烨免费阅读全文最新 退婚家暴男，嫁给高冷大领导！ 热夜正浓 摆烂就无敌，出生秒仙帝 四合院：老实人拒绝算计 娱乐：身为顶流，我一心只想加钱 重生后钻进病娇女财阀老婆怀里 老朱家的瓜，好吃难消化！ 她又美又飒也就前夫狗眼昏花初之心盛霆烨免费完整版 武侠：杀敌爆修为，我功力滔天！ 守命人 开局叛出镇抚司，我刀问江湖 重生从娶女知青开始 京眠沉溺 综武：开局满级嫁衣神功 地球毁灭后，我被选中成神 宗门收徒，我能看见属性词条 凡人修仙：真实的修仙界 双生神级武魂，震惊妖帝老婆！
总裁每天都在碰壁
新婚第二天，祁家少奶奶被夺走清白后，被新郎亲手送进监狱三年青春耗尽，出狱后以为能重新开始生活，却再次被他带走！祁连野，你不怕我报复你吗？你不敢。她被软禁起来为他治病，却用尽全力只想逃到另外的男人那里。该死，莫向暖你要是敢给我戴绿帽子，我能送你进监狱第一次，也能送进去第二次！她冷笑，祁连野，我在你心里到底算什么？他决绝，你，不在。当一切真相被揭开，祁连野这辈子终于知道什么叫傻眼！呃那个老婆，我能收回我以前说的话吗？...
宠妻如命：霸上腹黑甜妻
庆祝最后一个单身夜，却不想醒来遇到了被人下药拍艳照追杀的狗血情节。情急之下，她抱上了土豪金的大腿，还顺带把人家给推倒了，甩下两张软妹币开溜了。一觉醒来，帝少发现自己被人嫖了！堂堂帝氏集团的少主竟然只值两百块钱！打脸，赤果果的打脸！很好惹了本少，还想逃？给我全城通缉！那个我不是故意的，我赔还不成。赔？这倒是个好主意，我正好缺个媳妇！哈？你要干什么住手！干什么？当然是身体力行以表你的诚意！从此慕瑾萱得了一种病，看见床就腿软！如果您喜欢宠妻如命霸上腹黑甜妻，别忘记分享给朋友...
超强保镖
回国的强者本想安分守己的做个出租车小司机，没想到一次机缘巧合之下救了美女总裁，从此之后，小司机有了春天，做起了美女总裁的贴身保镖，一代超强保镖就此诞生。且看超强保镖林洋，穿梭在都市之中，面...
武神领主系统
旌旗猎猎，跃马扬鞭，乱世杀伐，以战止戈。任你阴谋百出，难挡我百万铁骑。任你战神无双，亦难挡我虎狼之师。且看穿越为豪门庶子的冷星河，如何凭借系统之力，搅乱乱世风云，征伐异界如果您喜欢武神领主系统，别忘记分享给朋友...
重生之我是二哈
窗外夏日炎炎八月天。方林卧在客厅的沙发上懒散的看着电视，狗头舒服的枕在林雨清洁白的大腿上。妈，我听说绝育对狗有很多好处，可以防止生很多病，要不我们去给卡卡做个绝育吧？？？？如果您喜欢重生之我是二哈，别忘记分享给朋友...
盛宠不停：将军的种田小娇妻
上辈子万月被渣男和白莲花联手害死丢了命重生后，万月决定好好照顾娘和妹妹们，让渣男和白莲花滚远点。可是谁来告诉她，上辈子渣男的哥哥，冷漠如霜，气质清冷的顾大将军这一辈子怎么像变了个人，非她不娶？万月渣男的哥哥我不要！顾清丞缓缓逼近，扛着人进屋爱妻再说一次，为夫没听清如果您喜欢盛宠不停将军的种田小娇妻，别忘记分享给朋友...