手机浏览器扫描二维码访问
不止是网球,几乎所有竞技体育都不例外,需要面临一个相同的问题——
如何在比赛之中将训练实力百分之百地呈现出来?
经常可以看到这样的情况,训练之中是世界顶级水准,但进入比赛之中却始终无法发挥出自己的实力,甚至不要说那些离谱失误或者大失水准,哪怕是“正常”发挥,也只能勉强达到训练水准的一部分。
而且,不仅是经验缺少的年轻球员,即使是资深老将和顶尖高手也不能例外。
每次休赛季结束、每次伤愈复出、每次主客场切换、每次在不同场次不同天气不同场地不同观众不同环境之中比赛、每次踏上半决赛或决赛的重要舞台、每次进入电视直播时刻,全部都需要面临调整。
不一样,就是不一样。
整体而言,心态调整是关键。
但仅仅说“心态调整”却显得太过虚无缥缈,具体到个体案例上,各不相同,每个人都有自己的心理桎梏。
在高文看来,“信心”是关键,“实力”是底气,“经验”则是辅助。
蒂姆的情况,归根结底还是缺少信心。
他是一位典型“没有心眼”的球员,没有算计也没有小聪明,全靠实力;而且每场比赛都毫无保留地全力以赴,倾尽全力。
对他来说,他需要相信自己能够赢球,他需要相信自己具备实力,否则任何一点质疑任何一点动摇甚至任何一点点犹豫,关键时刻都可能成为漏洞,甚至不需要对手趁虚而入,他自己就已经率先手软。
一直以来,蒂姆倾向于认为是场地原因,他还是更加相信自己在红土上的实力。
高文并不这样认为——
的确,按照原本的历史轨迹,2016年到2019年,蒂姆连续四年闯入法网四强,其中连续两次晋级决赛,法网确实是蒂姆表现最出色的大满贯赛事,他的比赛风格也能够在红土场地得到最大的发挥。
但就目前而言,蒂姆真正缺少的还是信心,今年罗兰加洛斯,他就遗憾止步第二轮。
也就是说,蒂姆还没有习惯胜利。
赢球,会成为一种习惯,特别是在自己状态不好或者局面困难的情况下,如果处于连续赢球的连胜里,心理暗示就是一种强大的力量,往往能够扭转困境。
输球,也会成为一种习惯,即使自己已经占据绝对优势,但只要一点风吹草动就会开始质疑自己,甚至不需要对手表现多么出色,自己就会击败自己。
现在的蒂姆,就是这样。
训练赛里,蒂姆毫无疑问就是世界前十的水准,但一旦站在大满贯或者大师赛舞台上,立刻就束手束脚,根本无法发挥出自己的实力。
数据,不会说谎。
自去年美网闯入第四轮以来的一年时间里,蒂姆在大满贯的最好成绩就是这次美网的止步第三轮;而大师赛的最好成绩则是迈阿密的第四轮,但印第安维尔斯、蒙特卡洛、多伦多和辛辛那提全部首轮出局。
这,不正常。
对蒂姆来说、对世界排名前三十的球员来说,如此成绩非常非常不正常。
所以,不是实力不够,而是信心不足。
蒂姆唯一需要的,就是信心。
高文也毫不吝啬自己的掌声与赞美,朝着蒂姆竖起了大拇指;当然,这并不意味着高文就会放水——
真正的自信,不是来自对手的赠予,而是依靠自己一步一个脚印拼搏出来的。
前脚,蒂姆才击打出一拍反手直线技惊四座。
梦幻西游之超级分身 重生:神秘娱乐天王 闪婚夫妻宠娃日常 LOL:老东西,爆金币吧! 开局一颗蛋升级全靠吞 电竞:射手将自家打野宠上天 四合院:48年被女神捡回家 人在春秋,我真的不想穿越啊! 青春,裹着有你的秘密 游戏能力继承,我囤积百亿防御塔 我牧师,急性肠胃炎爆发术什么鬼 霸总老公绑定男德系统后我鲨疯了 DNF之从头再来 渣男改造纪事 艾泽拉斯黑镰之锋 诺克萨斯的荣光 综网的巫:从艾泽拉斯吃到山海经 养生篮球,从啃老湖人F4开始 DNF圣职者转生异界 无限流的元宇宙
废材草包软弱可欺?一脚踩碎欲杀她之人的丹田,穿越而来的毒妖冷漠一笑,好了,废物之名归你了。既来之,则杀之,她从不知留情为何物。白衣男神未婚夫殿下?摔!什么玩意,品德不端给我都不要!真凤凰血脉天...
一朝穿越,重生农家女,名叫招弟。上有大姐得弟,下有三妹来弟。呃!娘的肚里还有一个?都说这是重男轻女的见证,可爹娘的疼爱却丝毫不假。还好还好,只是名字的问题。家有叔婶姑姑一大堆,人多事乱不省心,只有分家奔小康。谁说农家女愁嫁,那谁谁谁,赶着上门来求亲。从此,人人踏烂田家门。虽说农家贫困不足饱,就看她,...
阿拉巴斯坦帝国初代皇帝,莱恩罗文生平685年穿越690年吃下沙沙果实,并以沙漠皇帝阿兹尔为原型开发果实能力695年结识挚友奈菲鲁塔莉715年建立阿拉巴斯坦帝国719年罗文战死,陨落在了世界政府成立前夕720年世界政府成立空白的一百年开始。八百年后。海圆历1507年因时任沙沙果实能力者沙鳄鱼克洛克达尔的战斗余波,沉睡中的罗文苏醒。那一天,百万禁军屹立于马林梵多,巨大的沙漠圆盘锁定了圣地玛丽乔亚!罗文向世界宣告你们的皇帝,回来了!(红尘老贼的读者老爷们的企鹅群649662840)如果您喜欢海贼你们的皇帝回来了!,别忘记分享给朋友...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
穿越权利的游戏冰与火之歌,在北境王国边陲小镇当领主,建立庇护所默默爆兵。二丫别怕,三傻别傻,龙妈别傲娇,你们等我!凛冬将至!?异鬼兵临!?夜王,龙族皆臣服吧!北境由我守护!维斯塔洛大陆由我主宰!三眼乌鸦休想掌控世界!如果您喜欢权游从领主爆兵系统开始,别忘记分享给朋友...
不知道为什么,林宇穿越了。比较玄幻的事情是这个世界不再是他理解中的那个,而是一个充满了魔法元素的世界。更加玄幻的是,穿越之后,他似乎不再是一个人类,而是变成了一艘有着自我意识的战列舰。战舰的娘化叫做舰娘,那自己这算什么,舰爹还是舰男啊不管怎么说,林宇认为自己需要一个代号。那么,就叫提督好了。如果您喜欢舰男提督异界征程,别忘记分享给朋友...