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第二十一章 条件实战 上挑刺拳（第1页）

——

看了一上午刘易斯的比赛，经过史文山的讲解，让白小航对刺拳更为重视起来。

“不管你是技术型拳击手，压迫型拳击手，还是重炮型拳击手，或者防守反击类型的拳击手，刺拳，都是你必须去掌握并且做到精通的，每个优秀的拳击手，必然有一手精湛的刺拳技术。”这是史文山在看完比赛后告诉白小航的话。

白小航从史文山办公室出来后，平复了一下有些亢奋的心情，回到三楼，拿着毛巾去水房洗了一把脸，接着就赶往食堂吃饭。吃完饭后回到宿舍，躺在床上，脑海里不停浮现着刘易斯比赛的场景，这让他有些难以入睡，于是他跳下床，开始空击，无意间模仿着刘易斯的出拳。

打了三个回合的空击后，他才继续躺到床上，沉沉的睡去，梦里他梦到了自己站在了那座万众瞩目的拳台上，而他的对手，就是大名鼎鼎的——伦诺克斯·刘易斯。

下午2点40，没等到手机闹铃响起他就从睡梦中惊醒了，用手拍了拍有些昏昏沉沉的脑袋。

他回忆了一下那个梦，梦里的大部分画面都记不起来了，只记得最后他被刘易斯用重刺拳击中了下颚，之后就被打醒了。

“嘿，真是一个美梦，尽管最后我被ko了，但是那个舞台，还真是让人心生向往呢。不过，终有一天，我白小航，一定会站在那座拳台上，接受着万众瞩目的欢呼声。”

白小航眼神坚定而自信的说了一句，随后跳下床，穿上衣服赶往训练场。

到了训练场后，史文山和李银还没到场，离训练开始还有78分钟。

于是他兴高采烈的跟队友们分享了他那个仿佛遥不可及的梦，在白小航优秀的语言能力下，队友们好像听说书似的都有些入迷了，在说到刘易斯一记迅猛凶狠的重刺拳击中自己下颚的时候，队友们显然都紧张了起来，可这时候白小航却停了下来。

队友们等了一会发现他没有再讲下去的想法，开始吵吵着让他继续往下说。

“然后怎么了？”

“你有没有反击啊，到底结果怎么样？”

……

“然后我就被一拳干醒了呗，一帮没眼力见的家伙。”白小航有些恼怒的瞪着他们说道。

“切，没劲！”

队友们嘘了一声。

没多久，史文山和李银卡着点来到了训练场，随后开始下午的准备部分。

今天的准备部分做了30分钟，10分钟徒手操，10分钟慢跑，最后是10分钟空击，这说明，今天下午的基本部分，可能不止是普通的训练了。

“所有人，缠绷带，戴拳套，头盔！准备技术对练！”

果然，在大家做完准备部分的活动后，史文山如此喊了一声。

——

技术对练，其实就是教练把队员们两两分组后，告知双方进攻和防守的方式，然后一方进攻，一方防守，回合结束后轮换。

这种训练的目的是为了提高拳击手的攻击和防守技术，虽然是安排好的攻击方式和防守方式，但是人有失手，马有失蹄，对抗中难免出现失误，为了队员们的安全考虑，所以要带护具。

技术对练中有很多技术要求。

比如：

进攻方用刺拳和右直拳进攻，防守方用侧闪和后仰防守。

进攻方用上勾拳和平勾拳进攻，防守方用蜷缩与下潜防守。

进攻方用上勾拳和斜勾拳进攻，防守方用阻挡与下潜防守。

进攻方用右直拳与左摆拳进攻，防守方用后仰与下潜防守后以左上勾拳进行反击。

进攻方用左右上勾拳-左平勾拳进攻，防守方用阻挡与左右移动身体进行防守后下潜与右平勾拳反击。

除了这些，还有很多很多。

拳击手们在台上看似简单粗暴的比赛中，虽然没有动作电影里的那些花里胡哨，但是他们在比赛中，每一次的出拳，防守，反击，以及脚下的移动和闪躲，都是经过台下反复磨练出来的。

——

史文山喊完后，队友们都有些兴奋，毕竟都是男孩子，没有不喜欢技术对练和实战训练这种有非常强的对抗性的活动的。他们飞快的往手上缠着护手绷带。

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