手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十九章 习武者之道（第3页）
天呢，霍北辰到底让她学的是什么东西啊！……
她此刻无比后悔，很想打电话问问他能不能退出，哪怕换个空手道，跆拳道之类的，她听过名字的也行啊……
-
学习秦家拳的人只要天气好，都在室外练习，踩梅花桩。
而学习战斗桑搏的人都是在室内练习，地面铺了一层薄薄的蓝色软垫……
夕蕾穿着迷彩服，穿着袜子踩在薄薄的软垫上，整个室内异常安静，只有她一个人在狂喘。
她已经很努力地小声喘了，但周围的人呼吸太平稳，她根本就是最。
一开始的热身训练，竟然是绕着院子跑五千米……还不如直接杀了她，她每天早上的跑步插卡都是走圈插的，考过了八百米之后她再也不多跑一步！
她已经很意外她跑了五千米，居然还活着，但是周围的十一个人却不这么想，看她的眼神里都是疑惑或是鄙夷。
疑惑的是，秦老师怎么收了体能这么差的人为徒。
鄙夷的是，体能这么差的人根本不配和他们一起习武，做搭档训练，因为那只会拖慢他们的进度和强度。
秦老师看着突兀的夕蕾，并没有说什么，但是他希望她能坚持一天的训练到晚上，那样他才能知晓，她是一个什么样的人。
体能可以慢慢训练，但如果因为第一天的训练和对抗就被击溃心智，那即使是北辰求情，也没有留她下来的余地，因为破例也会将其他徒弟坚强的心垒打破。
似乎也是为了提醒夕蕾，秦老师开口，声音铿锵醒晰：
“今天有新晋弟子在场，训练之前，我先说几句。”
“习武者，应有强大体魄，但比起强大的身体，最应具备的是健全的心智。心理上的改变才是你们习武过程中，最深远和有意义的。”
“克服伤痛，疲劳，失败，不断提升自己，让自己变强，那种追逐的动力，让你更加坚强。”
“反之，如果连坚强的心都没有，那后面所有的训练都没有必要下去，但你可以忍受，忍受不了，走人，不走，接着忍，忍到自己强大，足够对抗对手为止。”
夕蕾被这一番话深深震撼，她似乎忽然领悟了一些东西，但它们跑的太快，她抓不住那缕缕思维……
秦老师看着夕蕾，“接下来，是新晋弟子个人的第一课，希望能通过这一场友谊对抗，深刻体会到，何谓‘战斗式桑搏’。”
夕蕾眨了眨眼，她个人的一课？什么意思？
只见秦老师示意了唯一的一个女生，厉霞。让她出列，又示意夕蕾出列。
这个对站凝视的架势，夕蕾各种影视剧里完全不陌生……
秦老师这是让她们两个……对打？
不……这不是对打，她还什么都不会呢！
个人的第一课，难道是，单方面挨揍？！
夕蕾后脑勺发热发懵……
却见到对面，厉霞朝她不明深意地一笑……摆开了架势，“请多指教，夕蕾姐。”
椎蒂（失忆后我白捡仿生人正太弟弟） 红丝绒（GL） 采薇记（高h np） 玄天武神 女领导的超级司机 末世之养男成夫 猫猫界小画家（仙侠nph，bg） 一纸成婚：傅少娇妻甜甜哒 沦为鬼怪们的新娘（NPH 人外） 武尊异界敌众强：武逆苍穹 NBA大帝 近朱者赤，近你者甜 秋山恨晚 神医福晋有系统 长官请放手 重生之收藏大玩家 天眼破幻术：天眼至仙 鬓云松令（古言 1v1） 兵王在上 快穿女配：BOSS，别闹！
变强从三十一岁开始
关于变强从三十一岁开始陈小洋万万没想到，自己变强，竟是从三十一岁开始的。没有回到过去，踏时代的风口。更没有重生，再走一遍年少之路。只是当他做了三十岁之前从没做过的事之后，一切都不一样了。是的，他发现只要做没做过的事，就变强了！陈小洋到底还有啥事，是自己没做过的呢？PS本书轻松搞笑，治愈，撒泼打滚，顺肠利尿，可放松阅读。...
女神的上门狂婿
上门为婿，遭人唾弃，直到外公找到他，命运从此如风起，扶摇直上九万里，连他爷爷都服了，要他回去继承亿万家产！如果您喜欢女神的上门狂婿，别忘记分享给朋友...
一胎两宝：娘亲有点田
一朝穿越，温言成了孩子娘！这孩子听话懂事不说，还天生的锦鲤好运，简直不要太好！有了他，他们一上山就捡野鸡野兔不说，一去镇上摆摊东西更是全部卖空。不仅如此。去读书他还秒杀众学子，记忆力超群，学啥啥会，妥妥的天道宠儿！直到某一天。温言忽然发现自己儿子今天，啥啥捡不到，卖东西卖不出去，运气霉得能气死人，说话好的不灵坏的灵，她才知道自己原来还有一个儿子！而这儿子竟然是那狗男人的孩子！如果您喜欢一胎两宝娘亲有点田，别忘记分享给朋友...
欢喜苍梧
我要拜师。嗯。我想要个男人。嗯？嗯。苍离下巴微扬，老怀欣慰‘总算开窍了。’九重天的男仙能随我挑？悦，你的胆子何时变小了？嘿嘿，我馋二师兄很久了。二师兄痛心疾首师妹，为兄何时得罪你了，你要这般害我？乖，别闹。悦，做仙要有梦想，你胆子可以再大点。温馨提示高糖，小心狗粮，自备纸巾，小心笑纹。如果您喜欢欢喜苍梧，别忘记分享给朋友...
开局召唤一只小骷髅
陆无一睁眼发现世界变了。眼前的这一个世界没有绚丽的魔法，也没有发展到极致的斗气。有的，只有契约召唤怪兽的召唤师。而他正好就是这么一个召唤师，虽然还不是职业的，虽然他的初始召唤兽有点渣。但这都没关系，因为他带着挂！如果您喜欢开局召唤一只小骷髅，别忘记分享给朋友...
他说你很好
言措用力眨眨眼睛，忍住往下落的泪，看向他我真的没有那么好他静静的看着她，良久未发一言，言措呆滞的站着，转身欲走，只听身后既轻却又坚定的声音不，你很好。言措没有回头，只是望了眼天空，终于还是让那滴泪落了下来。如果您喜欢他说你很好，别忘记分享给朋友...