手机浏览器扫描二维码访问
第181节（第1页）
钱仓一心想。
为了让自己具有足够的体力和力量，所以，钱仓一在进入地狱电影之后，他的闲暇时间都花在了跑步和力量锻炼上，当然，结果也非常显著，这一点在这部电影中也得到了验证。
“钱先生以前学过游泳吗？有游泳基础吗？例如换气和踩水……”王强在看见了钱仓一的身材之后，之前的看法也改变了一点。
刚开始的时候他还以为钱仓一是那种自大的人。
现在对比一看，能够有毅力练出这种身材，而且不是运动和健身相关人士，至少说明这是一个愿意稳扎稳打的人，另外，也说明心脏等方面没有问题。
“没有，从最基础的教起吧。”钱仓一摇摇头。
“嗯。”王强点头。
……
一个小时后。
王强看见钱仓一的头探出水面之后，开始鼓起掌来。
“真不错，如果刚才不是我自己教的，我都怀疑钱先生你是在逗我了。”王强伸手将钱仓一拉了上来。
钱仓一重重地吸了几口气。
因为刚开始姿势不对，所以耗费了很多体力。
“继续吧。”钱仓一说。
“不休息下吗？”王强问。
“不用，我记得你说过自由泳速度最快？就从它开始吧。”钱仓一说完后顿了一下，“那么，从现在开始，就算个人教学时间了。”
“嗯……随便你。”王强耸了耸肩。
……
夜晚，宾馆，钱仓一推开门之后就躺在了床上。
他现在一点都不想动，浑身都在痛，不过却有一种充实的感觉。
“还是太高估自己了，从王强的话来看，四种泳姿的动作我都学会了，只是都不怎么样，还需要更多的练习。”钱仓一深吸了一口气，坐了起来，然后向浴室走去。
“明天继续，给了他三倍的费用，可不能让他这么轻松。”打开淋浴头之前，钱仓一冷笑了一声。
第二天一早，钱仓一就起来了。
吃完早餐后，他并没有马上赶去游泳馆，因为现在还没开门。
他先在自己的房间里做一些基本运动，例如左右转身、蹬腿、换气等等，虽然他学的很快，但是在这些基础动作上，他反而比一般的人更加努力。
建造一栋房子最重要的部分就是地基，地基不稳，一切都是空谈。
其余的事情也是这样。
“好了，出发吧。”钱仓一喝了两杯水，向游泳馆的方向走去。
这一天训练的结果，他自由泳的姿势更加熟练，动作也更加流畅，已经达到了及格线。
一连七天的高强度训练，钱仓一终于确信自己掌握了四种泳姿。
“不好意思，虽说是你的私事，但是我还是想问，你为什么这么拼？好像……完全没有必要，这种短时间内的高强度训练对你的身体有很大的影响，也许以后会落下什么痼疾。”王强发现自己越来越看不懂眼前的学员了。
“再不拼，就没机会了。”说完这句话后，钱仓一转身离开。
重生空间之神医仙妻 我能看见状态栏 [火影]兄妹 总裁老公，抱紧我 花容月貌 唯剑永尊 野外求生直播间[美食] 小乞丐修仙记 相爱容易相依太难 溱溱日上 和男主同归于尽后 争上一争 怎敌她软玉温香 祸国妖妃睥睨天下 全能大歌王 重生的都想攻略我[末世] 重生之男神驾到 星晨大陆之神器风云 世无淑女 极品鉴宝师
女村长的贴身兵王
拥有医术厨艺和功夫的特种神兵苏木因为在特种训练营犯了错误，被安排到农村给一名实习女村长当保镖。在农村和都市，苏木桃运连连，各类美女投怀送抱。通过和美女们一次次的接触，苏木也慢慢知道了自己的身世。给他一个村，还你一座城！苏木也通过自己的努力慢慢的实现了这个不可能完成的目标！...
小戏精被雇主大佬盯上了
你怀孕了，你去向爷爷承认错误，我们结婚。孟西西冷笑，他还是不相信她，既然不相信，那多说无益。不用麻烦了，我会打掉他。打掉他？萧敬亭皱眉，她怎么能轻易说出这样的话，难道她肚子里不是她的孩子吗？让她承认个错误有那么难吗？他是商业界的翘楚。她是中介所的一个小员工他需要租一个女朋友来解决家族的联姻。她需要挣钱养活自己。如果您喜欢小戏精被雇主大佬盯上了，别忘记分享给朋友...
武侯派诸葛大力拜见老天师
没看过爱五的孟浪穿越到了爱情公寓和一人之下的融合世界。那天，损友诸葛青端着酒杯找到他。老孟，我有个美若天仙的表妹，介绍给你呗？好啊！于是，一年后，龙虎山罗天大醮。一名元气满满的短发美少女朝着眼前慈眉善目的老者盈盈下拜。武侯派诸葛大力，拜见老天师！如果您喜欢武侯派诸葛大力拜见老天师，别忘记分享给朋友...
王妃请自重
凌飞飞出门就捡到某只，喂，不是说好套路，以身相许，然后你情我浓？为何某只第一百次拒绝，一点都不可爱，兵书上不是说屡败屡战？说好的女追男隔层纱，天啊，殿下你难道穿的是铁砂衣？PS女追男，轻松逗逼文...
综武侠：从小李飞刀侄子开始
一门七进士，父子三探花。李忘尘等等，二叔，你说咱们家的七大进士，是你，我爹，我爷爷，李秋水，李沧海，李沉舟和李淳风？李寻欢准确来说，李沉舟不算咱们李家人，只是外人借姓罢了，他要出身，李家要名气，一桩交易。李忘尘那李秋水，李沧海是李寻欢她们身在大宋，是李家大宋分家的代表，当年女扮男装得了进士。而我则算是大明李家的代表，至于大唐李家嘛李忘尘我知道了，代表是李淳风。李寻欢错，李淳风和李沉舟的情况差不多，只是攀附亲戚而已。真正的李家嫡系是当朝大唐天子李治大宋大明，其实都是大唐皇室的分支，咱们都算是皇亲国戚。李忘尘啊这李寻欢所以你李忘尘我还是不念书！唐宋明三分神州，金古黄梁温五界混乱。这是个综武侠世界。而李忘尘的故事，从小李飞刀的侄子，逍遥派的传承者，大唐皇室的选房亲戚，江湖令系统的持有者开始。如果您喜欢综武侠从小李飞刀侄子开始，别忘记分享给朋友...
厉少！你老婆智商又上线了
贝贝遭人陷害变成了植物人，三年后醒来，她却失了忆，她的绝色老公告诉她，她之前一直是日天日地日空气的存在，自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公，既然我以前那么坏，你为什么不和我离婚？厉景辰那时候家里穷，离不起婚，只能忍了。贝贝那你现在有钱了，可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么？厉景辰日久生情！贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰，日久生情你大爷，我有读心术！明明受欺负和压榨的一直是她！她的刀呢？伤害她，欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少！你老婆智商又上线了，别忘记分享给朋友...