手机浏览器扫描二维码访问
第三七五章 评比（第1页）
广播体操评比会。
体总筹委会邀请到了很多专家作为评委，而这些专家当中，有很多即是参赛者，也是评委。
国内的体育人才本来就不多，高水平的专业人士就那么几个，便造成了这种自己办比赛、自己参赛、还要自己当裁判员的局面。若是在后世的话，这种一手抓到底的情况，很可能会产生不公平，甚至会滋生腐败。但是在那个人人讲奉献的年代，人们的思想觉悟都很高，即便是某位专家即当参赛者，又当评委，也能够做到公平公正。
陈强也是那种即当参赛者，又当评委的人，不过与其他人相比，陈强的心态却要平和许多，因为他知道第一套广播体操是最终是什么样子，所以对于今天的参赛方案，也有了一个预判。
一个个参赛者上台表演了自己的方案，结果也正如陈强所预料的那样，大家提出的广播体操方案都很简单，有些是根据日本辣椒操、苏联卫生操、美国健美操或者德国的军体操改进而来，有些虽然是自己设计的，但动作也比较的单一。
评委们一边观看参赛者的方案，一边也进行着讨论。
“陈教授的这个广播体操方案，应该是源自于苏联的卫生操，陈教授对于卫生操的改进还是很不错的，但我觉得运动的幅度并不是很大，这更适合妇女儿童和老年人进行锻炼，对于青年人的话，锻炼的效果并不大。”
“苏联的卫生操本来就是为了妇女儿童和老年人设计的，所以强度比较低，青壮年的话，一般是进行器械体操的锻炼。这方面，我倒是觉得袁教授的方案不错。”
“袁教授的这个方案，应该是从军体操中改良来的，其中有很多明显就是军事动作啊！这些军事动作，难度是不是稍微大了一些？普通的老百姓，也是没有参与过军事训练的话，怕是不好掌握。”
“马教授设计的体操，锻炼强度还不错，也没有军事动作，我总觉得带着一种表演的性质。”
“马教授是美国春田学院毕业的，美国人没有自己的体操体系，也没有搞过体育军事化。所以美国的体操也更加的奔放和个性，类似于健美操吧。”
“杨秘书的这个方案挺不错的，我听说是跟北京师范大学刘教授一起设计的？”
“杨秘书和刘教授都曾经在日本留学，他们学过日本的体操，他们的方案应该是对日本的辣椒操进行了修改。这辣椒操原本就是日本的健身操，也是通过收音机播放音乐，指挥大家一起做的，算是日本的广播体操。”
“我想起来了，收音机这东西日语里叫，可不就是辣椒的发音么！所以才叫辣椒操的啊。”
“抗战的时候，我做过一段时间管理战俘的工作，日本士兵的身体素质确实比咱们强，说不定就是这个辣椒操的功劳啊！”
“杨秘书和刘教授共同提出的这个方案，主要是四肢、胸背、腰腹部的锻炼，虽然都是一些基本动作，但是组合起来的话，就能够把这些部位全都锻炼到，也能够达到强身健体的效果。”
“我觉得就目前而言的话，这个方案是最适合我们推广的。”
现场的评委们基本上达成了一个共识，那就是这个脱胎于日本辣椒操的方案，是目前为止最好的。
陈强则是一脸的微笑，杨秘书和刘教授共同提出的这套方案，正是第一套广播体操的雏形。
中国第一套广播体操，便是源自于日本的辣椒操，不过由于辣椒操的都是一些基础动作，所以第一套广播体操的动作也很简单。第一套广播体操虽然有10个小节，但总时长一共只有五分钟，而且每一个小节只有一个单一动作。
比如下肢运动，内容就是原地踏步走四肢运动，其实就是弯弯腿、伸伸胳膊扩胸运动，就是一个弓步扩胸的动作，整套广播体操里最难的一个动作，就是弯腰然后尽可能的用手去触及地面。
这种只有基础动作的广播体操，在现代人看来是过于简单了，但是在那个时代，却已经包含了当时最先进的体育理念，也怪不得会得到评委们的一致好评。
又有几人相继登场后，终于轮到了陈强。
“各位领导，各位专家，各位同志，接下来由我来演示一下我的广播体操方案，我的广播体操共分八小节，另外在开头部分还有一个原地踏步的环节，我现在开始演示。”陈强清了清嗓子，开口喊道：“原地踏步走！一二三四、五六七八，二二三四，五六七八。第一节，伸展运动。”
两个八拍的原地踏步后，陈强一边喊着节拍，一边做起了伸展运动。
“伸展运动？应该是在做体操之前，先舒展一下筋骨吧。”
“咦，他的一节，怎么有好几个动作？”
评委们立刻被陈强的伸展运动所吸引。
“第二节，扩胸运动”
“第三节，踢腿运动”
“第四节，体侧运动”
“第五节，体转运动”
“第六节，全身运动”
“第七节，跳跃运动”
开局一个娃 无敌从龙心开始 徒儿你无敌了，下山祸害你未婚妻吧 三分钟无伤渡劫 若使余生换浮生 港片：我差佬，兼职杀手不过分吧 五岁小祖宗在玄学综艺当顶流/和黑红“哥哥”上玄学综艺后 火影咒印至尊 穿书后，小娇包被偏执暴君宠上天 军队让我拍宣传片，开局选择士兵 moba：你管这叫稳健发育？ 全民铠甲，开局觉醒帝皇侠！ 心理天师 叫嚣的海德拉 九院修真传 驸马的自我修养 尘魔道 我有一座童话图书馆 携拼夕夕到七零女配知青她赢麻了 开局一只鸡，无敌靠签到
大周江山志
关于大周江山志惶惶大周，危机四伏，外有蛮夷虎视眈眈，内有妖人兴风作浪，我大周，可是要亡了？...
我在秦国做武王
一夜醒来，穿越成了秦武王大王，该举鼎了不对呀，历史记载，臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗，怎么这会变成支持了？秦武王举鼎绝膑而亡，难道寡人就是被他们不行，我不能干这样的傻事赢稷，你离得那么远，就不要使坏了赢壮，好好做个乖弟弟不行吗，非要造反还要甘茂你，寡人对你不薄啊，你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗，你们就要废了我，立新君！不行，寡人要反抗怎么着，还有六国谋秦，内政不清，外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生，一个爱好历史的医生，寡人难啊！如果您喜欢我在秦国做武王，别忘记分享给朋友...
龙战无疆
关于龙战无疆每一局游戏，每一个世界。这是时间与空间的漩涡，这是真实与虚幻的轮回，这是挣扎与屈服的抉择，这是自我与超我的角逐。无疆的大门，即将向你开启...
斗破从异火开局
开局送异火，升级全靠吞！穿越到斗破世界的第十四个年头，云神威终于开始了超凡诸天系统！萧炎纳兰嫣然，你等着！三十年河东三十年河西，莫欺少年穷！纳兰嫣然嘤嘤嘤，云师兄，他威胁人家！云神威只要师兄在，永远没意外，别说三十年，就是斗气大陆消失又何妨！纳兰嫣然师兄你好帅！如果您喜欢斗破从异火开局，别忘记分享给朋友...
三国之超级霸主
关于三国之超级霸主三十世纪，首款以三国时代为背景，虚拟程度高达99999的网络游戏大变革，引发了世界性的变革。作为唯一个懂三国历史的人，苏牧开场就亮爆全场！铜雀台，他醉卧美人膝长坂坡，他单枪灭裙雄望蓬莱，他剑指东淫国征西途，他马踏多瑙河在这场变革中，他将引领游戏的步伐，成就一代帝王。...
穿书后我被反派演了
方清阮穿书了，穿成了小说里的炮灰女配，开头就死的那种。她拿着一手烂牌打出王炸，力挽狂澜，挡下了原文男女主不知道多少明枪暗箭，却在自己救的弱智身上栽了。原文里，对女主来说，秦郁是她偶然救下的人，是她最强大的后盾。对方清阮来说，秦郁是无视主角光环将主角摁在地上摩擦的反派。无论如何，她都没想到，那个连话都说不清还爱占她便宜的人是阴沉偏执的大反派。她被秦郁演了，被他安排的明明白白。原书里，这位大反派把两个主角都弄死了。现在，主角死不死我不知道，反正我是要死了。死在床上吗？滚！（不甜你打我，娱乐圈文，强强对决）如果您喜欢穿书后我被反派演了，别忘记分享给朋友...