手机浏览器扫描二维码访问
第85章 跑步神器（第1页）
“班长，就是跑的太快了，呼吸跟不上。”张歆怡一边大喘气，一边对天狼解释着。
就在这时候，跑在谷智信身后的黄健祥慢慢的退到了排尾。
“黄健祥，能不能行了？”排位的山炮跑到黄健身的身边问道。
“呼，呼，班长，不行啊，太快了，跟不上。”黄健祥喘气喘的很厉害，他已经年近半百，体力下降太快。
天狼看着速度降下来的队伍，对着山炮说道：“山炮，我带队，你上！”
“好！”山炮跑到了队伍的旁边，天狼再次回到排头，加快了脚步，速度降下来的队伍，不得不跟着提速。
“你们听我说，现在刚刚一圈，还有两圈，跑步切记不能张大嘴，那样你们会越跑越累。”
“跟着我做，三步一呼气，三步一吸气，保持节奏。慢慢调整呼吸频率。”
山炮在队伍的旁边，一边喊着，一边做着示范。
“用鼻子呼吸，弯下腰去，别挺着腰杆，那样只会增大风阻，你们更吃力。”
“继续保持，就能跟上队伍。”
八名新兵全都按照山炮说的开始调整呼吸，跑过了一圈半以后，杨蜜也跑到了排尾。
山炮不得不退回到排尾，跟着两名新兵，防止发生意外。
“杨蜜，黄健祥能不能坚持？”
“报告，呼，嗯，班长，我快不行了！”杨蜜很艰难的说着话，张开的嘴巴大声的喘着粗气。
“把嘴闭上，迈开脚步，跟着跑。”山炮在杨蜜的身边鼓舞着。
“班长，体力实在是跟不上了。”黄健祥的速度变得更慢了，山炮朝着前面看去，已经和谷智信他们拉开了一段距离。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，现在剧组的摄像机都对着你们，你们好意思掉队吗？”山炮突然大声的喊了起来。
“你们看看你们身边的vj，他们还在跟着呢，他们累不累？”山炮看了一眼跟拍的vj，已经有三四个停下了脚步，显然是跟不上队伍了。
可是新兵们并不知道，自己的身边还能有vj跟得上脚步。
“加快你们的脚步，冲上去，跟上队伍，黄健祥，杨蜜，加油！”
山炮突然跑到两个人的中间，拉着两个人的胳膊加速跑了几步，跟上了队伍。
“班长，我不行了！”杨蜜喘气变得更厉害了，脚步的频率也变得慢了很多。
就在这个时候，张歆怡也脱离了队伍。
“班长，两个小腿跟灌了铅似的，迈不开啊！”张歆怡穿着粗气说道。
“这鞋太沉了！”黄健祥也开始感觉身上发沉了，这时候，新兵们已经跑了两圈。
山炮扭头看了一眼站在跑道边上活动身体的张焱，正好看到张焱对他点头。
山炮突然对着排头的天狼大喊道：“天狼，可以了！”
“好！”天狼答应了一声，回头看看身后跟跑的几个新兵没有再说话。
新兵们对于两个班长的对话还摸不清头脑，就听山炮说道：“杨蜜、张歆怡和黄健祥，把你们的背包绳拿出来。”
三名新兵把出发前准备的背包绳拿了出来，山炮拿在手里，三两下就抖开了绳子。
灰姑娘绿茶婊 妾身由己不由天 网游之至尊战神 傲世炎神 夫君狠霸道：天价傻妃 祸国殃民，傲弑天下 融雪 汉道天下 我的傲娇美女同事 风之呓语：血族秘域 惑心首席太难搞 我大明二皇孙，开局挣下一亿两 一品国士 娇妻好套路 祸世妖姬：侯爷轻点爱 吾凰万岁：男妃欺上殿 缘定万世 山里人家 封神遗事（婵戬 兄妹骨科） 大神的逆袭
这个二郎神很危险
杨戬，你可知罪？冥冥中似有一道声音在耳边回荡，当我睁开眼的那一刻，我看到了一个仿佛从画里走出来的仙女，她小心翼翼的抱着我，目光中满是慈爱乖，戬儿，喝奶！PS本书参考封神演义西游记等设定并进行了一定程度的改变，如有不适请吃速效救心丸！嘤嘤嘤如果您喜欢这个二郎神很危险，别忘记分享给朋友...
首席，嘴太挑
我是陆思笛，今年四岁。好吧，董小优只是拿人钱财替人相亲，却碰上一个史上年纪最小的相亲对象。长得倒是挺可口的。不过，我是来给自己相后妈的。所以，是替父相亲吗？爸爸是长...
我老婆是花木兰
穿越成为花木兰的未婚夫，赵俊生表示鸭梨很大！刚开始花木兰只是一个温柔贤淑的小女孩儿，可她却代父从军，在军中磨砺成了一个的杀伐果断战功赫赫的女将军，赵俊生有点儿担心婚后会不会遭到家暴。可是我怎么有点儿享受的样子，难道我有小受的潜质？赵俊生对自己内心的感受颇为吃惊。是选择做这个成功御姐背后的那个男人，还是选择振兴夫纲当家做主？如果您喜欢我老婆是花木兰，别忘记分享给朋友...
另谋高嫁：表姑娘休想退婚
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前，被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为，她亦装作不知，兢兢业业为他们办好每一件事，为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事，便会一心一意。人家却对她冷若冰霜，离我远点！她以为他性情向来如此。最后才知，人家只是对她才冷若冰霜，他有爱若眼珠子的青梅竹马，阿盈，今生今世，我只承认你是我的妻子。这辈子，我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子，并且不知何时就已对她下毒，令她不能生育，随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下，成为她的嫡子。在她死后，他不仅可以光明正大娶青梅，让父兄因她的缘故继续帮扶他，还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历，只当噩梦一场，梦醒时却正处于险境，性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子，孤立无援之下，就能任人宰割了去？在未吸干她最后一滴血之前，他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退，抛却端庄贤良，不走寻常路，让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚，别忘记分享给朋友...
格林潼话
这辈子只要你一个人。这是当年江潼亲口对林七说的。如今虽已时过境迁，物是人非，但是江潼永远都是林七心中的白月光。然而兜兜转转，直到再次相遇。林七才发现，原来这些年，真的只有她一个人在念念不忘。只是她不知道的是，江潼一直都在信守承诺，等她释怀，等她回来！...
万界之最强老爹
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前！如果您喜欢万界之最强老爹，别忘记分享给朋友...