手机浏览器扫描二维码访问
“别晃,保持身体平衡,看看你们那点出息。”
“才五秒就不行了?”
王恒在队列前来回踱步,眼眸立起。
厉声呵斥着。
此时。
众人终于体会到立正才是最幸福的队列练习,站着不动都能过关。
哪像齐步走,还要手臂交错,左脚抬起,整个人就像被定格般,动都不能动。
大腿肌肉处,那种又酸又麻又疼的感觉,直冲神经末梢。
越是咬牙想要挺住,腿部就越是不受控制,整条腿抖得跟筛糠似的。
甭提多难受了。
哪怕陈钧腿不疼,也要咬牙坚持着,还要时不时被身旁其他站不稳的室友扒拉一下。
这种抬腿不落地的训练方式,纯属就是折磨人。
陈钧自身状态良好都这样了,梁魁等人可想而知,全都是咬牙度秒如年,恨不得把大腿给卸了。
就这,王恒还在转悠着挑刺呢。
“沈从军,你这左脚跨出的距离不对,多伸点,再伸点,瞅你那小家子气吧。”
“杨帆,你猪脑子啊,看看别人都伸的哪只脚,左脚,左右你分不清啊?”
“晃什么晃,梁魁你挺大的个头,脚都比别人大几码,下盘咋不稳呢,手别乱抓,伱看看陈钧的动作多标准,学着点。”
“好,就这样,保持住,坚持五分钟后,听我指令换右脚。”
王恒找了一遍众人的麻烦后。
这才满意的走到一旁,又去瞅人家二班的训练情况了。
相比较训练的花样性,他们一班要比人家二班多得太多了。
二班才练习到敬礼姿势和脱帽夹帽戴帽,他们这边强度早就拔高了一筹。
还好,王恒这时候去转悠,没一直盯着,总算给他们一些喘口气的机会。
“这日子,啥时候是个头啊。”梁魁咬着牙,话几乎是从牙缝中挤出来的。
“熬吧,适应了就好。”陈钧笑着回应。
“班长不是说周日能休息吗?今天周几了,哥几個谁知道。”
何京接话问道。
“别想了,八月十号规定过来报道的日子,我当时看了,正好赶周五。”
“今天是第三天,恰好周日。”
啊?!!
陈钧的一番话,差点把整个班整团灭。
莫名其妙翻身成了C位顶流 主动贴贴后却被扌 大日焚天经 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎免费阅读全文最新 被退婚后,千金总裁来倒追 嘘,帝宫有兽 我真没有偷偷学习 心事九龙塘 一剑一酒一乾坤 众灵之上 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎免费完整版 快穿:偏执大佬又崩她剧情了 天才医婿 我救世啊 学霸的成攻之路 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎全本免费阅读 天道神殿 请叫我赛博鬼王 轮回洪荒纪 西游妖帝:从小蛤蟆开始
热血战斗,保家卫国,誓死守护,傲骨无双铸军魂!如果您喜欢抗战之英雄血,别忘记分享给朋友...
关于天应古老的皇朝流传着这样一则组训做人不流氓,空到世上忙。红颜不成群,枉为男儿郎。身后若无三千佳丽,如何称雄天下!...
王资,穿越者,有一个老婆越强我越强系统!别人变强需要辛苦修炼,而他只需要娶老婆!躺着升级!开局天才美少女未婚妻慕容冰,要退婚!王资跟她打赌,让她先嫁给他,若有一天,她能打赢王资,就放她自由。后来。慕容冰不!!!为什么我这么努力修炼,而王资每天睡到日上三竿,吃喝玩乐!我却还是一直打不过他?我的夫君实在是太妖孽了!王资露出资本家的微笑呵呵,其实,你不过是我升级工厂的打工仔而已。如果您喜欢我的夫君实在太妖孽了,别忘记分享给朋友...
拳拳到肉才是男人的浪漫!说着,颜渊从手腕发出一道新月光线,瞬间将敌人炸成了灰灰。法王使用远程技能,这能叫偷袭吗?简单来说,这是一个掌握无数技能的奥特法王纵横多元宇宙的故事。如果您喜欢在奥特世界当法王,别忘记分享给朋友...
关于重生之出人头地重生1998年,面对前仇旧恨,林风用理智战胜了心魔,步步为营,终于出人头地,站在了时代的风口浪尖,成就了财色双收的辉煌人生。...
一场变故,两个相爱之人因此分离。为了争夺孩子抚养权,四年之后她重回故土。当年的真相却是一点点的正在解开。所幸多年,那个爱她的人一直从未改变!如果您喜欢江少追妻上上签,别忘记分享给朋友...