手机浏览器扫描二维码访问
中午吃的很健康,这可能是白钦吃过最健康的餐了,“小姐,你们平常也是吃这样的吗。”
叶子,蛋白,牛肉,一些没见过的果蔬。
“我平常都是这样吃的,小姐是有专门的厨师帮忙准备餐点的,今天出来的比较急,我就只能先准备这些了。怎么,是吃不惯吗?我这有一些酱你可以拌进去。”夜手里拿着一包酱甩了甩。
“不不不,这很健康,我只是好奇罢了。”摆摆手顺便塞了一些叶子进嘴里,很甘甜,味道不错。
“小白想吃什么跟我说,我叫我的厨师做给你吃。”
“这怎么好意思啊。”
“你还是我的朋友呢,那必须得好好养你。啊呣。”张馨叶将一块牛肉直接塞进嘴里。
“好好好,那以后大小姐可得好好管我的饭咯。”
“没问题。”
一顿健康的食物下肚,感觉人都健康了。休息了下又回到了训练场地。
“好了,今天是10月6日了,我们还有一天半的时间可以训练。”
“好,怎么练。”白钦活动了下身体,确保不会出问题。
“我学的拳法是以拳和肘为主要攻击部位,拳不离心,肘不离肋;拳不离肘,肘不离怀。要控制好身体的每一块肌肉,协调好每一个动作。胆要壮,眼要利,心要细,手要疾,腿要狠,脚要稳,神要清,步要灵。这样才能做到眼疾手快,快,准,狠!”夜边说边打着拳。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“明白了!”
“好,既然这样,我们就来对打,实战才是进步最快的方法。”夜说完就摆出了架势,“遇敌忌心慌意乱,冷静观察敌人的小动作。”夜说完就握紧双拳向白钦袭来。
白钦做出防御架势,顺便做出了躲闪的准备。夜在离他不到半米的时候,右拳轰出。
就在他准备打歪拳头,再补一肘击。突然拳头一歪,夜利用拳头打歪的惯性,一个转身踢。
白钦反应了过来,双手往中间交叉架住,夜姐一脚踢在他手臂上。
嘶,真疼啊。
白钦甩了甩手。
“哟,这你能反应过来,反应力不错吗。”夜原地跳了跳,“那接下来这招呢。”
她又袭了过来。
高速思考疯狂运作,夜一直拳轰出,白钦微微往右一侧身,躲过直拳,举起手就是一个肘击。
夜也是笑了笑,抬起了膝盖,给了白钦的肚子一击,一脸想笑的说道:“你怎么这么喜欢肘击啊,肘击确实是伤敌的最佳手段,但它的攻击距离十分的近,像遇到我这种喜欢用腿来攻击的,你会很吃亏。格挡直拳,下盘反攻。”
“明白了。”白钦捂着肚子站了起来。
就这样,被夜暴打了一个下午,白钦躺在地上不想起来了。
全身上下没一个地方是不疼的,除了头,夜前辈还说她对付敌人都是打头的,打我就不打头了。听我说谢谢你,你人还怪好的。
“还不错,有点想法了吗?”夜拍了拍手,拿了一瓶水过来,放在了白钦旁边。
“呜,还行吧,就是有点疼。”白钦慢慢爬起来,打开水瓶,然后在左手凝聚光元素释放了光愈,右手拿起瓶子喝起水来。
“你为什么会想着学格斗呢,明明都有魔法了。”夜也拿起一瓶水喝了起来。
“因为我还不知道我的魔法能怎么用,夜辰司那边也表示过,没有人觉醒过我这种特殊的魔力,所以我觉得我得学点近战能力。”白钦一本正经的说着谎话,但又不全是谎话,至少后半句是真的。
“我明白了你的心情了。”夜走到白钦旁边坐下,抬着头回忆起来,“以前的我也很迷茫和无力的,直到我遇到了我的老师,他是张家上一任管家,他教会了我一些东西,并把我送进了部队。”
“哇哦,后来呢?”白钦顿时感了兴趣,于是好奇的问道。
“不告诉你,到饭点了,该带小姐去吃饭了,她都睡着了。”夜站起身往张馨叶那边走去,这时她回头说道,“希望你能是真心和小姐做朋友的,毕竟她就你一个朋友。”
说完,夜走了。
白钦看了看手中的水瓶,瓶子里的水倒映着他的脸。笑了笑,一口喝完了瓶子中的水,然后站起来走向张馨叶。
喜欢变成龙的我,今天该干什么请大家收藏:()变成龙的我,今天该干什么
甄嬛传之宜修重生当太后 小结巴回孤儿院,全员大佬宠着她 重生,末世,穿越,逃荒,赚钱! 末世的社恐日记 皇后让我别再来了 朕,九五至尊,立志砍死太上皇! 这么帅还重生 灵异复苏,无所谓,反正我有挂 从被炼成僵尸开始 我在末日躺平了 裴总,太太科室男患者又爆满了! 四合院从抗日胜利开始 修仙:灵气复苏我带领全民修仙 重生后,掐掉恋爱脑姐要当女王 大唐山海行 快穿白月光穿进be剧本 盗墓一觉醒来后兄弟们都爱上我了 依然山花烂漫时 林阳正版 带着天使流浪宇宙
消防队大队长vs外科女医生出国六年的陆家千金回国了,各大豪门都想把这只金凤凰抱回自家。陆小姐,这是H家新出的限量款包包。陆小姐,这是我在M国拍卖会上拍的粉钻。陆小姐,这是我公司的股份。江家那个从未对外露过面却凶名在外的太子爷气得牙都快咬碎了,恨不得把这些献殷勤的全部套麻袋。半夜,月黑风高,太子爷翻墙进了陆家。陆京,你tm到底什么时候才给老子名分?陆京,不准收他们的东西,你想要什么老子都给你!陆京,你tm是我的,这辈子都只能是我的!陆京滚别打扰老娘睡觉!(1v1,别后重逢,追妻火葬场。)如果您喜欢分手后,前任总是想方设法堵我,别忘记分享给朋友...
一张无意中捡到的闪卡,却让世界开始改变。‘游戏’亦或者‘现实’?原本和平的世界逐渐被一张卡片慢慢侵蚀,从科技世界到超自然世界,最终化为一个科技与魔法对立的世界。从‘CS’起世界开始混乱,‘天神小学’后世界获得灵能,‘牧场物语’里获得高品质的食物与矿物,‘红色警戒’获得改变世界的高科技,‘星际争霸’中冲出太空,‘魔兽争霸’里得到魔力一切,只因为这一张如同镀上了一层闪片的‘Corroad’卡片。PS跪求收藏和推荐~如果您喜欢侵蚀游戏,别忘记分享给朋友...
03白金一代的水货榜眼?霍嵩没错,就是我!不打球是不可能的,把天赋带到CBA又不合适。只有躺平才能维持的了生活的样子。躺在活塞的替补席上,感觉跟回家一样。教练人超好,不用我干活。总经理也很好,薪水照样发。活塞的球员各个都是人才,球技超棒的,我躺着就赢了!我超喜欢跟他们一起打球。教练,我不想努力了!什么?拉里布朗要走了?求求你们多给我介绍几个拉里布朗吧!我真的只想躺赢!取代米利西奇成为03榜眼秀,睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋,新秀拿下总冠军,还有这样的好事?如果您喜欢我想只想躺赢,别忘记分享给朋友...
江云穿越平行世界,来到一场演唱会现场,江云一首歌震惊观众。于是爱恨交错人消瘦,怕是怕这些苦没来由爱了爱了,从今天起,他就是我的偶像。对,他就是我的偶像。歌神,影帝,大导演。这个世界没有前世天王巨星,没有前世历史上的文人墨客。看江云如何从一个三流明星,一步步成为天王巨星。如果您喜欢开局一首口是心非,震撼演唱会!,别忘记分享给朋友...
关于全民轮回只有我开了挂原创诸天,热血搞笑李耀穿越传到一个全民轮回的世界,主世界中伴生了无数的小世界。这些小世界中分为了武侠玄幻鬼怪妖物仙侠悬疑等数十种分类。更神奇的是,主世界的...
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧,从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟,别去取西经了,跟着个秃驴去取经多累啊,不如回花果山快活啊!孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来,根根倒竖,连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺,齐天大圣,孙悟空,永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子,跟我去取西经吧?不去不去,要去你就自己去!好的,那贫僧自己去辣!那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着,你先放俺出来啊,放俺老孙出来再考虑俺到底去不去!那个光头扭过身,好啊,那我这就放你出来!你爬到山上,取下那面不用那么麻烦!霎时间,山崩地裂,乱石激射!孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来,然后轻描淡写的回身一拳,五指山就没了!孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了,不停拍打着和尚的胳膊,企图挣脱出来,猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己,淡淡的说了一句不好意思,没注意到你,力气不小心用大了!西游路上…不好了,妖怪被师傅抓走了!如果您喜欢西游之一拳圣人,别忘记分享给朋友...