言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第160章 部队用实力说话(第1页)

“张一行,两条胳膊收回去,张开胳膊当鸡翅啊你!”天狼站在张一行的身边大声的喊道。

“班长,我怎么了?”趴在地上的张一行还不知道是什么情况,两条胳膊撑在地上,身体一上一下的起伏着。

“你们三个菜鸟听着,标准俯卧撑就是两个胳膊放下的时候,收于肋骨两侧,不明白的就看看张班长的动作。”

天狼的话一说完,走廊里所有人的目光全都集中到了张焱的身上。

这时候比赛的时间已经过去一半了,张焱正在放缓速度,缓冲体力为最后的冲刺做准备。

在众人的眼中,张焱的两条胳膊每次放下都很紧紧地贴在肋骨两边,他的脑袋努力的向上抬起,整个身体看上去都是直挺挺的。

经常锻炼的人都知道,这样的动作很累,如果张焱一直用胳膊撑着身体悬空不动,就是标准的平板撑!

眼看张焱的体能这么强悍,站在一边的四名女兵眼里已经冒起了星星,她们谁都没有想过,张胖子的体能也能这么好。

就在新兵们全都看着张焱发呆的时候,天狼走到张一山的身边踢了他一脚,说道:“还不快点做,张一山,你这屁股不动,上半身起起落落的草地球呢?”

“给我把屁股撅起来!”

张一山立刻把屁股撅了起来,天狼临走还不忘再踢他一脚。

“快点啊,时间还有最后的20秒,我可是替你们数着呢!”山炮拿着秒表扫了一眼趴在地上的四个人,比赛马上就要结束了。

听到山炮的报时以后,张焱开始迅速的加快速度,他现在就像是短跑运动员在冲刺最后的那十米路程,可就是这十米,却关乎比赛的胜败。

“116、117……,”张焱的嘴里轻声的给自己数数,心里却在不停的嘀咕:“如果输给了新兵蛋子可就丢人了!”

“加油,加油,快点啊,超过教官!”最后的时刻就要来临,张歆怡第一个大声喊了起来。

一听到张歆怡的喊声,其他三名女兵也跟着喊了起来,现在她们四名女兵就是最好的啦啦队,名副其实的明星啦啦队。

“加油,加油啊!”

“张教官加油!”

随着时间越来越少,走廊上的呐喊声越来越大,这已经不是简单的考核了,从张焱趴下的那一刻,这已经成了新兵和老兵的一次较量。

部队,永远都是用实力说话!

张焱感觉自己的胳膊都在发抖,他现在的体能确实太差了,两分钟120个俯卧撑是龙炎大队新兵蛋子的标准,现在他竟然只是刚刚达标。

“停!”

随着天狼一声令下,两分钟的时间到了,张焱从地上站起来,用自己的袖子擦了擦脸上的汗。

其他三名新兵也从地上站了起来,一个个的全都“呼哧呼哧”的喘着粗气,这样的训练和他们在健身房是完全不同的。

部队的体能训练更注重的力量的锻炼,而明星们去健身房注重的是形体的训练。

张焱抖了抖自己的胳膊,走到了山炮的身边,现在他都不用看,自己的双手一定是红彤彤的,甚至有些发麻,那是因为地面太凉的原因。

网游之至尊战神  我的傲娇美女同事  大神的逆袭  祸国殃民,傲弑天下  山里人家  我大明二皇孙,开局挣下一亿两  惑心首席太难搞  融雪  封神遗事(婵戬 兄妹骨科)  吾凰万岁:男妃欺上殿  妾身由己不由天  傲世炎神  汉道天下  一品国士  祸世妖姬:侯爷轻点爱  夫君狠霸道:天价傻妃  娇妻好套路  缘定万世  风之呓语:血族秘域  灰姑娘绿茶婊  

热门小说推荐
穿进年代文后我躺赢了

穿进年代文后我躺赢了

1V1双洁意外得到金手指的顾笙万万没有想到自己会乐极生悲,穿越成男频七十年代致富文里的路人甲。虽然上有极品后奶奶,下有重生小姑姑,可顾笙也不是吃素的,耍的她们团团转。而且原主弟弟是未来著名大学教授,妹妹是未来著名服装设计师,爸爸是未来企业家。顾笙嘿嘿一笑,都是未来的大佬,这可不就是躺赢的人生。于是顾笙开始撸起袖子养大佬,还不忘找回失忆的大佬爸爸,没成想自己居然变成了女大佬。当顾笙决定抱好锦鲤小竹马的大腿时,傅瑾傲娇冷哼你见过哪只锦鲤有腿?顾笙声音娇软那我抱紧你吖~如果您喜欢穿进年代文后我躺赢了,别忘记分享给朋友...

重生嫡女不好惹

重生嫡女不好惹

关于重生嫡女不好惹李韶华前世嫁入承恩伯府,被堂妹伙同婆家人哄骗,害死家中硕果仅存的养子七哥,悲痛欲绝中被毒死,却意外重生回五年前。这一世,承恩伯世子竟然又来招惹她,很好,那就先清算一下上一世哄骗她的代价吧!顺便这一世好好对待七哥。只是人也踩了,仇也报了,但刷七哥的好感似乎刷过头了。七哥温润一笑华儿果然是喜欢我的,既然这样,华儿嫁我可好?情节虚构,请勿模仿...

从傀儡皇子到黑夜君王

从傀儡皇子到黑夜君王

一个小小的江南卢家仆人,被天人组织绑架,只因他的相貌和当朝六皇子相同。一个假冒六皇子的仆人,在纷繁博弈中,居然被送上皇位,看似风光无限,暗地里却只被当做个可悲的傀儡。然而,没有人知道,白渊早在穿越的第一天,就被至宝妙道认主,可观天地万物而得气运,继而领悟万千武道诸般法术神念妙法,并直接圆满继而,在这万古文明的世界里,一步步成长为幕后的黑夜君王。如果您喜欢从傀儡皇子到黑夜君王,别忘记分享给朋友...

穿书后赖上反派大佬

穿书后赖上反派大佬

(甜宠,无虐)穿书后,赖雨果开始疯狂追求大反派墨邵庭!赖雨果怼男主女主没办法,以前眼瞎,现在眼睛好了,自然得找更优秀的男人!我和墨邵霆是天造地设的一对!墨邵霆如果您喜欢穿书后赖上反派大佬,别忘记分享给朋友...

我,君麻吕,要长生!

我,君麻吕,要长生!

重生君麻吕,获得时空旅行社帮助,合影人景大事件都能获得相应奖励。君麻吕可能长生?时空旅行社不能。君麻吕废物,还是得靠我自己活下去。如果您喜欢我,君麻吕,要长生!,别忘记分享给朋友...

觅仙道

觅仙道

王侯将相宁有种,寒门亦自把仙修。千难万险皆不怕,万丈红尘炼道心。世人皆道长生好,历经百劫始成仙。这是一个出身寒门的少年立志修仙的故事。...

每日热搜小说推荐