手机浏览器扫描二维码访问
当邱素辉在训练场看到了刘鹏站在中后卫的位置上时,他满意的点点头。虽说对于球员和教练员来说,一个球员越全能越好,擅长位置越多越好。但不是所有人都可以打两个以上位置的,有的人只能踢一个位置,却可以在这个位置上创造出旁人所不能及的高度。邱素辉相信刘鹏便是这样一个人,一个天生的中卫。不过,他要达到那个高度,还需要刻苦的训练和良师的指导。
场上正在进行一对一的防守训练,由队中的前场队员轮番冲击防守队员。刘鹏在一对一的胜率很高,他惊人的爆发力,敏锐的判断力常常使他成为胜利一方,不过邱素辉却在刘鹏第十次断下对手的球后,鸣哨暂停了训练。
“刘鹏!”邱素辉向刘鹏走来,他顺便勾走了一名队员脚下的足球,“你来防我!”说完,他带球向刘鹏运去。
刘鹏见教练已经带球过来,也顾不上问为什么要和他单挑,连忙沉下腰,摆好姿势准备迎敌。
两人的距离在飞速缩短中,邱素辉只是直线带球,看不出他下一步要做什么,刘鹏象刚才一样在距离适宜的时候抢先发难,他依靠自己惊人的爆发力伸脚向邱素辉两腿之间的球捅去!
不能说刘鹏的伸脚速度慢了,实际上刚才败在他脚下的不少队员都没看清刘鹏的动作,球就被断了。但邱素辉的动作更快,他迅如闪电般的转身,便把刘鹏甩在了身后,球仍然在他脚下。
邱素辉把球踩在脚下,转身向刘鹏看去:“看清楚我刚才的动作了吗?”刘鹏点点头:“你先用右脚假装要向另一边突破,但是却反把球从你身后磕到了你的左侧,然后迅速转身,背对我用同侧脚把球带离我的防守范围。”
邱素辉满意地笑笑:“不错,你看得很仔细。这个叫‘克鲁伊夫转身’,是由荷兰球星克鲁伊夫发明的。”
围观的其他队员们稍稍有一阵骚动,难怪连刘鹏都防不住。
“既然你都看清楚了,为什么还是没有拦住我?”邱素辉继续问。
刘鹏愣了愣,然后有些迟疑的答道:“因为,因为我的左脚刚刚伸出去,你就动了,那个时候我没办法再改变技术动作……”
“那么你觉得你是在反应速度上不如我吗?或者说,你伸脚的速度慢于我转身的速度?”
刘鹏想了想,摇头道:“不是的,我不认为是这样……”
“哈哈!”邱素辉笑了起来,“其实足球是一个充满了智慧的策略游戏。”
队员们不明白教练为什么说起这个,不是在训练一对一防守吗?这个提法在他们听起来很新鲜,于是都静静的听教练继续。
“我要你们理解这一点,足球决不是逞凶斗狠的匹夫之争,而是要用脑子来思考的运动。球员在场上需要时时紧绷自己的神经,对场上的局势进行分析和决断,千万不要以为这些事情都是教练的责任。实际上,教练所处的角度和位置不同,所产生的分析和决断也就不同,而且教练更多的是对大局上的分析和决断。在局部,你们必须自己来做决策。举个最简单的例子,中场队员往往是球队的大脑,他必须知道在不同的情况下,自己是该运球突破,还是传球给位置更好的队友或者是自己远射。那么,这个我们就称之为分析场上局势,并做出决策。”看见队员们都点头示意明白了,邱素辉才接着向下说。
“有时候,你们需要及早做出决策,否则很可能延误战机。尤其是前锋,在门前的机会是稍纵即逝的,一旦有一丁点的犹豫,你就将失去一次进球机会。而对于后卫们来说,他们最不愿意的就是和那些能抓住每一个射门机会的人交手。但有的时候,稍迟做出决策会更好。这一点在防守上体现得尤为明显。司马红欣!”
“啊?”一个身材高大的人应道,他就是河南中原青年队的主力门将司马红欣。
“告诉我,如果对方传中,你会怎么做?”
“注视来球,分析高度与速度,然后在球经过时,跳起来将足球摘下来。”司马红欣这简单的四句话,便包括了一个门将观察形势,做出决断、决策,然后行动的全过程。
“嗯,很好。也就是说你是在经过仔细的观察判断后,才做出这个决定即把球拦下来吧?那么你不会总是主动去拦截空中的传中球吧?”
司马红欣觉得这个新教练有些烦,这种事情还需要问吗?真不知道这教练是怎么当的,但他还是老老实实的的回答道:“是的,如果我认为球的飞行路线不在我的控制范围内,我便不会出击去拿球,而是会呆在原地。”
“verygood!大家明白了吧?如果司马红欣过早做出决策,没有仔细分析和判断过,那么如果传中是要偏离他控制范围的话,他出击就会出现失误,很可能造成失球。对于防守队员来说,延迟自己的决策时间,会有利于你的防守。”
“可是教练……”刘鹏还有疑问,“司马可以延迟做出决策是因为球在飞行中需要时间,这段时间足够他分析判断了。可我是中卫,在和对方一对一的时候,不可能有充分的时间让我分析的。”
“哈!你刚才不是看清我的动作了吗?”
“是看清了,可是……”
“可是你为什么没有拦住我呢?”邱素辉一脸坏笑地看着刘鹏。
“那是因为我左脚伸出去,你就……”刘鹏突然住了嘴,他仿佛明白了什么似的看着教练。
“哈哈!”邱素辉笑了起来,“在一对一的时候,并不总是先发制人的。当你和别人一对一的时候,不要率先动作,因为那样很容易被人利用。要紧紧盯着球,注意他的动作,然后做出决策,当他做动作准备突破你的时候,那就是你的机会。刘鹏,记住,要比进攻者后动,但一定要比他们动的快!所谓后发制人,就是这个道理了。”
邱素辉一鸣哨,“好了,大家继续训练!”转身向场外走去。
“后发制人,后发制人……”刘鹏还在念叨着这个词。
胡力上去看看邱素辉,摇了摇头:“邱教练,我老胡是真的佩服你了!你确实有水平,这帮孩子交给你是他们的福分!”
邱素辉却搂住胡力的肩笑道:“老胡过奖了,一个人是调教不出一支好球队的,一个再优秀的教练也无法把那些根本不适合踢球的人训练成天皇巨星,而是尽自己最大的努力引导一名球员走正确的足球道路,在适当的时候加以点拨,最大限度的激励球员们的士气,使他们的能力在比赛的时候发挥到极至,我离这些还差得远呢。而且我一个人也无法带领一支球队,没有你和其他教练组成员的共同努力,明年的全国u21冠军也将是痴人说梦。”
“呵呵……啊?等等,邱教练刚才说什么?如果我没有听错的话,你说我们的目标是全国u21的冠军?”
疯魔 要一个黄昏 美人甄弗 执行爱意(年下) 影歌 银魂身为人妻的我有十个男友 天下为媒之第一毒后 奸妃有毒 神算的娱乐人生 夜太太眼里只有钱 首辅的农家娇妻 黄金聖鬥士bg短文 带着财迷系统回八零[重生] 死神的次元之旅 百利甜与咖啡 十四场夜雨 人市(1v1H) 绝世神帝 老公,快关门! 何似春光容易別(高H)
你了解我们这个世界吗?这世界,表面上平凡无奇,但实际上,它光怪陆离的地方实在太多,难以用现阶段的科学来解释。我在一本黄皮手札的牵引下,步入探险行业,在探险途中,我见过了太多太多离奇诡异事件,有过太多太多匪夷所思的经历。恐怖危险怪诞成了探险的主元素。至于我探险过程中究竟经历过了什么事情?别急,还是跟我到小说中一起...
身负朝野海内之望,胸怀席卷六合之志!窃钩者诛,窃国者侯窃国贼,勾起您内心最大的驿动,二〇一四年年末历史巨献,值得你拥有!...
穿越大唐,李德以为低调做人方得始终,奈何人生如戏太有魅力,睁眼就被人抢亲,便宜小舅子裴元庆,赶不走的程魔王,甩不掉的罗大胖落难的萧美人,走丢的红拂女,好事的玉郡主,逃跑的杨阿五,四猛四绝十三杰,奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉,我乃大唐如意郎,道不同请各走各的,‘球’如果您喜欢大唐如意郎,别忘记分享给朋友...
白蛇传大话西游贵妃醉酒顾彻从梦中梦见蔚蓝的地球,于夏国全新发扬光大!一代传奇大师,先从传承非遗粤剧开始!如果您喜欢文娱从传承粤剧开始,别忘记分享给朋友...
方清阮穿书了,穿成了小说里的炮灰女配,开头就死的那种。她拿着一手烂牌打出王炸,力挽狂澜,挡下了原文男女主不知道多少明枪暗箭,却在自己救的弱智身上栽了。原文里,对女主来说,秦郁是她偶然救下的人,是她最强大的后盾。对方清阮来说,秦郁是无视主角光环将主角摁在地上摩擦的反派。无论如何,她都没想到,那个连话都说不清还爱占她便宜的人是阴沉偏执的大反派。她被秦郁演了,被他安排的明明白白。原书里,这位大反派把两个主角都弄死了。现在,主角死不死我不知道,反正我是要死了。死在床上吗?滚!(不甜你打我,娱乐圈文,强强对决)如果您喜欢穿书后我被反派演了,别忘记分享给朋友...
关于不灭的少年这是一群被诅咒的少年少女的故事。明朝永乐年间,神秘中年姐弟从西方回归本土,与永乐皇帝朱棣达成了协议,试图转移诅咒的力量,皇帝追求长生不死,不在意诅咒,可是功亏一篑。二十一世纪初的某一年,来自不死不灭族的小小公子哥时御风的至爱百里紫若死在了邪恶科学家的手中,她是为了救他而死,从此时御风失魂落魄。十年后,少女北宫华音和弟弟北宫赤烨与时御风相遇,与百里紫若有着八分相似的北宫华音成为了时御风心中新的光明,...