言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 强身健体（第2页）

吃完饭休息一会吃吃餐后水果清清口，电视、平板、投影机各种影视设备随便看，不想动手就语音，不想动嘴就用手势。

走进厨房，先前在超市采购的厨房用家电像是冰箱、空气炸锅、烤箱等已经摆放好了。

南宫雁满意的点了点头，空间之前只是可以保存热量不流失但却不可以加热或制冷。

现在有了这间现代设施的屋子，什么都不用愁了！

出了空间南宫雁精神高度亢奋，午觉也不想睡了，又转头扎到了空间里跑了五圈。

别看五圈看着少，那可是空间里的五圈。

整个空间可是足足有十几个足球场这么大！

抵达第五圈的终点时南宫雁再也支撑不住倒地不起，整个人都浸在了汗水里，胸脯剧烈起伏着，身体仿佛散了架。

刚刚的长跑榨干了身体的最后一丝力气。

喘了两口气南宫雁艰难的从地上支撑起身体，她能感觉到自己的力量在一次次的极限中突破，然后变强。

成为强者的道路上必然是艰辛的，这只是第一步。

要是这么一点艰难都坚持不下来，谈什么我命由我不由天？

拖着疲惫的身体去洗了澡，到厨房淘米用电饭煲蒸了饭，各种新鲜蔬菜搭配牛肉猪肉一锅炒，再另外煎了两个鸡蛋。

另起锅煮了个紫菜虾仁汤，出锅时尝了一小口，鲜到掉牙。

虽然炒菜做饭可以交给机器人和各种厨房用品，但做出来的饭菜总感觉少了什么。

或许是那种刻在华夏国人记忆里的锅气吧。

一大锅子菜的量多到大碗都装不下，南宫雁拿出个泡面锅，软糯的米饭打底配上各色的蔬菜跟肉类，煎得流心的煎蛋铺在最上层。

一筷子下去把蛋戳破，金黄的蛋液混合着这一大锅，碳水维生素蛋白质都有了，营养均衡又好吃。

再配上一瓶冰镇雪碧，电子榨菜也要精心挑选。

消耗得大吃得自然就多，南宫雁都没空抬头看电脑上的综艺在放些什么，就放着当个背景音，她只顾着低头炫饭。

吃完饭舒服的瘫倒在椅背上打了好几个饱嗝，看完了这集综艺后感觉已经不是很撑了。

进入空间里查看一圈自己的菜地、牲畜棚，各个都长得很好，要不了几天就可以收获一波了。

空间里的囤货这么多，再加上有菜地、牲畜棚的持续性产出，南宫雁想怎么吃怎么吃！想吃多少吃多少！

她还得担心吃不完呢！

看完一圈后消食得差不多了，长跑是全身运动，晚上南宫雁就给自己安排了身体某个部位的针对性训练。

再一次的把体力消耗到极限后，南宫雁拖着疲惫的身体上床休息，沾到枕头就睡着了。

第二天南宫雁一睁眼就感觉浑身酸痛难忍，翻个身痛得龇牙咧嘴，从床上爬起来到洗漱间洗漱都费了好大一番功夫。

看着镜子的自己，南宫雁隐约的感觉到——

腹黑在手，天下我有/狐狸在手，天下我有（出书版）  再战+番外  末世之炮灰的重生  江湖仙子不好当  遗千年  乌龟出壳记  圆满+番外  掌上明珠+番外  恶女从良  重生嫁厂长，养三胎，娇妻美又辣  美人赠我暗妖娆/媚杀+番外  小马宝莉：幻形之友  在劫难逃  重生长公主  有人和我说这不是爱情  帝国英杰都是我的迷弟/Omega也是女王大人+番外  公侯庶女  淡扫娥眉  有你才幸福  关于封地治理的若干意见