手机浏览器扫描二维码访问
第73章 为什么抽筋（第3页）
“血管啊！”
陈宇提醒道：“肌肉收缩，挤压血管，造成血液供应不畅，相比于推拿肌肉，其实更应该恢复供血，了解身体解剖结构，推开挤在一起的肌肉，减缓主要血管压力，就能让供血快速恢复，放松肌肉。”
“还有我之前说的穴道，通过按压刺激穴道，也能加快血液循环，穴道按摩可以放松肌肉，就是这个原理。”
陈宇又把小腿上一些穴道，比如足三里，委中穴指给拜伦看。
刚才杜德利有那样的反应，就是挤压淤堵的血管猛然通畅，带来的畅快感。
“法克，我明白了。”拜伦宛若开悟了一般，眼珠子瞪的老大：“boss，你真的是太厉害了。”
他自认为研究理疗按摩多年，经验无比丰富，却从未从理论层面结合实际经验。
而今天，陈宇结结实实的给他上了一课。
“好了。”陈宇拍了拍杜德利，示意他起来活动一下。
杜德利将信将疑的起身，来回走动了一下，不可思议道：“陈，我小腿几乎不疼了，太神奇了。”
像他们这种职业运动员，身强体壮的，极难抽筋，可一旦抽筋，远比普通人要厉害。
就算有专业的理疗师，再轻的抽筋，可能也要睡一觉第二天才能缓解。
但陈宇，仅仅是一次推拿，就有这样的效果。
陈宇笑笑，示意杜德利继续走动放松肌肉。
全视之眼看的见，有针对性，手法好是一方面，系统的按摩技术疗效也功不可没。
见拜伦还在冥思苦想，陈宇道：“回头我找时间统一教你们，你先去办公区，我办公室旁边不是有一个空置的杂物间吗，你去找人简单收拾一下，一会儿我要用。”
拜伦应了声，听话的去了。
陈宇又找到尼尔森，让他通知所有球员，在训练结束之后，别急着走，去那间杂物间，找自己聊一聊。
每个球员训练项目不同，有的结束早，所以并不会耽误他们太长时间。
“聊什么？”尼尔森有些不明所以。
谈话吗？
可那都是主教练的事情吧。
而且就算是主教练，也极少会找球员谈话，都是职业球员，说白了就是一份工作，主教练是上级，是领导，没事儿，哪个领导闲了找你聊天玩儿。
就是球员自己，也不愿意跟主教练聊天，因为一聊准没好事儿。
陈宇这个医疗部门主管，尼尔森实在想不出陈宇要跟球员聊什么。
“就闲聊，你通知他们就是了。”
陈宇说完，离开训练场，去找布莱恩。
叶子的事情，陈宇不能不管。
而且这个事情，必须零容忍，要让罗宾逊知道事情的严重性，严重到能让他滚蛋的程度。
真不夸张。
且不说联盟的态度，就是球队内部，年轻球员以老球员为榜样，有的老球员会以身作则，而有的，只会带坏年轻球员。
有钱，多金，泡夜店，钞票美女，这些球员身边的诱惑太多太多，不管着，很容易出问题。
布莱恩正在打电话，好像是跟媒体打电话，想把基德家暴的事情压下来。
这事儿已经闹开了，早间新闻的记者就是在基德别墅外拍的。
穿越后，我挂帅领兵镇山河 吞噬星空之非常规升级 宗门崛起：我是修仙界最持久的崽 替身男友扶正记 烟雨楼 桃仙主 人在吞噬，每月一个新天赋 困庭珠 婚后，诱她上瘾 负债一亿后，毒舌发疯在直播乱杀 怪物纪元：从幻塔挑战开始变强 公子请施针 成为灵植夫的我被迫种田 末世天灾，我有无限超市屯满物资 穿到古代席卷餐饮业 九零药香满田园 不是吧，你自带炼丹炉修仙？ 直播算命太准，真千金被迫团宠 佣兵与冒险家 兽世娇妻兽夫追着宠
活人回避
二十岁那年我因为贪财收了一件不该收的古董，从那以后，为了活命，我不得不一次次出入那些对于活人来说十死无生的禁地。秦岭大山里的墓葬群，西北戈壁中的无人区，浩瀚深海下的失落遗迹，雪域高原上的死亡禁区或许有一天，当你因为贪婪而拿了不该拿的东西时，你就会发现睡觉时有东西站你旁边，告诉你，天黑了，一起来玩玩吧。...
联盟之从妖姬辅助开始
楚歌在阴差阳错之下进入了RPG青训队，意外激活了奇葩系统，在比赛中用辅助造成击杀竟然有金钱奖励。BP阶段楚歌教练！我妖姬无敌！教练卧槽！你给AD留一点活路！解说妖姬妖姬不错！配合瞎子，能够起到很好的中野联动的效果！等等！RPG第一手，不是已经选出冰女了吗？如果您喜欢联盟之从妖姬辅助开始，别忘记分享给朋友...
我在女尊世界修练茶艺
中土大陆，强者林立，众多家族势力盘踞一方。哎～房间中传来一声长叹，赵无忧十四年前来到了这个世界，在这里，人类煅练身体，与天斗与妖斗，他本以为开启了一段上天入地，神挡杀神，佛挡杀佛的强者之路。如果您喜欢我在女尊世界修练茶艺，别忘记分享给朋友...
重启白银时代
将来的世界是银子的，重启白银时代，奋斗成为大富豪！如果您喜欢重启白银时代，别忘记分享给朋友...
偏执墨少的掌中娇
关于偏执墨少的掌中娇高冷老公不听话怎么办？当然是一哄二扑三亲亲！前世，她被渣男贱女蛊惑，死的凄惨。重活一世，她不光要报仇雪恨，更要抱紧老公的大粗腿，在他的怀里撒娇，在他的心上撒野！世人皆知他俊美矜贵，杀伐果断，无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽，偏执也温柔。宝贝，只要你笑，我这颗心都可以给你，但你要是对他们笑我就亲手把他们的心都挖给你。...
九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉
永泽穿越到火影世界，和木叶村绑定。木叶要是受到重创被毁灭，永泽的寿命也会受到影响。永泽一想到即将来临的九尾之乱就慌了，再一想到后面的木叶崩溃计划，长门抗米，瞬间就感觉眼前一黑，人生无望。还好，和木叶绑定的同时，他可以获得诸天强大人物的模板。初始就绑定了顶上战争时期的白胡子！拥有了三色霸气和震震果实的能力。九尾之乱。面对让木叶忍者闻风丧胆的尾兽玉，永泽跃身一拳将尾兽玉震碎！ps简介无力，请看正文，不走原著剧情，会大量改变悲剧。如果您喜欢九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉，别忘记分享给朋友...