手机浏览器扫描二维码访问
第151章 第一套禁武司办公体操现在开始（第3页）
“老大人，你吓到青云了。”
霍休本也有些愧疚，但转念一想……
“这小子心虚啊，怕是有事儿瞒着我，嘿。”
沈青云上台，快速扫了眼，暗暗松了口气。
“庞指挥使给我眨眼了，估计就算有事，都是小事……”
正想着，就听得霍休淡淡开口。
“从今日起，禁武司二部在司者，每日锻炼身体半个时辰，由沈判官领操。”
沈青云都听懵了。
台下众人，先是一愣，旋即哗然！
“是，是一二三四那玩意儿？”
“妥妥的了！”
“我尼玛啊，律部自个儿练还不够，非得拽上我们？”
“诸位，怕是不对劲啊，若是玩闹，诸位大人会如此认真？”
……
随着智商上线，不用大佬发话，台下喧闹渐渐低沉，疑惑渐渐滋生。
沈青云却麻了。
“上辈子我都没领过操，唯一那次上大讲台，还是把班主任打了……”
饶是对广播体操有信心，此刻他都有些慌。
“怕什么，”霍休淡淡道，“有老夫从旁指点，你大可放心，就按平时那样教。”
庞博剧烈咳嗽几声，绷紧嘴巴。
沈青云想想也对。
“在外人眼里，这功法分明是大人传我的，我怕什么。”
当即拱手领命。
“既然都领操了，不如……”
轻咳清嗓，他环顾台下，朗声道：“第一套禁武司办公体操，七彩阳光，现在开始！”
此话一出……
霍休险些把刚长出来的胡子给拔掉！
“办公体操就不说了，七彩阳光？”
如今禁武司的墩子都知道，沈青云练的数字功法，是集霍休大人数百年智慧阅历总结出的！
“你实在不会取名，取个霍氏功法老夫也能接受，七彩阳光……”
他下意识抬头，果然阳光甚好。
但日后禁武司之人看到太阳，怕就会想起七彩阳光，继而想起我霍休……
霍休脚趾头都痒了起来。
庞博三人没功夫笑话霍休，认真观察沈青云的动作。
“两位，小沈这功法，只有他言传身教才有用，注意看了。”
“早就有所听闻，今日正好体验一番。”
“话说，老大人的突破，和此功有关系吗？”
“你想啥好事儿，陛下都说了，此功养身养神，做辅助用，大有裨益，别说了，跟上。”
地煞魔杖 我在修仙界种长生 师父让我下山历练 数据修仙，我在五行观证长生 青砖空间 十尾帝狐 魔眼小神医 重生之仙子姐姐我不喜欢你 我的领民美女多 凡人修仙：从九天轮回开始 和离后王妃要翻天 引她沦陷 超能调查团 被骗缅北，真实遭遇 快穿：龙崽被读心后主角们缺德了 这个狐仙太不是人了 我在大晋超度亡灵一百年 综影之玩转三千小世界 聿瑶传 龙之谷之佣兵战皇
都市超级少年
一手夺命医术，一身绝世功法，天才少年自深山中而来。生性腼腆的他，不怕和死亡对决。为寻找师姐，保护各路美女，一路杀伐果断纵横都市。...
阴夫凶猛
公车上被占便宜之后，竟然多了一个鬼老公。…点击星星收藏，不要逃↑↑↑↑↑↑↑↑［求收藏，求推荐，求钻石，求打赏，摸爬打滚的求］［不要因为书名或者简介不喜欢就急着离开，点开看一下嘛，又不会少块肉！］微博正常的神经病本尊httpweibocom3169540944p...
快穿：黑化娇妻，在线等
（已完结）（题材新颖，甜宠，固定男女，半黑暗。）穿，穿，穿到一半，女主带着戏精男主回家了。秦墨柒风流肆意，痞（攻）气十足，冲着靳御来了个飞吻，阿御，我们回家。靳御垂眸，自责道...
废柴嫡女要虐渣
关于废柴嫡女要虐渣原是古武世家的天才，一朝穿越到云天大陆成了最不被看起的尹家废柴女，从此翻手云，负手雨。大虐虚伪继母，夺回母亲遗物，却意外开启祖传的宝物空间。废柴体质？灵泉淬体，实则惊才艳艳的绝世天才！与其坐以待毙，倒不如主动进攻，这便是她的性子。现代的她无人能敌，重生的她同样要成为最强的人！...
许医生家的小撒娇
女追男颜沐晞许熠言高冷禁欲许医生妖艳嚣张颜小姐颜沐晞是谁？梧城的大小姐，长的一副好皮囊开着一辆十几万的摩托嚣张跋扈，在某个午后对梧城医院的消化科许医生一见钟情，在他面前华为小女人，天天撒娇求亲亲求抱抱那天梧城医院沸腾了，原因是禁欲的许医生当着众人的面前吻了一名女孩，还当众宣誓主权道我许熠言的女人，谁也不能窥探文案一许医生怎么最近爱喝奶茶了？许熠言用着你是单身狗的眼神看着他道我家萌萌爱喝，我爱屋及乌。文案二萌萌我今天不想上班。颜沐晞不舒服吗？许熠言把她抱进怀里道萌萌太乖了，想把你捆在身边如果您喜欢许医生家的小撒娇，别忘记分享给朋友...
横推世界的暴力剑仙
虚假的剑仙花里胡哨的剑法，精致好看的长剑，潇洒飘逸的动作。真实的剑仙一拳轰出，地壳爆碎，万吨岩浆喷涌而出，搅动无垠深海汹涌狂暴，无形波纹涟漪虚空涌现，碎裂万剑。众人说好的比剑，你怎么用的是拳头。沈浪一拳轰爆虚空，万剑悲鸣而破碎后，施施然拿出背了半天没出鞘的剑，摆出姿势，刺剑长鸣，谁说我不用剑的！这是一个只会基础刺剑全靠拳头说话，又喜欢背着剑装腔作势的一拳剑仙。如果您喜欢横推世界的暴力剑仙，别忘记分享给朋友...