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第90章 400米决赛（第1页）

枪声响起，男子400米比赛开始了。

“比赛已经开始，这一组400米决赛，我们的短跑天才再次参赛。”

“与此同时，我们男子100米决赛失利的选手，周岩同学也已经恢复状态，再次参赛。”

广播员咋就一点素养都没有，这么数落周岩合适吗？

然而，就是这一句话，再次激发周岩报仇的李飞的决心。

他起跑反应很快。

即便是400米起跑不是在同一平面，很难看出谁起跑有优势。

但是，这一次，偏偏就能看得出周岩起跑反应，比谁都快。

随着比赛发枪起跑过后。

所有人都没有了杂念，都专注于自己的节奏。

因为这是400米决赛！

不是100米、200米，也不是800米和1500米。

400米被称之为最难的竞赛项目，不是没有原因的。

人类全力下的快速跑是有一个耐受极限的。

该极限的距离区间大致处于220300米之间。

因此。

全力冲刺下，跑进该区间时，细胞无氧呼吸产生的乳酸就会大量堆积。

具体表现为乏力，呼吸困难，速度下降，姿态变形等情况。

剩余的距离，尤其是最后的100米。

通常被称为冲刺距离，是运动员克服“在乳酸作用下，每跨一步都成倍增加的疲劳感”中完成的。

在其他距离比赛中，理应在原速度基础上进行加速的最后冲刺。

但是400米时，运动员却是需要通过意志力，强行突破人类无氧运动极限，才能高质量完成。

这种极限感，是其他距离的比赛中少有，甚至没有的。

也正因如此，非专业运动员在完成一次高质量的400米之后，极易出现呕吐，晕眩等症状。

基础差一些的甚至会引发休克。

再从运动生理学角度分析，400米是一项逼近无氧运动中肌糖原分解能提供能量极限的项目。

并不是400米本身比800米、1500米难跑。

同样速度显然距离越短，越轻松。

但是现代比赛要求400米选手，维持尽量高的无氧过程比例以获取更高成绩。

这就导致了400米的中后段，选手体内已经产生大量无氧分解得到的乳酸堆积。

但这种情况下，为了保持速度依然要通过无氧分解获取能量。

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