手机浏览器扫描二维码访问
尹正学没想到平时乐观开朗的伍弋在面对苏宇的时候情绪会这么激烈,再看这小孩一副受了天大侮辱的委屈样儿,一时间也不好说得太狠,只是安慰道:“这样吧,你回去找好曲子,明天滑一遍我看看,我们探讨下,可行我帮你作调整,不行,你继续跳轻骑兵。”
伍弋点了点头,又瞪了苏宇一眼。
苏宇也觉得自己多事,便把目光移开,不再理会伍弋。
今天加训结束的比平时早,苏宇离开的时候尹正学还在劝他:“别生气,伍弋还是个孩子。”
“嗯,没有。”
“真的?”
“真的没。”苏宇真没生气,他只是打算回去找轻骑兵的曲子听一听,再找找看有没有今年年初伍弋比赛的视频,他也要给自己编节目了,剩下的时间不多,真的没空和个小孩生气。
回到宿舍的时候,还有一个小时食堂才开饭,苏宇就开了手机播放了《轻骑兵进行曲》,然后戴着耳机在床边上练韧性。
苏宇有野心,但是野心也要建立在实力上,需要绝高柔韧性的贝尔曼旋转在目前来说是女选手的必跳动作,但是在他的记忆里,未来的一些男选手同样掌握了这个高难度技术,在世界级大赛上,狠狠地收割了一大笔的分数。
苏宇不光想要拿世界冠军,他还想要创造历史最高分的记录,所以不可能放弃这个拿分项。
但是拉韧带……真的好疼啊!
伍弋进来的时候,苏宇刚刚结束压腿,疼得眼眶都红了,可是他天生克制,神情更是淡漠,因此导致他脸色扭曲阴沉,浑身气息都是黑暗风的。
看清楚苏宇表情的伍弋吓得往后退了一步,最后色厉内荏地说了一句:“怎么的?摆这么个脸色给谁看啊?”
苏宇没听见,他耳朵上戴着耳机,里面播放的是《轻骑兵进行曲》,他正在脑袋里勾画,应该怎么去编排一场自由滑。
伍弋本来拿起书要看,视线却忍不住往苏宇身上绕,坐立难安的,最后将书一甩,尖着嗓子说:“是你现在教练面前否定我的,我骂你两句还不行啊?摆这么个脸色给谁看?我告诉你,我不是怕,怕你,我吃饭去了,回来我们好好谈谈!”
这么说着,伍弋一溜烟的跑掉了。
苏宇注意伍弋在离开前说了什么,他摘下耳机的时候伍弋只剩个背影了,他想了想,又把耳机戴上了。
轻骑兵是一首节奏很快的曲子,这样的歌曲在跳跃的时候很有代入感,而且几个小高潮正好进入跳跃,这是优点。但是因为曲风的原因,要求演绎者的表演要具有力量,慷慨激昂的,如果可以加入一些跳跃动作就更好,也是因此,在步伐的编排上有点难。
不过苏宇毕竟见识多,大赛经验多,怎么处理这首曲子,他心里已经有了数,只等明天上冰验证一下,应该可以达到集训队的要求。
苏宇独来独往惯了,也没发现伍弋在躲自己,吃过饭后没看见人回来,他也没在意,只觉得最近练得狠了,身体有点受不了,便去了桑拿室放松,还找到值班的理疗师做了下针灸按摩。
这理疗师是个中年男性,见到他的时候还疑惑地问他是不是新来的。
苏宇说自己是集训队员。
理疗师很惊讶:“在这里干了这么久,还第一次有集训队员自己找过来,看来你还挺熟悉流程啊!”
苏宇转头又看了一眼这位理疗师,确认没见过,也就含糊着答应了一声,完全没有聊天的兴趣,任由理疗师为自己做针灸按摩,累得厉害,不知不觉就睡着了。
再一睁眼,已经是两个小时以后。
这位理疗师正在低头看手机,见他醒来,笑道:“看来很努力啊,但是也要注意身体,劳逸结合。”
苏宇整理衣服,点着头:“谢谢。”
“不用客气,你需要的话可以再过来,我觉得你的身体需要上一次疗程。”
“好。”苏宇点头,郑重地对待了这件事,他不希望自己的身体存在隐患。
但是这边才放松过,苏宇一回到宿舍,就开始进行仰卧起坐和下蹲训练。
他的跳跃不好,就是因为这个身体的力量和耐力不够,身体素质这么差,除了更努力的训练,他也没有别的办法。但是好在,他真的不觉得辛苦,就像是别人闲下来玩手机一样,他闲下来就会忍不住的想要锻炼自己。这些好习惯,哪怕重生,都刻在了他的灵魂里。
伍弋临近熄灯才回来,看见苏宇还在练,脸色变了又变,最后闷闷地躺下睡了。
苏宇也不会让训练影响自己的睡眠,而且因为白天的疲惫,他的睡眠质量向来很好,闭眼再睁眼就第二天了,精力恢复!
……
这天的训练,尹正学也没有刻意回避,在自由训练的时候把伍弋和苏宇叫到身边,再次询问了两人自由滑的歌曲。还打开手机播放音乐让伍弋滑了一遍。
三个人在角落里的动作让人看着眼红,尹正学也不是不知道,但是在他心里,这两个人已经算是他的学生了,就算最终的测验成绩不好,他也会想办法把他们招到自己的队里,自然是倾囊相授。
尹正学认真的帮伍弋编舞,伍弋也挺感动的,拿出专研好学的劲儿,下午的加训更是到了吃饭的时候都不想结束,还真就编出了一个大概轮廓。
苏宇没有参与,他还有自己的事情没有做,《轻骑兵进行曲》的曲风有点不适合他,再加上跳跃动作,他需要做的还很多。
启明星探案集 冷王盛宠:农门弃妃太倾城 禁爱校草:千金,超大牌 录完离婚综艺后我爆红了 小短裙和西装裤 星海领主 为你师表 宠妻成瘾:爹地放开我妈咪 想入菲菲 仙尊系统 女配专治不服[快穿] 冷少夺情:万能娇妻别想跑 真心冒险 贵妾之女 特有引力 恋上他的床 胖妃翻身美男排排站 重生之洛砂 掌心宠(作者:奶茶仓鼠) 作者她想写肉(H)
关于网游之弓神无敌被刁难暴怒炒上司鱿鱼,被广告吸引买了游戏头盔,狗屎运外加诚实善良好品质,下楼吃个早餐都能捡到美得冒泡的妹子。且看游戏里意外获得分支种族的主角怎么打怪升级泡妹子,争霸称雄走上游...
上辈子沐笙历经艰辛,终于得到‘女人的秘密’的入选邀请函,然一场意外,回到当年初入模特圈的时候。那个时候,华夏国还没有超模,那个时候,国际舞台上没有东方面孔。重生归来的沐笙,毅然选择了与上一世不同的道路,一条更艰辛的道路,一个披荆斩棘的道路。原本以为要独自攀登上高峰的她,某个人却牵起了她的手,一起携伴前行。某热门综艺节目导演沐笙啊,要不要当我们节目的常驻嘉宾啊?沐笙??不是说好只来一期吗?导演哎呀,你性格太吸粉了,你看你那一期播出后,我们收视率都爆了!要不来混综艺圈吧?沐笙我混模特圈的。阅读指南1本文1V1,走轻松爽文路线,不虐!2情节虚构,娱乐为主。3书友群442060939如果您喜欢我混模特圈的,别忘记分享给朋友...
多年后时小念再遇见顾南城的时候,他身边站着温婉的妻子。而她却牵着一个钟灵敏秀的小姑娘。后来,时小念的耳边不断盘旋着这人低沉缱绻的嗓音念念,我想你的一切。她还来不及回应,就已经看见这人牵着妻子举案齐眉。...
关于逆天赘婿一次见义勇为中我凄凉死去,老天不忍,让我成为了倒插门李家兴,感谢这个身体,从今以后我会活得像个人样!...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢科技抽奖大亨,别忘记分享给朋友...
以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆,幸好她还有空间异能和智慧傍身。苏安安握拳,你可以养活自己的!然而,几番遭遇危险后,她发现她高估了自己的能耐,要不然寻个男兽作伴?只是,强取豪夺爱黑化...