手机浏览器扫描二维码访问
作者序（第1页）
作者序
身为营养师所有的感受，一直以来是“万分幸福”和“万分感谢”，感谢让我从基础理论学科与专业实务经验当中不断成长的一路上所遇到的师长、前辈，以及指引我走上营养师这条路的贵人；因为懂得怎样吃的健康均衡，更帮助家人、朋友了解正确取舍食物以吃得更健康而感到幸福。
对于近年来不断发生的食品安全相关问题，深感痛心与厌恶！不肖业者的道德沦丧，但无知消费者更有义务改变自己的“口腹之欲”要求色香味俱全？却让自己吃下不必要的添加物，就算是合法添加的香料、色素、增稠剂、质量改良剂……虽然都有所谓安全剂量，吃多了还是有危害风险！更遑论不该出现在食品中的添加物了。
临床研究显示，正确的饮食习惯有助于健康身心的养成，因此请多吃新鲜天然的食物、减少调料的使用、享受食物本身自然风味；至于饮料、加工品、油炸物还是少吃为上策。
特别献上最大的谢意予编辑对于本书所提供珍贵建议以及凤凰含章的创意发想伙伴们、食谱示范老师，让这本《糖尿病人餐谱一本就够》得以顺利完成。
医妃有毒 家有四宝 素食家常菜一本就够 月光之下皆旧梦 封武日月 重生之婚色难防 宠文女主重生后 有女曼音 挚野 归词 超级武神系统 大佬饲主太爱我 英雄联盟之最强保镖 重生之贤妻修炼攻略 霍先生，太偏执 盛世遗孀 星际异闻录 网游之光环王 婚权独占：席少的名媛新娘 重生跨越千年，只为君来
躺赢捞钱玩转世界
这是一个热血青年用1000元炒国际黄金变巨富，吃喝玩乐玩转世界的传奇故事。20岁的罗丞，家里破产，被迫辍学挣钱，全身上下不到1000元，他落魄不堪，穷困潦倒，为温饱发愁，连美女正视一眼的资格都没有。半个月后，他大鱼大肉，山珍海味，吃喝玩乐享受美好人生。半年后，罗丞14亿美元的小目标已经完成。1年后，罗丞的事业突飞猛进。2年后，天啊，同学们刚刚毕业谋求入职世界500强的时候，22岁的罗丞已经成为了世界500强老板。如果您喜欢躺赢捞钱玩转世界，别忘记分享给朋友...
重回1985
关于重回1985功成名就的陈海，穿越回到1985年，有了美丽的妻子和可爱的女儿，他自己却是个混蛋。重活一次，他将弥补遗憾，走出不同的人生路。...
末日之战兵系统
关于末日之战兵系统当地球天空出现第一个虫洞之时，地球就已经不再独属于人类星际虫族的捕食场？高级文明的试验场？神秘与科技的战场？在这黑夜降临，黎明之光遥不可及的末日世界，杨垣凭借着战兵系统召唤...
三界贩卖群
关于三界贩卖群小伙子，我看你根骨奇佳，定是个练武奇才。其实我是来自远方的一位传道者，本座名为净心大帝，不如你借我50块钱，我买张回家的车票，本座再送你一场造化！从此，江小凡踏上了一条不一样的人生之路...
重生空间之君上的无敌宠妃
作为国际最强女特工的她，居然被组织里的老大给杀了！这是什么地方！便宜弟弟？极品亲戚，重点还这么穷！！！致富是王道，居然还有奇世大陆，修仙界，仙界？还有未知的世界！但！这对二十一世纪的梓苒来说。空间在手，遇险就躲，打得过再说！君墨尘娘子！你修炼的速度这么快，叫为夫惶恐莫及啊！梓苒君墨尘王妃，你的孩子跑掉了！梓苒王爷，臭小子又不是我一个人的，你还要不要好好管教了！君墨尘那和本王再造个听话的吧如果您喜欢重生空间之君上的无敌宠妃，别忘记分享给朋友...
绝品逍遥邪神
RN五组，香艳都市修真杨新，一个神秘佣兵公司的A级杀手，一次任务被害，意外得修真门派真传，得一绝世双修功法混元诀，从此在学校黑道职场再低调也不行了，见神杀神，见佛杀佛，异能者？修真高手...