言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 开始炼体(第1页)

辉子的伤痕,陈南的失控让现场的情况有些失控,学员们纷纷议论

“行了!不用议论了!俯卧撑准备!”

“一!”

“二!”

“......!”

“你们这叫俯卧撑吗!啊?松松垮垮!都给我两手撑地,两臂伸直,与肩同宽,两腿并拢向后伸直。前脚掌着地,身体挺直。开始时,身体平落,两臂弯曲,肘关节高出背部,记住!不准使用异能”

辉子严厉的声音响起了在每个学员的耳边

“是!”

按照辉子教导的意思,学员们纷纷照做,不过现在的孩子们各个养尊处优,衣来伸手翻来睁口的,哪经历过如此的训练

“教练!这样做好累啊!”

一名学员不乐意的说道

“就是啊!”

“哼!不累要你们做什么!身体都给我绷直了!”

“哎呀!不行了不行了!”

在辉子话音刚落的时候,多数学员埋怨着,撑着手臂,汗流浃背,晶莹的汗水如同雨水般不停滴落,打湿身下土地

“这才哪到哪啊?啊?这就做不动了?”

“武教官!这些孩子都没有经历过高强度的训练,一百个俯卧撑,做不下来也正常!”

一旁的凌珂看着哀怨升天的学员,开口道

“嗯?你是教官我是教官?要不你来?”

“不是!......”

“平时不流汗!战时多流血。要不是高强度的训练,我身上就不是只有伤痕这么简单了!而且....这就算高强度了?你也是军人,这些道理你不懂吗?”

“可是......”

凌珂自然是知道这些道理的,但对于刚入学的孩子来说,从单纯的体能基础来说,这些孩子还没入门呢。难免有些不忍

“没有这么多可是!收起你的妇孺之心!”

“看什么看!继续!”

没理凌珂,一道火属性异能挥手而出,朝着一个小个子男生袭去

“啊!”

火焰如附骨之蛆一般跳到那人身上,惨叫了一声,握着手臂躺在了地上,在场的学员仿佛每个人都问闻到了一股烧焦的味道。

重生之公府嫡女  总裁大人要够了没  仙车梦中来  奸妃成长手册  原罪之诱你入地狱  贴身兵痞  裴少的心尖宠  绝世狂妃:神医太撩人  兜兜转转还是你  网游之龙吟之王  婚然心动,总裁大人领证吧  重生之师父不作死  神武天道  藏剑军火商[ABO]  无限轮回的异世界  从“长”计议 (从“床”计议)  兽界茶主  无限位面游戏  墓中无人  魔尊在隔壁:上仙,从了吧  

热门小说推荐
亿万富豪独宠小娇妻

亿万富豪独宠小娇妻

关于亿万富豪独宠小娇妻他是身价亿万的富豪,她却因家道中落,从云家唯一的小公主变成了最卑微低贱的人。一次意外,她成了她的救命恩人。外人都传他喜欢男人。后面他说我身边缺个女人。从此他的世界多了...

墨总偏爱小作精

墨总偏爱小作精

关于墨总偏爱小作精怼天怼地的小作精一朝撞上墨总,众人暗道她完了。却不料墨总将小作精宠上了天。集团国际竞标会上,小作精跟墨总冷战黑了集团内网,墨总当着众人面无奈回了个电话。乖,回去就陪你。...

哥几个,走着

哥几个,走着

年少轻狂,只为追求理想。豪情万丈,只为缔造辉煌。携手并进,誓言创造奇迹。不离不弃,患难生死与共。天涯海角,相拥天长地久。无毒不丈夫。有志纵天行。...

窃国贼

窃国贼

身负朝野海内之望,胸怀席卷六合之志!窃钩者诛,窃国者侯窃国贼,勾起您内心最大的驿动,二〇一四年年末历史巨献,值得你拥有!...

王牌校长

王牌校长

王牌校长...

甜妻难追:总裁老公甜蜜爱

甜妻难追:总裁老公甜蜜爱

倾其所有,只为一人,换来的是挚爱血粼粼的背叛和财产篡夺。冰冷的监狱里,他光芒万丈的出现在她眼前,随之而来的,还有一纸契约书。签字,我帮你走出这里,拿回你应得的。为什么宠你,是我的责任。迟少缺女人,也没必要来监狱里找乐子吧?某男唇角微提,我不是缺女人,我是缺你。如果您喜欢甜妻难追总裁老公甜蜜爱,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐