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第2章 世界上就没有能让我省心的东西泛虑症1（第1页）

【精神病自测】

你是泛虑症的臣民吗？

请你找一处安静的地方，回忆自己最近三个月的情形，根据实际回答下面的问题。

1.你是否总是担心未来会发生的事情？

2.你是否总是害怕家人或身边的人遭遇不测？

3.你是否总是感觉到无形的压力？

4.你是否很容易受到惊吓？

5.你是否总是会感到紧张不安、心慌意乱？

6.你是否总是难以将注意力集中到正在做的事情上？

7.你是否很容易被激怒，爱发脾气？

8.你是否经常过分担心，明知自己不该如此，但仍然控制不住？

9.你是否会“期待”不好的事情快点到来，好让自己能够尽快解脱？

10.你是否总是感到神经紧绷、不能放松？

11.你是否总是感到疲劳、乏力？

12.你是否难以入睡，或者睡眠质量很差？

13.你是否总是来回踱步、搓手、身体震颤、坐立不安，或者有其他类似的身体反应？

14.你是否容易出汗、口干舌燥？

15.你是否容易心率加快或肠胃不适？

16.你是否经常感到头晕、恶心？

在以上16个问题中，如果你的回答有5个以上为“是”，那么你可能有轻微的泛虑症；如果你的回答有8个以上为“是”，那么你很有可能患有泛虑症，建议到专业机构做一下鉴定。

不管你的回答是什么，了解泛虑症十分必要。下面我们就来看看泛虑症到底是什么。

【问题】

担忧的等待？害怕性期待？

我有个远房亲戚家的姐姐，叫MOMO。有一天，MOMO姐长吁短叹地来找我诉苦：“你说说啊，这都多大了，还尿床！什么方法都用遍了，就是治不好！”

MOMO姐的儿子四岁了，小家伙活泼可爱，聪明伶俐，没想到这小帅哥居然还尿床。我假装不在意地跟MOMO姐说：“没事，他年纪还小呢，再观察一段时间吧。”

“还小？他都三十几了！”

什么？原来尿床的不是小帅哥？

MOMO姐眼看自己说漏了，赶紧捂上嘴，不过为时已晚。她低着头想了一会儿，半天才下了决心似的，道：“尿床的是你姐夫。”

MOMO姐问我：“为什么我老公三十几岁了还会尿床？”

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