言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 生日宴他也来了(第1页)

——东山云顶

星期天早上7点

穆清风穿着一身跑步服坐在客厅沙发上玩着手机,昨晚爷孙俩约了今天早上一起去晨跑。

“来了,来了,等急了吧?”穆老爷穿着跑步服从房间里小跑出来。

穆清风站起身,叮嘱着:“没有,你慢点!慢点!地板滑!”

“没事,我的鞋子是你哥哥买的,防滑的,亲情牌,无价的~”穆老爷得意地说着。

果然是家有一老如有一宝,穆清风感觉爷爷来了之后,整个屋子都温馨了许多。

两人下楼出了东山云顶,在隔壁公园的空地先做了15分钟的热身,然后慢慢地跑起来。

此时,一缕缕晨光正照在公园的路面上,伴随着一丝丝的轻风,让人觉得很舒服很惬意。

穆爷爷虽然七十多岁了,但每天坚持晨跑3-5公里,常年的坚持,让他看起来比同龄人还年轻,感觉像六十多岁。

穆清风虽然没有晨跑习惯,但是平时上班也会在公司健身房跑个5公里,周末有时间就跑。

两人约定跑3公里,穆清风跟着爷爷背后跑着。

他突然感慨万千:运动和心态真的是青春保鲜剂,像爷爷,每天乐呵呵的,还坚持跑步,现在还是一个帅大叔。

不知道自己到了七八十岁,还能不能跑起来,是不是也是一位帅大叔。

半小时后,两人都慢慢停下来,在路旁做着拉伸,缓解跑后的肌肉酸痛。

做完20分钟地拉伸后,穆老爷缓缓站起身:“嘿!好久没在深城跑步了,真舒畅啊!”

穆清风把毛巾递给爷爷:“爷爷好厉害啊,坚持了几十年晨跑。宝刀未老!”

“嘿,不跑就不舒服。以前住前进社区的时候,附近没有公园,每天早起绕着小区的花园跑,转好几十圈。”

穆老爷擦汗的动作停顿了几秒:“对了,我今晚有个饭局,你今晚陪我去?”

“好啊!”穆清风爽快地答应着。

穆老爷一边甩着手臂,一边打量着穆清风:“你明后天有空吧?陪我和老顾游深城?”

穆清风迟疑了一下:“我先看一下行程。”

说着,他打开手机看了一下行程表:“嗯….也可以!”

穆老爷脸上露出满意的笑容:“那行,我回去跟你顾爷爷说一声。到时候老张做司机,我们去接你顾爷爷。”

“好,听领导安排!”穆清风调皮地说着。

——博悦公馆

顾晨曦被电话铃声给吵醒,她迷糊地伸手拿起手机接起来:“喂?”

“曦曦啊,起床了没?”那边响起顾妈妈的声音。

重生:开局一个穷山沟三间老破小  穿越农家,靠种田过上悠闲小日子  通灵算命师  凡人路途  每天饮酒赏乐,我成了千古一帝  风水天师:女鬼太漂亮,顶不住了  七零:炮灰带着显眼包系统开挂了  什么?让我上天找个仙子当媳妇  心锁  强迫相拥  离婚后,我开启了大佬模式  医武江湖  此刻,我为华夏守护神  九天游离志  穿越忍界:我可是来当道祖的  女儿,上马守疆,下马定邦  通史演义  无妖噬地  大小姐在种地综艺里爆火出圈  官场:美女领导身边的男秘书  

热门小说推荐
重回80,踹掉渣男后开挂了

重回80,踹掉渣男后开挂了

八零年代的白富美,备受父兄宠爱,谁知却恋爱脑为了渣男,最后害家人惨死,自己死不瞑目。重回八零年代,她以退为进,惩罚渣男一无所有开启暴走模式。又意外跟天才小帅哥江昱枫不打不相识,最后合作家电批发,成为商业大鳄,走向人生巅峰。只是这帅哥工作之余,时常在自己眼当显眼包!某日见她去相亲,江昱枫坐不住了,将她抵到墙角今日不谈工作,谈谈我们两的事。如果您喜欢重回80,踹掉渣男后开挂了,别忘记分享给朋友...

抗战之泣血残阳

抗战之泣血残阳

漫漫抗战十四年,中国军人用血肉在抵抗日军的暴行山河破碎,生灵涂炭之际,总有那么一些人,抛妻弃儿,义无反顾的踏上征途这里没有杀鬼子如同屠狗的淋漓,只有中国军人以命换命的决绝这里没有能拯救中国的发明,只有手持简陋装备的士兵,用自己的手中可怜的钢枪和薄弱的血肉之躯,来面对鬼子的飞机大炮坦克甚至毒气...

乡村最强小神农

乡村最强小神农

昔日高考状元苏扬因为女朋友打架被学校开除,随后得了怪吃病不得不回到农村老家,两年后居然生出一条龙来,命运随之得到改变!种灵田,开饭店,养神宠,植灵药,医百病看贫困小子一步步走向强大,将阻挡他的敌人一个个踩在脚下,缔造强大的商业帝国,将各路美女揽在怀中,打造乡村最强小神农传奇!...

一剑天凰

一剑天凰

曾在青石潭边洗剑,无边剑气渲染九层天。曾用天雷地火锤炼手中之剑,退出锈迹之时,剑光遮掩了星辰日月的光辉。剑出鞘之后,我将无敌于天下。如果您喜欢一剑天凰,别忘记分享给朋友...

穿书后我成了王爷的掌心娇

穿书后我成了王爷的掌心娇

王爷,这是臣妾研究的新菜草莓炒臭豆腐,还放了花椒提味辣椒提神。爱妃厨艺精湛,真乃本王之福!穿书后的凌苒遇到了一位风华绝代举世无双的盛世美男,只可惜,咦,说好的年纪轻轻命丧黄泉呢?怎么...

美人多骄

美人多骄

美人如此多娇,曾引无数俊彦竞折腰!穿越成了绝色美人,面对心怀各异心思深沉的俊彦们,夏云锦压力很大。...

每日热搜小说推荐