手机浏览器扫描二维码访问
230 第230章 树林公园烧烤上（第1页）
“火，耗子，你们两人把中午在将宝中学门口看到的一幕给大家演练一遍！”
“是，战鹰！”火应了声，跳了起来，和耗子走到人圈中间，两人开始把中午萧龙出手的场面重新给大家演示起来。
“狼，你跟我来，有事情跟你说！”
狼站了起来，不知道萧龙叫他有什么事情，好奇地跟着萧龙向一边走去。
“狼，你和火，分别是我们特别小组组长和副组长，从明天开始，你们两人分单双日负责大家的白天训练，晚上由我训练，没问题吧？”
“没问题，只是我们不知道该怎么训练？”
“训练大纲由我负责，你和火按照我的训练大纲进行训练大家就好！”
“好！”
“至于训练大纲，暂时还没有做好，我先口头讲述一下明天的训练项目，早上六点起床，围着训练基地晨跑两公里，跑完休息，七点吃饭，八点开始坐俯卧撑和仰卧起坐，要求数目分别是三百个，没有完成的成员不许休息，完成成员休息二十分钟，由你传授他们打斗技巧，中午十二点吃午饭，下午同样各做三百个俯卧撑和仰卧起坐，要求一样，所有成员完成后休息二十分钟，之后进行实战对练，到晚上五点半结束，记住了吗？”
“记住是记住了，可是让我传授他们打斗技巧，我担心不能胜任？”
“以你的身手相对于特别小组其他成员来说，算是不错的了，要有自信！”
“好的，战鹰！”听到萧龙说出这样的话，狼一时间显得很亢奋。
时间似乎过得很快，转眼之间到了周六，萧龙从公园回来后，洗了个澡换了套干净衣服，走到大厅坐了下来。
可能是双休的原因，欧阳长茂他们直到七点才起床，有了充足的睡眠时间，一个个精神抖擞地从各自房间走了出来。
“萧龙先生，今天是休息日，也起得这么早？”欧阳长茂看到坐在沙发上若有所思的萧龙，笑着上前打招呼。
萧龙抬头看了一眼欧阳长茂他们，点点头，没有说话。
欧阳长茂走到沙发前，拿起林伯事先放在茶几上报纸，坐下认真看了起来。
刀疤左看看右看看，无奈地叹了口气，所有人都有事情做，只有他一个人不知道做什么，没有办法，只好大清早喝茶打发时间。
不一会，楼梯口传来阵阵“噼里啪啦”的脚步声，欧阳倩和南宫钰手牵手，穿着拖鞋走了下来。
“爸，刀疤，早！”
“欧阳叔叔，刀疤，早！”欧阳倩和南宫钰前后向欧阳长茂和刀疤打招呼，至于萧龙，一直被她们无视中。
欧阳长茂汗了一下，尴尬地点点头，女儿欧阳倩和南宫钰两人的做法让他很难堪。
刀疤见状，笑了笑：“对了，大小姐，你们今天不是要去树林公园烧烤吗？”
“是呀，老师要求我们上午九点在学校大门口集合！”说着，欧阳倩故意白了一眼萧龙，脸上露出一丝不易察觉的诡异笑容，转身看着站在一旁的林伯：“林伯，烧烤用的东西准备好了吗？”
“准备好了，大小姐！”
“好，辛苦了，林伯！对了，给我两份，钰姐也要去！”欧阳倩那种表情像是蓄谋已久似得，脸上洋溢着胜利者的笑容。
“什么？”林伯脸色一惊，有点急了：“大小姐，这件事情应该早点和我说，我不知道南宫小姐也要去烧烤，所以只为你和萧龙先生、、、、、、！”林伯话还没说完，就被欧阳倩挥手打断了。
攻略五个竹马后我成了团宠 装绿茶后我爆红了[穿书] 全球豪娶：霆爷在线追妻 诱宠笨丫头：腹黑校草住隔壁 储物手镯也跟来了 [日娱韩娱]顶端 从零开始的末世生活 穿成师祖的传音鸟 名门契约：总裁的隐婚妻 当前男友成了上司 超级天赋 重回八零盛世农女 绝世焰皇 [综电影]红皇后 霸道竹马：小蛮妻，别想逃 请你别太得意 茸宠（重生） 庶嫡女 恶明 暮落清渊（校园h）
想活命的我只好走柴刀流了
转世后，东悠一直在好好读书。人生的目标是法政大，毕业后自己在神奈川开一家律师事务所，除暴安良，建立和谐互助社会。用正义的姿态来养活自己，可以的话，想把资本主义打趴下。1表白初吻等行为能够进行当前少女存感22对象好感降低至0，则清除当前对象已获取存感3对象好感将至负时，将等额扣除存感4存在感将至0时，角色人物将死亡忽然出现的系统提示，如果不去当柴刀男，存感就会归零，死亡接踵而来。「我想如果是雾岛同学的话，不需要任何手段，只需要给我狂风鄹雨般的热吻就好，这是最有效率的办法」「作为青梅的北条惠里在我心中地位不凡，但是对我来说，今天的和香学姐来的更加重要」「如果交往的对象是东悠的话，那我也没有办法，毕竟不管是外形条件还是温柔都是神奈第一吧？说不定是全东瀛最好的男生了吧」「就算我有男朋友了，这么看来喜欢上东悠不也是很正常的事情吗？」××××东悠不断地告诫自己和少女有一定程度上的好感，但不想推进关系，无论是积极还是消极，都需要为双方留有余地，以后不管朝着哪个方向发展都有明显的回头路但自己真的不是渣男。如果您喜欢想活命的我只好走柴刀流了，别忘记分享给朋友...
带着斩魄刀在东京除灵
我叫东云空。我体内，好像长了把斩魄刀如果您喜欢带着斩魄刀在东京除灵，别忘记分享给朋友...
在吞噬星空当神豪的我真的太难了
人家穿越，我穿越！别人氪金加点升级，苏晨直接被系统‘氪！别人签到至宝秘法神级天赋，苏晨却只能签到绝世魅力钱财粪土！穿越吞噬星空，苏晨承认他有些慌了。谁能告诉苏晨都市最强神豪系统在吞噬星空究竟能干点啥！Os虫族女皇的大腿是不是能抱一下，原著似乎也没有其他女性大腿了Ps本书又名成为都市神豪的我穿错世界了人在吞噬，开局亿万神壕除了颜值，我一无所有我对金钱没有兴趣论金钱能否砸死宇宙之主。如果您喜欢在吞噬星空当神豪的我真的太难了，别忘记分享给朋友...
盟主他又在撒狗粮
甜宠无虐以为天意捉弄人，一次穿越却把她带入他温的怀抱。他目光深情，他为了她付出了一切，包括，他仅有的生命。纯洁的心灵自从到了异世界慢慢的被染上了鲜红的血液，这些改变，不是恰恰，而是心中爱的萌发一把锋利的刀刃深深地扎在胸口，血涌了一片，刀刃已经被染红，为这浓烈的爱，写下了句点。默默地留下一句，对不起他们的缘分命中注定，是永远也无法割舍的，他们彼此相依，失去你，世界都是灰色的。前世今生，爱恨情仇。三生四世，遵约相伴。如果您喜欢盟主他又在撒狗粮，别忘记分享给朋友...
史上最强龙婿
关于史上最强龙婿主角秦牧意外获得龙目，掌握透视力量，但为了完全吸收龙目力量，入赘成为赘婿，蛰伏三年，吸收转化力量。这三年，受尽凌辱，忍辱负重心境有所变化，三年后掌握龙目力量，随后掌握了化龙诀。...
盛世妖妃
关于盛世妖妃21世纪的传奇神偷，因为一块有魔力的宝石而穿越了！虽然穿成了一个小废材，但是某女依然不改色心，一方水土养一方美男啊！吃吃喝喝看美男才是人生乐事！然鹅，却有人缠上了她。你，你你你不要...