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第一百三十一章两百万值（第3页）

就在我要离开时，里面传来王师军悠悠的声音。

“也许付出再大的努力不可能成功，但不付出努力一定不可能成功，明天三点钟来。”

我听得懂这话，默默转身离开。

回到家里，我要桑达去买个闹钟，把时间定在凌晨两点半。

第二天凌晨三点，我准时出现在王师军家门口，他微笑着打开院子门说：“好，今天第一件事就是跑步。”他可能起的比我更早，一直在等我。

说完，关好院子门，选择一个方向往前跑，我跟在身后。

跑步路上，王师军跟我上第一课，说武者桩也，练武之人下盘最重要，犹如一颗大树没有根基很容易被大风吹倒，跑步是锻炼下盘最好的方法。

王师军带着我往虎抱山上跑去，一直跑到山顶，我已上气不接下气。

太久没有如此剧烈运动。

“没关系，你能行。”王师军鼓励我说，转身又往山下跑去，我跟在后面，不敢有丝毫懈怠。

王师军跑到山下，又折返往上跑，就这么来来回回一直到天亮。

我从来没有做过这么大量运动，走路摇摇晃晃不稳，几乎要虚脱过去。

回到院子里，王虞美已起床，煮好粥给我们吃，完了后，王师军拿两个哑铃让我举，直到举不动为止。

这哪里是教人武功？

简直就是培养体育人才。

一天下来摇摇晃晃回到家里，索吞看到我的模样，要我躺在床上，用几种草药榨成汁涂抹在我身上。

全身的疲劳顿时消散。

第二天凌晨三点，我准时来到王师军家门口，他上下打量我一下，转身拿出两个绑腿，里面最少装了五斤沙子。

我俩又开始往虎抱山上跑，这次我跑到山腰就跑不动，只能一步步往上挪。

王师军在山顶上等我，刚挨近他，这家伙伸出脚踹在我胸口，我便如一只车轮往下滚。

“跑上来。”他踹的同时发出冷冷的声音。

严师出高徒。

我滚到半山腰才停下，身上被灌木荆枝划伤好几处，我没有半点怨言，稍作喘息拔腿努力向上跑。

回到家里，索吞查看我全身，拿出几种种草药榨成汁给我伤处敷上，清凉和舒适于一身。

真是个很好的赤脚医生。

半个月过去，我带着五斤重的沙子绑腿，在六百米高的虎抱山上下能跑三个来回。一般人是做不到这点，王师军说是得益于索吞草药调理。

我也感觉到身体明显变化，摸摸肌肉非常紧凑。

半个月后，王师军加码，绑腿里面灌了十斤重沙子，身上还要背负十斤重石头。

我咬着牙完成任务，但这次身体出了状况，生病发高烧。

索吞说是体能透支。

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