手机浏览器扫描二维码访问
然后他就听对方问道:“我不太会打,你能教我吗?”他听得进劝,有不懂的地方也乐意问,虽然他马上高二了,比刚初中毕业的德罗赞年龄大一点,但闻道有先后,术业有专攻,达者为师,毫无疑问德罗赞篮球实力比他强得多,该问他果断问。
德罗赞松了口气,对眼前这位新朋友的好感提升了不少,他组织了一下语言,说道:“你进入内线后太着急做投篮动作了,以你的起跳高度,完全可以在起跳时开始做动作,你跳起来后出手也很着急,这样的出手你很难控制好力量,你的弹跳也没利用上……”
张杨听完豁然开朗。
还是‘习惯’的问题。
现在他身体条件远比上辈子出色,身高臂展好得多,速度和弹跳也更好,他自个儿也感觉到了他的突破上篮有点别扭,总感觉有劲儿使不上,但不知道哪里有问题,看教学书籍和视频也没看出个名堂……现在德罗赞这么一点,他立马就通了。
上辈子的他只有175公分,弹跳速度什么的也一般,那时候的他突破上篮都得‘抢投’,突进去刚开始持球就已经在做投篮动作,刚开始跳投篮动作就已经做出来了,等跳到最高的时候球都已经飞到篮框了。
和他那时候打球环境也有关,那时候的坝坝球,防守的一方都盯着手里有球的人,一旦有人突进去,不管是对手还是队友全都往里收,突破的球员只能快点扔。
他如果继续这样练,倒也不是不行,可能会成为‘抢投高手’。
但这样投篮最大的问题——投篮动作不完整,稳定性低。
抢投高手不代表就一定不厉害,他记得gdp中的跑车,内线出手就是抢投为主,年轻时内线投篮命中率高得惊人,可那样的例子太罕见了,打出名堂的就法国跑车一个,多数近距离喜欢抢投的球员内线命中率都和阿兰-休斯敦差不多。
张杨决定调整上篮节奏,他不想去赌他有没有法国跑车那样的抢投天赋,真想要那样打,等他把常规的打法练好了,再去开发抢投也不迟,如果真的走上职业球员的道路,以后必定得不断丰富进攻手段……
张杨拜托德罗赞帮他调整突破上篮动作,德罗赞没有拒绝。
男人嘛,总是好为人师,好劝妓从良,好逼良为娼……
…
张杨在德罗赞的指导下调整上篮的习惯。
这个身体刚开始打篮球,虽然有他原本打球记忆的影响,但身体还未养成肌肉记忆,他有意识的控制动作,调整起来倒也不是那么困难,只要有耐心就行。
如果等身体也养成习惯后再调整,难度要大很多,事倍功半都不足以形容。
德罗赞一开始只是心血来潮随手帮张杨一下,但没想到张杨居然那么有毅力,一次又一次重复进行基础的突破上篮动作,如此枯燥乏味的事情,张杨居然坚持下来了,一点抱怨都没有,还在为那一点点连看都看不出来的进步而高兴……他也认真起来,试着给张杨加难度,在训练中给张杨加上了三步上篮、转身上篮等技术动作。
对此,张杨没有抱怨,反而练得更加卖力,德罗赞教得也越来越有干劲。
一个好为人师,一个好学,两人算是看对眼了,俩小时时间一晃而过。
眼瞅着快到8点了,都还意犹未尽的两人只能结束今天的训练。
离开公园的时候,张杨想到一件事,问道:“德玛尔,你帮我训练,会不会耽误你的训练?”
德罗赞摇摇头:“没关系,你不用担心,帮你训练基础动作,也是在帮我自己重新打基础,对我来说也是好事。”
张杨觉得有点道理,也没矫情,说道:“明早继续?”
德罗赞点点头:“明早见。”
都市潜龙医仙 说我江郎才尽:一首演员火爆全网 满门忠烈:重铸将门荣光 混沌风云 四合院:迎娶娄晓娥,我虐惨众禽 原神:假如芙宁娜有金手指 精神病在废土当万人迷 玄幻:被女帝退婚后,我一秒成圣! 寡嫂 吞噬星空从末世秘境开始 左拥右抱 总裁娇妻,宠入骨 谍战只要我够苟,就没人怀疑我 炸裂开局,我从废物苟到了无敌 重生后我抢了福宝妹妹的气运 银龙女王 攻略帝尊日常 神道帝尊 异灵双界之神剑传说 于未来奏鸣的水之歌
要亲亲。某人厚着脸皮。嗯。男神不好意思了。好了,亲到了。某人心满意足。系统消息您的男神因害羞已下线。嗯,这是一个宠与被宠的故事,谁知道白天羞答答的小女朋友晚上会如此一言难尽?1v1,身心干净。这是一个三观正统的大魔王,谁说大魔王就不能有苗杆正红的三观呢?小心我关门放男神哦!如果您喜欢快穿萌萌男神是我的,别忘记分享给朋友...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
新书已发试婚老公,蜜蜜宠!老公,我要离婚!买一赠二,概不退货。赠品是啥?继承人。她18岁误打误撞成了帝国内年轻权贵的礼物,事后,逃之夭夭。数年后,她恶名狼藉,无人敢娶。...
小时候,受到村里一个寡妇的阴影,导致身体那方面出了故障,成年之后,当一桩无性婚姻选择了我,面对我的,是屈辱的煎熬还是奋起的幸福?面对夜夜娇妻入怀,我真的能做到无动于衷吗?...
今天(8月16日)开始更新求收藏!传闻侯府叶四姑娘八字命硬,克六亲,克邪祟!三皇子刘珩病弱,渣渣皇帝手一挥,让三皇子刘珩出京,到叶四姑娘身边享受一下克邪祟的待遇。说不定哪天病就好了。叶慈皇子亲临,啊,我好紧张!然后顺手就给了个下马威,皇子待遇转眼就从大平层360°无死角无敌风景落到老破小。三皇子刘珩客随主便。叶慈皇子殿下,你赶紧回京吧!我这庙小,容不下你。三皇子刘珩本殿下住着舒服,不打算走了。叶慈亏大了!三皇子刘珩是啊,亏大了。贴钱又贴人,叶姑娘要对本殿下负责啊!如果您喜欢病娇皇子赖上门,别忘记分享给朋友...
穿越后,她成了明面上受宠的嫡女,但却没有嫡女的待遇,反而处处受欺压。哼,开玩笑!她可不是好欺负的主!如果您喜欢宝藏嫡女,别忘记分享给朋友...