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第22章（第1页）

抱着这样一个疯狂的念头，冷冰寒开始尝试在运动中采用这种呼吸方式，刚开始是在仰卧起坐、引体向上等不太剧烈的运动中，后来逐渐过渡到跑步等运动中。在这个过程中，他发现这样的呼吸方式可以平抑住心跳的速度，减缓自己体能的消耗，增强体内有氧蛋白的合成，提升运动量和持久量。其他还有没有什么功能，冷冰寒也搞不清楚了，这也是他之所以敢一来就冲到前面当领头羊的一个最大的凭仗。不过由于运动的加剧和时间的延长，氧气的供应还是有一个瓶颈，到了这个时候，消耗过大，供应不足，就无法坚持了。

这一次，他准备趁这个机会，尽可能打破这个瓶颈，得到突破。

跑过了一圈，冷冰寒的速度还是没有减下来，这让后面的高年级的学生们是面面相觑，他们现在和冷冰寒之间的距离，已经扩大到了十米以上，他们压着速度，到现在都略略有些吃力了，随着体能的消耗，最多也就是保持住目前的速度，想要把速度加上去都非常困难，可冷冰寒的速度居然还和刚起跑时差不多，这可太惊人了，要知道，这一圈下来，已经是四百米了。用一个比较快的速度连跑四百米，这不能不让他们瞠目结舌。不过他们也想，冷冰寒肯定也是强弩之末了，很快就会坚持不下去的。绝对是这样子的，他们坚信。

旁边几个计时的体育老师对冷冰寒的表现也很是震惊，为了确定自己手中的计时秒表没有出问题，他们还相互核对了一下时间。不论最终的结果如何，仅凭这一圈的成绩，冷冰寒就几乎打破了全校四百米的记录，况且这进行的是一千米的比赛，如果真是四百米，冷冰寒不留余力的冲刺，打破记录应该不是难事。

天呀，要知道冷冰寒现在才不到七岁呀，这就可以打破学校里由原来的一个五年级的学生保持好几年的记录，那等到冷冰寒五年级的时候，会带给他们怎样的惊喜呢？这一刻，他们相互之间都能看到对方眼睛里闪过凌厉的光芒，国家这几年非常重视体育人才，如果能好好培养一下，那冷冰寒在运动田径中的成就，将是无可限量的，到时候，自己如果能作为他的体育老师，功成名就还不是指日可待？

正文第四十四章突破（下）

其实冷冰寒此时，也有些坚持不住了，虽然有了特殊的呼吸方式，但长时间的快跑还是消耗了他大量的体能。随着跑动和体能的消耗，他似乎感觉这样的呼吸已经完全无法提供足够的氧气，让他忍不住想要放弃这种呼吸方式，然后张开嘴巴，自由畅快地呼吸新鲜的空气。

从物化学的角度讲，人体内的供能系统分为三种：磷酸元（atp－cp）功能系统、糖酵解供能系统和有氧代谢供能系统。人体肌肉中储藏着多种能源物质，根据运动项目所要求的供能效果、从运动强度、运动持续时间等因素，以不同能源物质为能量代谢起点的三种供能方式按照一定顺序和相应比率被选择性利用，进行能量供应。由单一系统供能的情况是不存在的。

由于供氧不足，冷冰寒的脸上浮现出些青白色，豆大的冷汗也从额头上滚下。到了后面，吸进去的空气自己再三控制，也不够三次呼出的，但他还是没有放弃，渐渐的，他感觉自己的脚开始发软，步子也有些踉跄，眼前金星闪动，到了后来，连双眼都渐渐开始模糊了，甚至感觉自己的身体都似乎不存在了。

不能放弃，不能放弃，冷冰寒心中只剩下这个念头，他咬紧牙关，没有停下前进的脚步。

突然此时，他感觉小腹里好似有什么突然跳动了一下。

糟糕！难道是因为运动过量导致小肠痉挛了不成？冷冰寒脚步微微一滞，大惊失色，要真出现这样的状况，这比赛肯定是跑不下去了。

不过，好似没有感觉疼痛呀？反而是随着跳动之后，自己疲乏的身体竟然有了一丝舒畅和轻松地感觉，同时似乎身体缺氧的状况大为减低。这究竟是怎么一回事？莫非是自己的幻觉？

还没有等他明白过来怎么回事，小腹里又跳动了一下，。这下子冷冰寒注意到，这个跳动的节奏正好和自己呼吸的频率是相同的。难道是巧合？

每一次跳动，都好似能给久旱的大地带来一丝春雨的滋润一般，虽然不能完全解决缺氧的状况，但他的身体似乎在疯狂的吮吸着这缕救命的甘露。

他很是纳闷，这究竟是怎么一回事啊？自己体内怎么会有东西在跳动？怎么原来的时候从来没有这样的情况？是自己的身体发生了什么变故还是怎么啦？这样的变故究竟是好还是坏……

一时间，所有的念头参杂到一起象潮水一般全都涌入了他的大脑，混成一团，怎么理也理不清楚，神色也变得迷离起来，充满了疑惑。受到这个影响，他奔跑的步子也缓慢了下来。

后面那些高年级的学生见此大喜，冷冰寒果然支持不住了，个个心头是幸灾乐祸，眉飞色舞。好似能让冷冰寒吃瘪是一件非常了不起和荣耀的事情。也纷纷提起速度，想要把他超过。

而周围的观众也以为是冷冰寒支持不住了，虽然以一个二年级的学生能够在全校的长跑比赛中领先高年级的学生超过一半的路程，就已经是非常难得的事情了，即使最后他拿不到第一，也无可厚非。但大家还是禁不住为他加油打气，一时间加油声又提升了几度，更加响亮起来，响响彻在整个操场上，尤其是二年级一班的同学们，更是扯着嗓子大声叫喊着，恨不得能把自己的力气全都借给冷冰寒，好让他继续保持领先。

对于外界的情况冷冰寒全然没有在意，他还在那里琢磨着发生在自己身上的这些奇妙的事情，希望能够理出一个头绪。他继续保持着那种特殊的呼吸方式，并细细体会那种那难以言表的玄妙。

随着呼吸的节奏，那种跳动很有规律，刚开始是非常细微的，如果不是冷冰寒到了极限，身体对于氧气的需求是异常的饥渴，那么他还不会发现这个异常的情况，就如同正在微微漏气的车胎，不放在水里面，看到气泡出来，是找不出漏气的地方。

但随着跳动次数的增加，跳动的幅度似乎越来越大，越来越明显，同时，带给身体的好处也越来越多，那种感觉，就仿佛一个沉入水底即将窒息的人猛然间探出头来，呼吸着空气，那种劫后余生的感动和畅快，让身体是无比欢悦的。

这个时候，跳动就是生命的跃动。

那种跳动越来越强烈，似乎是与它相互呼应，冷冰寒隐隐感觉四肢的膝关节和肘关节仿佛也有跳动的迹象，就像是即将破壳而出的小鸡一般，正要跳跃而出。

还没等冷冰寒来得及细细琢磨，四个关节处的跳动已经迫不及待开始了，虽然冷冰寒心头似乎已经有了准备，但第一次的跳动还是让他大吃一惊，那是一种截然不同于小腹跳动的感觉，就仿佛被电击了一般，酸酸麻麻的，差点让他有些痉挛，四肢的也因此失去了平衡，要不是他平时锻炼很多，机体的协调性很好，他就摔倒在地上了。

这样子，他的身上就有了以小腹为中心的五个跳动点，相互呼应，随着呼吸的节奏一起跳动，每一次跳动，跳动点似乎就散发出千丝万缕的微小的气流，并随着跳动不断延伸，就像是心脏的每一次跳动、挤压射出血液流遍全身一样，一点一点向外伸展。小腹处的向四肢蔓延，四肢处的向小腹处汇集，进度很慢，很慢，但随着每一次跳动，都在伸展。

冷冰寒饶有兴致关注着这些微小气流的进程，看着他们一点一点前进，攻城略地，很慢，似乎又很快，终于融合在了一起，五个跳动点相互之间似乎形成了一种磁场一般。

融合的那一瞬间，冷冰寒的小腹和四肢关节处一阵刺痛，这一刺痛来得很是突兀，就仿佛那些气流相互倾轧在一起，交织在一起又仿佛身子在那一瞬间被撕裂开了一般，疼得他忍不住发出了低声呻吟。

疼痛来得快也去得快，冷冰寒的呻吟似乎还没结束，刚才那种撕心裂肺的痛苦感觉已经消失得无影无踪，就仿佛是他的幻觉一般。唯一的后遗症就是让他感到昏眩，天旋地转，也差点让跑动中的他失去平衡绊倒在地上。

冷冰寒甩了甩头，定一定神，正打算要抱怨一下，这鬼老天怎么这样子折腾自己，这究竟是怎么啦？猛然间，他惊呆了，一时间似乎连思维都停顿了。虽然肉眼看不见，但他能清楚的感受到，甚至感觉被看见还要觉得清楚，那五个跳动点形成了五个肉眼不可见的小光球，小光球正旋转着，七彩琉璃，霞光四滟，云蒸霞蔚，看起来很有些飘渺虚无和极其不真实的感觉。

五个小光球之间相互有蔚蓝色的气流流动，如同小溪一般，循环转动，生生不息，流入小光球内，便轰地一声化作乱流迸发，就象是春晚夜空中的礼花绽放，体内同时就传来一种异样的感觉，是无边的活力与无限的生机，然后这股生机的清流溶合到一起，从小光球中继续流出，每一次流过的地方，有一种说不出的清凉、舒畅和轻松，充满生机与活力。

冷冰寒仿佛能感觉到全身血液在欢快地流动着，沸腾着，与体内流淌的清流在热情地交流。这个时刻，他觉得自己身体上原有困乏、酸痛、气闷、心悸等所有的不适全都一扫而光，浑身充满了力量，充满了征服一切，征服世界的力量。

他微微一笑，仿佛是坐禅顿悟般，立瞬间醍醐灌顶，原来对于长玄元经自认为了解的地方，此刻才发现自己所悟的，不过十之一二罢了。到了此刻，自己的修行才算是找到了门槛的所在，要想真正登堂入室，还遥远得很，还有极其漫长，说不定终其一生冷冰寒也无法窥探的长路，但他毕竟已经找到了前进和奋斗的方向，不像原来那般如无头的苍蝇一般，瞎飞乱撞，没有头绪。况且，到达了这一步，他已经强过普通人很多很多了。

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