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刘阳走进睡房,在橱柜里找到崭新的运动装、袜子、运动鞋,刘阳换上,回到了健身厅。
刘阳转悠了一圈,就坐到蝴蝶机上练臂力,拉了没几下,就听房间门被人轻轻敲响,刘阳站起来,过去打开门,立是一怔,外面是个金发碧眼的女郎,穿一身很凉爽地健身运动装,长得很漂亮,尤其是一双大眼睛,很灵动,不过那一身健美的肌肉却是很不符合男人的审美观。
女郎也在上下打量刘阳,微笑道:“您好,我是您的私人健身教练爱丽丝。”女郎的中文很流利,而且带着很地道的京腔。
刘阳只得打开门,请爱丽丝进房,不然太不礼貌,心知定是刚才那个女侍应帮自己安排的私人教练,要知道私人教练是女的,刘阳就不会答应的这么爽快了,其实刘阳误会了,俱乐部是由一些女性教练,但是很少,大多数还是以男性为主,女侍应是觉得找个女的给刘阳当教练,气氛会融洽一些,所以也没跟刘阳商量,就直接把爱丽丝找来了,爱丽丝在俱乐部也算是比较有名的教练了,不光教练的手法好,最重要还是一个美女,很多男人都喜欢爱丽丝给当私人教练。
爱丽丝在门口脱了鞋,健身短装下露出雪白的大腿,晶莹小腿上的白色运动棉袜倒给她的健美添了一丝小小的妩媚,健身厅内也仿佛多了丝绮旎的气息。
“先生,你是准备练出大块的肌肉?”爱丽丝碧蓝的大眼睛毫无顾忌的打量着刘阳,闪过刘阳的胸前时,眼中突然闪现一丝亮光,这个男人看上去似乎很强壮呢!
刘阳摇摇头,笑道:“我不喜欢大块的肌肉!”
“那你是为了减肥?不过看你身材挺匀称啊!”爱丽丝狐疑的问道。
刘阳笑了:“我身材很好,不需要减肥!”
爱丽丝突然一脸恍然,说道:“那先生是为了增强性.能力吧?好吧,我为你制定一套完整的健身计划。”
刘阳有些哭笑不得,不过想想也是,自己一不为减肥,二不为锻炼肌肉,却要请私人教练为自己打造健身计划,也不怪爱丽丝会胡乱联想,只是爱丽丝的直率令人很有些吃不消,好像多么难开口的字眼在她眼里都不是问题。
刘阳摆摆手道:“我也不是为了这个!何况我的能力已经很强了!”
爱丽丝看着刘阳的脸,很坦然的道:“先生,你不用不好意思,你们华夏男人什么都好,就是说到性,就扭扭捏捏,好像提到性.问题是多么难以启齿的问题,你放松些,不用紧张,就当我是你的朋友,最好地朋友,将你的情况和我说说!”
刘阳苦笑了一声,无奈的说道:“不好意思,其实不是我想请你的。”
爱丽丝微笑道:“我知道!这种问题自己是很难说出口的,其实,健身器材对提高性.能力帮助不大,主要还是用跑步机,锻炼持久力,而且锻炼腿部可以促进血液循环,提高心肺功能,最重要地是还可以提高激素的增长,提高性.生活质量,另外锻炼腿部肌肉可以采用深蹲的方法,这样可以调动身上每一块肌肉,还可以采用两种特别方法:一是每天早晚各一次锻炼肛.门控制能力,方法为保持肛.门收缩或扩张状态六秒钟,反复进行;二是请你的妻子将手掌搓热,贴在你身体肾部按摩。。。。。”
好不容易等她歇了口气,刘阳苦笑道:“好的。。。我都知道了,我会按照你说的方法试一试的,我现在想单独待一会儿,可以吗?”
“那好吧!我会帮你准备一份详细地健身计划书,明天我晚上过来,如果您不在的话,我会请服务员帮我开房门,将计划书放在你房里,可以吗?”
刘阳忙不迭点头,现在只想把爱丽丝送出房间,刘阳实在有些怕了这个说话太过直接的外国女性了。
爱丽丝又好心的提醒刘阳:“先生,做健身尽量还是去健身中心,那里器材更专业,也更完备。”
刘阳“嗯”了一声,爱丽丝这才起身出屋,刘阳送她到门口,看着她走远,赶紧关上了门,随即就无奈的摇摇头,自己怎么经常遇到一些怪事?
刘阳在跑步机上跑了一会儿,就没了兴趣,速度放慢的话,感觉不到累,速度放的太快,又失去了自己慢跑养性的本意。
从跑步机上下来,刘阳找来一条毛巾擦拭了一下汗,感觉有些口渴,想了想,刘阳打开门走了出去,外面大厅有个休闲区,里面应该有饮料。
走了一段路,前面突然传来一阵争吵声,刘阳抬起头看了一眼,脸上立时挂上了惊讶,之间刚刚从自己房间出来的爱丽丝正跟人发生着争执。
犹豫了一下,刘阳还是走了过去,刚才爱丽丝对自己这么热情,不过去看看,貌似有些说不过去。
走进了,刘阳终于听到双方争吵的内容了。
爱丽丝好像很生气,伸手指着对面一个漂亮的女孩子嚷道:“你凭什么拿水泼我!”
刘阳此时才发现爱丽丝衣服上有一摊水泽,还没有干,应该是刚刚弄上的。
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