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“砰砰砰……”
“腰身坐低一点,再坐低一点!”
“砰砰砰”
“换手!换左手!对,再换回来!快快快快快!加快节奏!左右手要均衡,双手运球都要均衡!!”
“砰砰砰砰”
“速度再快一点,你这样会被断球的!护球!左手运球的时候右手护球,右手运球就左手护球,不要轻易被人刀掉!”
“砰!”
“停球太早了!这样会被预判到了,重来一次,整个动作重来一次,从那边底线开始。记住,停球的位置要选好,节奏要诡异一点,不要太寻常!对,运到一半就可以停了,不要等球完全起来……就是现在!”
“呼……!”
真是厉害啊……!
急停骤然拔起,顾羽瞬间调整好身体平衡,投篮出手的时候,身体还是有一些不习惯。
急停急起,再急停,再急起,变向,转身,半转身,假动作,换手,再换手,crossobver,交叉步,不等身体完全站直就收球,提早出手,掌握节奏……
从头到尾,各种诡异的变化,不间断的假动作,浑身每一个毛孔都散发着浓浓的艺术细菌,啊不,细胞。
和埃文斯一同训练,最大的好处,在这个时候被体现了出来:
埃文斯作为联盟里的运球达人之一,从来都不靠着速度或者爆发力过人,运球节奏诡异,美感十足,节奏强烈,晃人如探囊取物。
顾羽最短板的技术之一——运球,在埃文斯的一对一不间断指导下,得到了飞速提升。
但是
“……当!”
“卧槽!”
篮球砸在了篮筐前沿,高高弹起。顾羽是望球兴叹,不由得双手叉腰摇了摇头。
好难啊……!
在向埃文斯提出学习运球之前,顾羽没有想到,运球和投篮或者上篮出手,这两项看似相互独立的技术,居然会有这么紧密的联系。
埃文斯的节奏是诡异的,顾羽的身体爆发力不足,各方面身体素质也不强,即便有了几次短板强化训练营的帮助,他的身体已经有了进步,但比起联盟里飞天遁地的野兽们,差距还是很大。
埃文斯的运球方式,毫无疑问就是最适合顾羽的运球套路。可学习了埃文斯诡异的节奏,顾羽自己的投篮节奏,却受到了极大影响。
“为什么啊……!”
弯腰,伸手擦着汗,顾羽有些不理解。
分明只是改变了运球习惯,强化了细节动作而已,出手的时候为什么会受影响??
这之间有什么联系??
作为得分手,顾羽自信,在出手瞬间调整身体平衡方面,自己还是有些天赋的。之前在比赛中,无论对方的防守有多么可怕,逼的有多紧,顾羽都可以在最后一瞬间调整好方位,出手的时候保持上半身的平衡,找到最佳节奏。
可现在……
“不是割裂的。”
埃文斯看出顾羽心中的疑惑,开口道:“运球和出手,并不是相互割裂的两个部分。你的运球节奏变了,对方的防守节奏也会发生变化,你要习惯这种变化,在不断的变化中,寻求唯一不变的东西——那就是出手节奏。”
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