手机浏览器扫描二维码访问
3t在脑海里被完全地分解,因此也顺利地完成了这次跳跃。
然而苏宇并不满意。
拖沓。
软绵。
也不够稳。
因此扶了冰才不至于摔倒。
是因为速度太慢了吗?
绕场半周。
后程加速。
再次起跳。
三周。
落地。
控制。
稳!
这一次,速度起来了,但是收尾时控制的难度因而也成倍增加,落地的瞬间膝盖软了一下,虽然完成,却还是瑕疵。
身体的基本素质不够,自己也不能和这个身体完成百分百的契合,脑袋明明已经将所有的诀窍思考了一遍,可是身体想要完成大脑的指令,却变得格外艰难。
以这个程度,想要进入国家队是不可能的,更不要说拿下世界冠军了。
苏宇并不着急,所有的成功都建立在反复的训练上,一次次地改善,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。
当其他队员过来的时候,苏宇已经基本可以顺利完成3t,也对这个身体的状况有了更加深入的了解,灵魂正在和身体契合,他还需要更多的练习。
大家在看台边上换鞋的时候,苏宇滑到了护栏边上休息,这个身体的体力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界赛场上,他需要做的还有很多很多。
就这样分析得失的时候,他听见徐嘉忆的笑声,在和他的朋友聊着什么,然后看向了苏宇,不无恶意地说:“其实,我们苏宇就是太紧张了,紧张到连基本动作都做不好了,是不是,下午的测验怎么办?要不要现在就弃权了?”
冯超等人都冷眼瞪着徐嘉忆,最后还是伍弋开口怼了一句:“闭嘴吧,跟个娘们似的,废话真特么多!”
徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次看见。”说完,他突然增加音量,大声说道,“刘教练,下午测验可以旁观吗?鲁同说他想看看。”
鲁同愣了一下,却什么也没解释。
刘教练正在打开训练笔记本,抬头看了一眼,随口说道:“想来就来吧。”
徐嘉忆的计划成功,对着同伴挤眉弄眼。
“好了,都上冰。”刘教练拍了拍手。
冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。
伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”
黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”
冯超解释,而且声音很大:“四个人争两个名额,现在五个人争两个名额,有人没信心了呗。”
徐嘉忆远远听见,冷笑一声:“连3t都跳不好,有什么好担心的。”
伍弋好奇地看苏宇:“怎么了?他3t来3t去的,你做什么了?”
苏宇摇了一下头,并不在意。他现在已经可以跳好3t了,下一个就是s3,再之后,还有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再之后,就是4t,甚至是3f+4s+3t,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。
刘教练站在观众席上,说:“刀齿步接3t,30个,走。”
花滑队员们就像鸭子一样排成一排,一个个的上冰,加速,滑,刀齿步,接一个3t,然后滑一个弧线回来,排在队伍的尾部。
大家很自觉地,每三秒走一个。于是冰场上此起彼伏,就好似一个接一个的陀螺在旋转。
“嘭!”有人摔倒了,飞了出去。
重生之洛砂 女配专治不服[快穿] 掌心宠(作者:奶茶仓鼠) 录完离婚综艺后我爆红了 贵妾之女 恋上他的床 仙尊系统 想入菲菲 启明星探案集 星海领主 小短裙和西装裤 冷少夺情:万能娇妻别想跑 禁爱校草:千金,超大牌 为你师表 宠妻成瘾:爹地放开我妈咪 作者她想写肉(H) 胖妃翻身美男排排站 特有引力 真心冒险 冷王盛宠:农门弃妃太倾城
妈咪!!老爸说你是他的宝贝,他的甜心,他的哈尼,没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人,踢不掉,逃不了,还被调戏,傅帝很认真的追人中。总裁,太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻,一送一,别忘记分享给朋友...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...
关于史上最强龙婿主角秦牧意外获得龙目,掌握透视力量,但为了完全吸收龙目力量,入赘成为赘婿,蛰伏三年,吸收转化力量。这三年,受尽凌辱,忍辱负重心境有所变化,三年后掌握龙目力量,随后掌握了化龙诀。...
陈梦瑶重生了。重生回到了10年前,那个时候她还是他的妻子,还是那个又高又胖的糟糠妻,想的第一反应就是要离婚。要离婚,可是这一世的王奕天怎么转性了呢?总是用那么深情脉脉的眼神看着自己。自己本来就是对他没有抵抗力,这样子,自己真的是要投降了,不行不行,自己可不想早早挂掉了,这婚必须离。你说什么,王奕天的声音有点大,我要离婚,梦瑶的声音很大,你说什么,他的声音不在温柔,阴深深的,我,我不不离婚了梦瑶第一时间就认怂了。看着吓得瑟瑟发抖的小妻子,勾了勾嘴角,乖,老公疼你男女主身心干净,一对一宠文推荐旧文重生之恶毒女配小萌妻,书友群625779442,欢迎小可爱加入!如果您喜欢重生女配,老公的小肉包,别忘记分享给朋友...
穿越到刚刚被复活的人类第一首负乾巫国主身上,面对巨额财负,吴潜表示自己压力好大。好在身怀无上的神秘传承,且看吴潜如何轻松实现一个小目标,摘下首负头衔,顺便打爆宇宙海,君临起源大陆如果您喜欢吞噬星空之无上轮回,别忘记分享给朋友...
职场沉浮二十载的顾辙,搞过科研,当过专利律师,进过国知局。他是人生赢家,但不完全是,只能算赢了一点点,还有不少遗憾。现在既然重生回2002年,这次他当然要不走弯路直奔成才大道。亲情友情事业声望,他全都要。一个横跨产学研三界的大佬,就此冉冉升起。如果您喜欢重生之我全都要,别忘记分享给朋友...