手机浏览器扫描二维码访问
第60章 龙井竹荪（第1页）
两人没有耽搁太久，毕竟还有那么多的观众在等着秦霁岚做菜。
秦霁岚厨房，重新把直播间的麦克风打开，然后对直播间的观众说道：
“好了，我们接下来做今天四菜一汤里面的汤——龙井竹荪。”
“龙井竹荪是一道满汉全席菌类美食，清淡美味。是满汉全席中亲藩宴膳汤一品。”
“这竹荪和竹笋是完全不一样的东西。竹荪是一种真菌，营养非常丰富。”
“竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。”
“竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。”
“竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。”
“云省苗族人患癌症的几率较低，这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。”
“曾经也有医学研究证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。不过大家理性看待。”
【额哦，这个什么竹荪这么厉害的吗，那我不得多吃一点？】
【哈哈哈哈，山风现在转行当植物营养师讲解了吗？听不太懂呢。】
【竹荪不是真菌吗，真菌应该不算是植物吧？我的生物应该没记错吧。】
【别的不说，菌子真的好好吃，就是需要注意安全，小心中毒。】
【刚才那个草菇也是菌子吧，真的很鲜美，明明没放什么调味料。】
【这个东西这么好，山风快点做出来吧，我好补补，嘿嘿嘿。】
看着弹幕上的调笑，秦霁岚忍俊不禁，说道：“好的，那我们现在就开始做这道汤。”
“先将竹荪放入盆中，注入温水浸泡30分钟，用清水多冲洗几遍，缝隙里也不要放过。”
“如果竹荪颜色过黑的话，可以加入少许精盐，轻轻地揉几下，再用清水冲洗干净。”
秦霁岚手里的竹荪看起来没有这个情况，但是她还是提醒了一句，然后接着动作。
“我们再把约6、7厘米长的上半部竹荪放在平盘中，其余不用。然后在茎部根上撒些干玉米粉。”
“下一步将鸡蛋清倒入平盘中，用筷子抽起，呈雪白泡沫状。”
平盘里的鸡蛋清随着秦霁岚的动作逐渐变成泡沫状，刚铺平盘底的鸡蛋清一下子就膨胀了不少。
“这里是我提前准备好的鱼茸，待会就是龙井竹荪的辅料。”秦霁岚把一个碟子里的东西展示在直播间镜头前面。
【鱼茸是什么哦？是不是一种鱼，或者是一种鱼肉做成的东西。】
【嘶——这个看起来怎么这么像山风之前做的鱼丸哦，很像。】
【诶你别说，你这一说是感觉很像把鱼剁碎后的样子呢，一模一样！】
【哇塞，你们这都是怎么看出来的，我一下子根本没有反应过来。】
【既然这样的话，鱼丸那么好吃，这个鱼茸做的汤应该也非常棒吧？】
【真棒！山风一定是知道我爱吃鱼，特意做的这个菜。（做梦中……）】
良田宝地 快穿之普普通通观察员 神医师姐 全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢 我在港综世界养鱼 重生年代：匹配到星际指挥官老公 1979黄金时代 重生1979从养猪开始 什么袁绍，袁神啊！启动！ 大道之上 斗罗：双星之神明降临 绝世唐门天冰雪莲 末世成神路 潇洒离婚后，她藏起孕肚成首富！ 重回80，踹掉渣男后开挂了 诉云 喵生大道 大明与新罗马与无限神机 绝世天命大反派 重生1980年
网游之诛神屠魔
关于网游之诛神屠魔千古仇恨，万骨成枯。汗赴黄泉，血染红尘。百万年前，仙界覆没，神魔二帝野心勃勃。万年之前，人界被屠，三界六族生灵涂炭。今朝，看风之子如何斩断神魔阴谋，傲视苍穹，上诛天神，下屠妖...
甜品屋的大佬都超A
陆无双泰国旅游，意外街头遇见高中同学林中璨。‘碌番薯，先帮我个忙，其它都好商量。帮忙假扮现女友气走前任渣渣女，戏精上身简直不要太爽。扮一次假女友后怎么还给赖上了？回国没地方住，先暂住几天。酒店太贵了又不舒服，先收留几天。这住着住着，怎么变拖手仔了？林中璨，你是有预谋的吧？不，我是深谋远虑拐个老婆回家的。如果您喜欢甜品屋的大佬都超A，别忘记分享给朋友...
农家小丑妇，王爷追不停
关于农家小丑妇，王爷追不停意外穿越到农家一个小丑女身上，什么？这小丑女居然已经成亲了？而且还是一个瞎子美男？嫁人就嫁人吧！反正这男人虽然是瞎子，但是长得不赖呀！正当她在想着如何挣钱养家时候，男人居然悄悄的跑了？靠走就走吧！自己这个时候居然有了？好在家里有疼爱她的娘亲，还有三个宠妹狂的哥哥。从此带着自己的儿子，和哥哥娘亲们开荒种地，给哥哥们娶娶媳妇。日子过得好不惬意！一天顾雨珍跟儿子在果园里一边摘水果一边玩，突然来了一...
草莽警探
寻宝探险奇门秘术，侦探推理诡诈悬疑，戏说传承古今中外的民间灵异文化！如果您喜欢草莽警探，别忘记分享给朋友...
神帝的小阎妻
堂堂二十一世纪毒医圣手再次睁开眼睛竟然像个落汤鸡一样被人扔在水中，差点被水呛死。独一针表示自从继承了独一针这个名字以来，还从来没有这么狼狈过。明明天赋异禀，惊才绝艳，却被人说是废物。经脉堵塞？不存在的。绿茶婊陷害？扇死她丫的。可是等她解决完经脉问题，收拾了绿茶婊，这突然出现在自家面前的红衣妖孽又是谁？小舞，我肚子好痛。你肚子痛就去厕所啊，抱着我干什么，喂，你丫脸往哪儿钻呢？！如果您喜欢神帝的小阎妻，别忘记分享给朋友...
凌芷
凌云山权势更替，作为凌云山山主之女的凌芷首当其冲成为了牺牲者，因吃下封眠丹，浑浑噩噩千年。不过是得了一个破传承，便被传言她身上有一步登仙的丹药，至此，大陆上人人都像从她手里分一杯羹！凌云山曾经的小魔头凌七七表示，来呀，打不死我，我打死你！（新人新书，喜欢的给个收藏呗ω）如果您喜欢凌芷，别忘记分享给朋友...